Kids Decor: BlogBloghttps://www.kidsdecor.ro/Fri, 29 Mar 2024 06:39:23 GMTurn:store:1:blog:post:88https://www.kidsdecor.ro/siguranța-somnului-pentru-bebeluși-caracteristicile-unui-pătuț-sigur-și-precauții-esențialeSiguranța somnului pentru bebeluși - caracteristicile unui pătuț sigur și precauții esențiale<p><span style="color: #000000;">Acest articol, creat în colaborare cu <strong>Diana Rațiu</strong>, consultant în somnul copiilor de la <strong>ZenBabySleep</strong> abordează un subiect esențial pentru părinți: siguranța în timpul somnului pentru bebeluși.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Ne vom concentra asupra caracteristicilor unui pătuț sigur și a modalităților de a evita potențialele pericole, pentru a sprijini părinții în a lua decizii informate și responsabile în ceea ce privește somnul micuților lor.</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="color: #000000;"><img style="float: left;" src="/images/uploaded/Picture1.jpg" alt="" width="100%" /></span></p> <h2>&nbsp;</h2> <h2><span style="color: #000000;"><strong>Caracteristicile unui pătuț sigur pentru bebeluși</strong></span></h2> <p><span style="color: #000000;">Pătuțul reprezintă locul cel mai sigur în care bebelușul poate dormi, mai ales în primul an de viață când riscul de Sindromul Morții Subite a Sugarului (SMSL) este ridicat.</span></p> <p><span style="color: #000000;">În această perioadă, este vital să respectăm anumite reguli pentru a asigura un mediu de somn sigur și potrivit pentru copilul nostru.</span></p> <p><span style="color: #000000;"><strong>● Așezarea în pătuț<strong>: </strong></strong>Pătuțul trebuie poziționat într-o locație ușor accesibilă și să nu fie înconjurat de obiecte care pot pune în pericol bebelușul.</span></p> <p><span style="color: #000000;"><strong>● Minimalismul în pătuț<strong>: </strong></strong>Pătuțul ar trebui să fie complet gol - fără apărători, păturici, jucării, perne, babynest, prosoape rulate etc.</span></p> <p><span style="color: #000000;"><strong>● Poziția pe spate<strong>: </strong></strong>Bebelușul trebuie așezat mereu pe spate conform regulii ABC (Alone, Back, Crib).</span></p> <p><span style="color: #000000;"><strong>● Saltea și cearceaf<strong>: </strong></strong>În pătuț trebuie să fie doar salteaua cu cearceaf cu elastic, iar protecția de saltea bine întinsă sub cearceaf.</span></p> <p><span style="color: #000000;"><strong>● Înfășarea și tranziția<strong>: </strong></strong>Bebelușul poate fi inițial înfășat sau pus în swaddle în primele 8-12 săptamâni, urmând apoi tranziția către sacul de dormit adecvat vârstei. Înfășarea trebuie întreruptă la primele semne ca bebelușul se întoarce sau se rostogolește.</span></p> <p>&nbsp;</p> <h2><span style="color: #000000;"><strong>Riscurile asociate cu pătuțul bebelușului și cum le putem evita.</strong></span></h2> <p>&nbsp;</p> <p><span style="color: #000000;">Este important să conștientizăm tentația de a împodobi pătuțul bebelușului cu diverse accesorii care, deși par atractive, reprezintă de fapt riscuri pentru siguranța copilului. Astfel, evităm folosirea de apărători, museline, păturici sau perne în pătuț.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Recomandarea esențială este de a menține pătuțul gol, iar jucăriile și elementele decorative pot fi mutate într-un alt spațiu, cum ar fi salteaua de activități.</span></p> <p><span style="color: #000000;"><strong>Bebelușul nu are nevoie de stimuli la somn și trebuie să doarmă într-un mediu cât mai curat și simplu.</strong></span></p> <p>&nbsp;</p> <h2><span style="color: #000000;"><strong>Cum poate influența mediul de somn al bebelușului riscul de Sindrom de Moarte Subită a Sugarului (SMSL)</strong></span></h2> <p>&nbsp;</p> <p><span style="color: #000000;">SMSL apare la sugarii cu vârsta de până la 1 an, fiind mai frecvent întâlnit la bebelușii cu vârsta între 2 și 4 luni. Acest sindrom nu are o cauză cunoscută și nu poate fi prevăzut sau prevenit.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Cu toate acestea, putem lua anumite măsuri de precauție pentru a minimiza riscurile: <strong>Poziționarea și mediul de somn<strong>: </strong></strong>Bebelușul trebuie așezat pe spate într-un pătuț cu saltea fermă, iar acesta trebuie să fie amplasat aproape de patul părinților, într-o cameră bine aerisită pentru a evita supraîncălzirea.</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="color: #000000;"><strong>Factorii de risc pot fi și:</strong></span></p> <p><span style="color: #000000;"><strong>● </strong>greutatea mică la naștere,</span></p> <p><span style="color: #000000;">● prematuritatea,</span></p> <p><span style="color: #000000;">● expunerea la fumul de țigară,</span></p> <p><span style="color: #000000;">● supraîncălzirea,</span></p> <p><span style="color: #000000;">● lipsa unei îngrijiri adecvate a mamei pentru bebeluș</span></p> <p>&nbsp;</p> <h2><span style="color: #000000;"><strong>Co-sleeping, bedsharing sau pătuț?</strong></span></h2> <p>&nbsp;</p> <p><span style="color: #000000;">Alegerea între <strong>co-sleeping<strong> </strong></strong>(dormitul lângă pătuț)<strong><strong>, <strong>bed-sharing<strong> </strong></strong></strong></strong>(dormitul în același pat) sau<strong><strong><strong><strong> <strong>pătuț</strong></strong></strong></strong></strong> este o decizie personală pentru fiecare familie, în funcție de nevoile acesteia.<strong><strong><strong><strong><strong><strong> <strong>Este esențial ca bebelușul să doarmă într-un mediu sigur și să fie supravegheat în permanență.</strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></span></p> <p><span style="color: #000000;">Rolul meu ca și consultant în somn este <strong>să informez ( nu să conving )<strong> </strong></strong>și să prezint fiecare aspect legat de aceasta alegere pentru somnul bebelușului.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Recomandarea mea merge către varianta în care <strong>copilul doarme separat în pătuțul lui<strong>, </strong></strong>co-sleeping sau nu, important este ca bebelușul să fie în siguranță.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Atât timp cât sunt respectate <strong>măsurile de siguranță prezentate mai sus<strong>, </strong></strong>bebelușul este supravegheat constant, riscurile scad tot mai mult, iar mama este tot mai relaxată.</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="color: #000000;"><img style="float: left;" src="/images/uploaded/Picture2.jpg" alt="" width="100%" /></span></p> <p>&nbsp;</p> <h2><span style="color: #000000;"><strong>Riscurile asociate cu bed-sharing și cum le putem evita</strong></span></h2> <p>&nbsp;</p> <p><span style="color: #000000;">Dacă alegem să împărțim același pat cu bebelușul, trebuie să respectăm anumite reguli pentru a preveni riscul de moarte subită la sugari.</span></p> <p><span style="color: #000000;"><strong>Este crucial să evităm consumul de alcool și tutun, expunerea bebelușului la fum de țigară și să respectăm câteva recomandări:</strong></span></p> <p><span style="color: #000000;">● bebelușul să nu fie așezat la mijloc, între mama și tata; mama să fie cea care stă între bebe și partener</span></p> <p><span style="color: #000000;">● se evită păturile, pilotele, pernele ( pentru a evita riscul de supraîncălzire, sufocare)</span></p> <p><span style="color: #000000;">● dacă mama are părul lung, se recomandă prinderea părului</span></p> <p><span style="color: #000000;">● bebelușul ar trebui să fie poziționat la nivelul sânului</span></p> <p><span style="color: #000000;">● pijamaua mamei să fie cât mai simplă, fără șnur, panglici sau accesorii pufoase.</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="color: #000000;">Părinții trebuie să se asigure că bebelușul <strong>nu poate să cadă din pat sau să se rostogolească<strong>, </strong></strong>iar suprafața pe care doarme cel mic să fie plană, rigidă și destinată somnului ( nu fotoliu, babynest, etc ).</span></p> <p>&nbsp;</p> <h2><span style="color: #000000;"><strong>Semnele de avertizare ale problemelor de somn la bebeluș și momentul consultării medicului</strong></span></h2> <p>&nbsp;</p> <p><span style="color: #000000;">Cauzele ce pot provoca probleme de somn la bebeluși și copiii mici pot fi multe și vom enumera mai jos cele mai des întâlnite situații:</span></p> <p><span style="color: #000000;">● oboseala,</span></p> <p><span style="color: #000000;">● condițiile de somn,</span></p> <p><span style="color: #000000;">● asocierile de somn dezvoltate de către bebeluș,</span></p> <p><span style="color: #000000;">● program de somn nepotrivit,</span></p> <p><span style="color: #000000;">● cauze emoționale (diverse situații grele prin care trece mama și care provoacă stres sau anxietate) și, implicit,</span></p> <p><span style="color: #000000;">● cauzele medicale,</span></p> <p><span style="color: #000000;">Semnele de avertizare, care de obicei dau un semnal de alarmă mamei, sunt:.</span></p> <p><span style="color: #000000;">● starea generala a copilului- este morocanos, mereu irascibil, plânge înainte de somn, adoarme foarte greu</span></p> <p><span style="color: #000000;">● nopțile extrem de fragmentate chiar și când bebelușul a depășit cele 3-4 luni critice de adaptare.</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="color: #000000;">Când vorbim însă de probleme patologice, recomandăm mamei să discute cu un <strong>medic pediatru sau cu un medic specialist</strong> pentru a aprofunda situația. Aici putem menționa: apneea în somn, refluxul gastrointestinal, alergiile, dermatita atopică, poate și intoleranța la lactoza.</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="color: #000000;"><strong>Siguranța și calitatea somnului bebelușului sunt aspecte deosebit de importante pentru dezvoltarea și bunăstarea acestuia. Alegerea unui mediu de somn adecvat și respectarea măsurilor de siguranță pot contribui semnificativ la o rutină de somn sănatoasă și odihnitoare pentru micuțul dumneavoastră.</strong></span></p> <p><span style="color: #000000;"><strong>Prin acest articol, sperăm că am reușit să oferim informații utile și practice pentru părinții preocupați de somnul bebelușului lor. Este esențial să fim informați, responsabili și să luam decizii avizate pentru a asigura un somn liniștit și sigur pentru micuții noștri, contribuind astfel la o copilărie fericită și sănatoasă.</strong></span></p>urn:store:1:blog:post:87https://www.kidsdecor.ro/programul-de-somn-al-bebelușilor-ce-e-bine-de-știutProgramul de somn al bebelușilor – ce e bine de știut?<p>&nbsp;</p> <p><span style="color: #000000;">În lumea minunată a parinților și bebelușilor, un subiect ce stârnește mereu interesul și discuțiile aprinse este programul de somn al micuților. Cu fiecare bebeluș venind pe lume cu personalitatea și nevoile sale specifice, subiectul este cât se poate de subiectiv și plin de nuanțe. Cu toate acestea, există anumite aspecte generale care se potriveșc, într-o măsură mai mare sau mai mică, tuturor copilașilor.</span></p> <p><span style="color: #000000;">În această explorare a somnului bebelușilor ne vom concentra pe acele elemente comune care reprezintă fundația programului de somn al copiilor noștri. Vom descoperi împreună momentele cheie ale programului lor de somn, cum să le pregătim pentru odihnă, și de ce somnul este atât de vital pentru dezvoltarea lor. Așadar, haideți să pătrundem în universul fascinant al somnului bebelușilor și să înțelegem mai bine cum să le asigurăm odihna necesară pentru a crește și a se dezvolta sănătoși și fericiți. De asemenea, să înțelegem că este important cât dorm dar și cum dorm și <a href="saci-de-dormit-bebe-si-copii">în ce dorm</a>.&nbsp;</span></p> <p><span style="color: #000000;"><img style="float: left;" src="/images/uploaded/Program Somn bebelusi - Kids Decor -1.png" alt="" width="695" height="359" /></span></p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <h2><span style="color: #000000;"><strong>Care sunt orele de somn pentru bebeluși?</strong></span></h2> <p><span style="color: #000000;">Programul de somn al copiilor este influențat de două aspecte cruciale: intervalele maxime de activitate dintre somnuri, cunoscute sub numele de perioade de veghe și orele biologice de somn pe care organismul copilului le urmează pentru a-și reîncărca bateriile. Aceste două componente joacă un rol esențial în asigurarea unui somn sănătos și odihnitor pentru cei mici.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Când discurăm despre program de somn pentru nou-născut, cu siguranță facem referire la un subiect pe cât de sensibil, pe atât de comun și extrem de important. Avem nevoie de informațiile potrivite pentru a ne adapta corespunzător la orele de somn pentru bebeluș.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Perioadele de veghe ale copiilor sunt momentele în care sunt treji și activi, intercalate între perioadele de somn. Este important ca aceste intervale să fie gestionate cu atenție pentru a evita epuizarea copilului. Prea multă activitate în timpul acestor perioade poate duce la oboseală excesivă, iritabilitate și dificultăți în a adormi la momentul potrivit.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Pe de altă parte, orele biologice de somn sunt acele momente ale zilei în care corpul și creierul copilului sunt pregătite pentru odihnă. Aceste ore sunt determinate de ritmurile circadiene ale organismului și pot varia de la un copil la altul. Neglijarea acestor ore de somn poate afecta calitatea și durata somnului, putând duce la treziri nocturne frecvente și stări de somnolență în timpul zilei.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Fiecare copil are o personalitate unică și este expus la diverse activități și schimbări în timpul zilei, cum ar fi perioadele de creștere sau apariția dinților. De aceea, programul de somn al copiilor trebuie să fie flexibil pentru a se adapta nevoilor lor individuale. Părinții și îngrijitorii trebuie să observe semnalele de oboseală și să ajusteze programul în consecință pentru a asigura un somn de calitate.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Orele de somn pentru bebeluși reprezintă un aspect esențial al dezvoltării lor sănătoase. Prin gestionarea cu atenție a perioadelor de veghe și respectarea orele biologice de somn ale fiecărui copil, se poate contribui la asigurarea unui somn odihnitor și benefic pentru dezvoltarea lor. Flexibilitatea în gestionarea acestui program este esențială pentru a se adapta la nevoile individuale ale fiecărui copil.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Vom aborda subiectul ore de somn la bebeluși pe larg în rândurile care urmează.</span></p> <p>&nbsp;</p> <h2><span style="color: #000000;"><strong>Program de somn bebe de 3 luni </strong></span></h2> <p><span style="color: #000000;">La vârsta de 3 luni programul de somn al bebelușilor este esențial pentru dezvoltare. Acești mici îngerași ar trebui să doarmă de aproximativ 3-5 ori pe parcursul zilei, pentru perioade de 30 de minute până la 2 ore, totalizând în jur de 4-5 ore de somn diurn. Noaptea, ei ar trebui să doarmă în mod ideal între 9-10 ore pentru a se odihni.</span></p> <p><span style="color: #000000;">În total, un bebeluș de 3 luni ar trebui să acumuleze undeva între 14 și 17 ore de somn într-o zi. Este important să rețineți că aceste cifre sunt orientative și pot varia de la un copil la altul. Crearea unei rutine de somn și urmărirea semnelor de oboseală ale bebelușului vă va ajuta să stabiliți un program de somn adecvat.</span></p> <p>&nbsp;</p> <h2><span style="color: #000000;"><strong>Program de somn bebe de 4 luni </strong></span></h2> <p><span style="color: #000000;">La vârsta de 4 luni, acești mici prichindei ar trebui să doarmă de obicei de 3-4 ori pe zi, pentru perioade de aproximativ 4-5 ore în total. Noaptea, un somn de 9-10 ore ar trebui să le ofere odihna necesară, iar în total, un bebeluș de 4 luni ar trebui să acumuleze aproximativ 14-16 ore de somn într-o zi.</span></p> <p>&nbsp;</p> <h2><span style="color: #000000;"><strong>Program de somn pentru bebe de 5-6 luni </strong></span></h2> <p><span style="color: #000000;">La vârsta de 5-6 luni, bebelușii ar trebui să doarmă de obicei de 3-4 ori pe parcursul zilei, cu perioade de somn variind între 4-5 ore. Noaptea, somnul lor ar trebui să fie de aproximativ 9-10 ore, oferind o odihnă liniștită. În total, un bebeluș de 5-6 luni ar trebui să acumuleze undeva la 14-16 ore de somn într-o zi. Prin atenție și răbdare, veți descoperi semnalele unice ale copilului dumneavoastră și veți putea să vă ajustați programul de somn pentru a-i oferi cea mai bună odihnă posibilă.</span></p> <p>&nbsp;</p> <h2><span style="color: #000000;"><strong>Program de somn pentru bebe între 7-9 luni </strong></span></h2> <p><span style="color: #000000;">Între vârsta de 7 luni și 9 luni, are loc schimbarea de la 3 reprize de somn în timpul zilei la doar două. Ora biologică pentru cele două somnuri principale este în jur de 9 dimineața și la ora 13 după-amiaza, cu culcarea pentru noapte la aproximativ 3 ore - 3 ore și jumătate după trezirea din somnul de prânz. Cu toate acestea, în timpul acestei tranziții, este posibil ca somnul de prânz să înceapă mai devreme sau să fie mai scurt în unele zile. În astfel de situații, puteți oferi un al treilea somn, dar asigurați-vă că bebelușul se trezește cel târziu la 4:30 după-amiaza pentru a proteja ora obișnuită de culcare pentru noapte.</span></p> <p>&nbsp;</p> <h2><span style="color: #000000;"><strong>Program ore de somn bebe 1 an </strong></span></h2> <p><span style="color: #000000;">Programul de somn pentru un bebeluș de un an este foarte important pentru dezvoltarea sa sănătoasă și pentru bunăstarea generală a întregii familii. Deoarece fiecare copil este unic, programul de somn poate varia ușor, dar există câteva orientări generale care pot fi utile pentru a stabili un program de somn adecvat pentru un bebelușii de un an:</span></p> <ul> <li> <h3><span style="color: #000000;"><strong>Durata somnului</strong></span></h3> </li> </ul> <p><span style="color: #000000;">La această vârstă, majoritatea bebelușilor au nevoie de aproximativ 12-14 ore de somn pe zi, inclusiv somnul de noapte și cel de peste zi. Când observați că, timp de aproximativ trei săptămâni, copilul dumneavoastră adoarme mai des într-o singură repriză pe zi în loc de două, este semnul că a venit momentul să treceți la un singur somn pe zi. Cu toate acestea, există variații mari între copii, iar unii pot avea nevoie de mai mult somn, în timp ce alții pot dormi mai puțin.</span></p> <ul> <li> <h3><span style="color: #000000;"><strong>Rutina de somn</strong></span></h3> </li> </ul> <p><span style="color: #000000;">În timpul acestui proces de tranziție, somnul de prânz ar trebui să aibă loc în jurul orelor 11-12, iar culcarea de seară în jurul orelor 5-6. Pe măsură ce copilul își dezvoltă rezistența și se adaptează la acest nou program, somnul de prânz poate fi extins până la aproximativ 2-3 ore, iar ora de culcare de seară poate fi mutată în jurul orei 7 (dar nu mai târziu de 4 ore de la trezirea din somnul de prânz).</span></p> <p><span style="color: #000000;">Pe parcursul a câtorva săptămâni, veți observa că programul cu un singur somn de zi devine tot mai stabil și somnul de prânz devine mai constant și prelungit.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Este important să stabiliți o rutină constantă pentru culcare. Acest lucru poate include activități precum baia, cititul unei povești și alăptarea sau hrănirea cu biberonul înainte de culcare. O rutină ajută bebelușul să se simtă în siguranță și pregătit pentru somn.</span></p> <ul> <li> <h3><span style="color: #000000;"><strong>Somnul de noapte</strong></span></h3> </li> </ul> <p><span style="color: #000000;">La această vârstă, majoritatea copiilor sunt capabili să doarmă fără hrănire în timpul nopții. Cu toate acestea, pot apărea treziri ocazionale. Încurajați bebelușul să se calmeze și să adoarmă singur, dacă este posibil, pentru a promova obiceiuri de somn sănătoase.</span></p> <p>&nbsp;</p> <h2><span style="color: #000000;"><strong>Ore biologice de somn la bebeluși </strong></span></h2> <p><span style="color: #000000;">Orele biologice de somn la bebeluși se referă la perioadele de timp în care organismul lor este programat să fie mai puțin sau mai mult somnoros în mod natural, din cauza ritmurilor circadiene și a nevoilor lor fiziologice. Aceste ore biologice variază în funcție de vârstă și de dezvoltarea fiecărui copil, dar există unele tendințe generale:</span></p> <ul> <li> <h3><span style="color: #000000;"><strong>Somnul de noapte</strong></span></h3> </li> </ul> <p><span style="color: #000000;">În general, bebelușii au o perioadă mai lungă de somn în timpul nopții. Această perioadă de somn de noapte începe să se dezvolte în primele luni de viață și tinde să crească odată cu vârsta.</span></p> <ul> <li> <h3><span style="color: #000000;"><strong>Somnul de prânz</strong></span></h3> </li> </ul> <p><span style="color: #000000;">Bebelușii au tendința să aibă o nevoie mai mare de somn în prima parte a zilei, iar somnul de prânz este important pentru a-i ajuta să-și refacă energia.</span></p> <p>&nbsp;</p> <h2><span style="color: #000000;"><strong>Perioadele de veghe la bebeluși</strong></span></h2> <p><span style="color: #000000;">Între aceste perioade de somn, bebelușii au intervale de veghe în care sunt treji și mai activi. Aceste intervale pot varia în durată și pot crește pe măsură ce bebelușii cresc.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Iată câteva aspecte importante despre perioadele de veghe la bebeluși:</span></p> <p><span style="color: #000000;">Durata perioadelor de veghe variază semnificativ de la un copil la altul și în funcție de vârstă. Bebelușii mai mici au tendința să aibă intervale de veghe mai scurte și să doarmă mai mult, în timp ce copiii mai mari pot fi treji pentru perioade mai lungi.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Perioadele de veghe sunt o oportunitate pentru copii să exploreze lumea din jurul lor și să interacționeze cu cei din jur. Aceste momente sunt importante pentru dezvoltarea abilităților sociale și cognitive.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Perioadele de veghe pot include momente de hrănire, joc și activități structurate. Stabilirea unei rutine de veghe poate ajuta copilul să se simtă în siguranță și să știe ce să aștepte. Stabilirea unei rutine regulate pentru perioadele de veghe și somn poate ajuta la menținerea unui program sănătos de somn și a unei dezvoltări echilibrate.</span></p>urn:store:1:blog:post:86https://www.kidsdecor.ro/ghid-marimi-haine-copiiGhid de marimi haine copii – informații utile pentru alegeri corecte<p>&nbsp;</p> <p><span style="color: #000000;">În lumea minunată a copilăriei, creșterea și dezvoltarea sunt constante. Pe măsură ce timpul trece iar cei mici încep să exploreze tot mai mult lumea din jurul lor, hainele pe care le poartă devin nu doar o expresie a stilului lor personal, ci și un aspect esențial al confortului și sănătății.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Alegerea mărimilor potrivite pentru hainele copiilor devine astfel o sarcină crucială pentru părinți.</span></p> <p><span style="color: #000000;">De multe ori, în entuziasmul de a alege haine drăguțe sau în încercarea de a face economii, este ușor să subestimăm importanța selectării mărimilor potrivite. Când hainele sunt prea strâmte, pot restricționa libertatea de mișcare a copiilor și pot cauza disconfort sau chiar iritații ale pielii. Pe de altă parte, hainele prea largi nu doar că arată neglijent, dar pot și prezenta riscul de a se împiedica de obiecte sau de a afecta siguranța în timpul activităților lor zilnice.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Situațiile în care alegerea corectă a mărimii hainelor este crucială sunt nenumărate. În perioada de creștere rapidă a copiilor, hainele care li se potrivesc astăzi s-ar putea să nu mai fie adecvate în câteva luni. Alegerea mărimilor corecte poate prelungi viața hainelor preferate și poate reduce nevoia de a cumpăra în mod constant articole noi.</span></p> <p><span style="color: #000000;">În acest articol, ne propunem să explorăm importanța alegerii cu grijă a mărimilor hainelor pentru copii. Vom oferi sfaturi practice despre cum să măsurăm corect, cum să alegem mărimile potrivite pentru diferite vârste și tipuri de haine și cum să navigăm prin varietatea de standarde de măsurare ale producătorilor. Prin înțelegerea profundă a acestor detalii, ne asigurăm că cei mici vor fi nu doar adorabili, ci și confortabili în fiecare etapă a aventurii lor în lume.</span></p> <p>&nbsp;</p> <h2 style="text-align: left;"><strong>Mărimi haine copii – un pas mic spre alegeri perfecte </strong></h2> <p><span style="color: #000000;">Alegerea dimensiunii potrivite pentru hainele copiilor este esențială pentru a asigura atât confortul, cât și stilul adecvat pe măsură ce prichindeii cresc și explorează lumea din jur. În colecția noastră am dezvoltat un proces simplu pentru a vă ajuta să alegeți cu ușurință tot ce înseamnă procesul de marimi haine pentru copii.</span></p> <p><span style="color: #000000;"><strong>Măsurarea lungimii copilului:</strong> Primul pas este să măsurați lungimea copilului de la cap până la călcâie. Asigurați-vă că acest proces se desfășoară într-un mod confortabil și relaxat, astfel încât măsurătoarea să fie precisă.</span></p> <p><span style="color: #000000;"><strong>Utilizarea tabelului de mărimi:</strong> Cu lungimea obținută în primul pas, consultați tabelul nostru de mărimi, care corelează vârsta și înălțimea copilului. Acest tabel oferă îndrumări clare cu privire la dimensiunea potrivită pentru haine, asigurându-vă că veți alege mărimea adecvată pentru fiecare piesă.</span></p> <p>&nbsp;</p> <h2><strong><img src="/images/uploaded/ghid marimi haine copii.png" alt="ghid marimi haine copii " width="100%" /></strong></h2> <h2>&nbsp;</h2> <h2 style="text-align: left;"><strong>Marimi haine copii in functie de varsta</strong></h2> <p><span style="color: #000000;">Pe site-ul nostru, am creat un tabel cuprinzător care simplifică procesul de alegere a mărimilor hainelor pentru copii în funcție de vârstă. În acest tabel, veți găsi informații esențiale pentru a vă asigura că alegeți dimensiunile potrivite pentru cei mici, fără bătăi de cap. De la hăinuțe drăguțe pentru bebeluși până la piese trendy pentru copii mai mari, acest tabel detaliat vă furnizează îndrumările necesare pentru o experiență de cumpărături plăcută și eficientă.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Fiecare etapă de vârstă este asociată cu o înălțime medie specifică și dimensiuni potrivite pentru hainele copiilor. Acest tabel nu doar vă ajută să găsiți rapid mărimea potrivită, ci vă și oferă încrederea că ați făcut alegerea corectă pentru micuțul vostru. De la căciulițe până la rochii sau pantaloni, tot ce ține de mărimile hainelor în funcție de vârstă este centralizat în acest instrument util.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Noi înțelegem cât de important este ca hainele copiilor să se potrivească perfect pentru a le oferi confort și a-i ajuta să se simtă bine în pielea lor. Astfel, am investit în furnizarea unei resurse informative complete, accesibile oricând și oriunde, pentru a face procesul de cumpărături pentru cei mici cât mai simplu și mai eficient posibil.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Este important să înțelegeți că fiecare copil este unic și crește în ritmul său, astfel un tabel de marimi pentru haine vă poate veni în ajutor pentru a vă orienta cât mai corect înainte de a alege un produs. Prin urmare, acest ghid de mărimi oferă o orientare utilă, dar în cazul în care copilul are dimensiuni atipice, este întotdeauna recomandat să optați pentru mărimea care se potrivește cel mai bine.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Detaliile măsurătorilor sunt cruciale pentru a asigura o experiență plăcută și confortabilă pentru cei mici. Hainele care se potrivesc perfect nu doar că îi vor ține în confort, ci îi vor ajuta să se simtă încrezători în propriul lor stil. De asemenea, o alegere corectă a mărimii previne disconfortul, precum hainele prea strâmte sau prea largi, care pot afecta mobilitatea și sănătatea pielii.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Prin urmare, detaliile contează atunci când vine vorba de mărimile hainelor copiilor. Procesul simplu pe care l-am dezvoltat pentru alegerea dimensiunilor potrivite în colecția noastră vă asigură că veți găsi hainele perfecte pentru micuț. A investi timp în măsurători precise și consultarea tabelului de mărimi va aduce beneficii pe termen lung în ceea ce privește confortul și stilul copilului.</span></p> <p>&nbsp;</p> <h2 style="text-align: left;"><strong>Marimi caciuli copii – după ce ne ghidăm? </strong></h2> <p><span style="color: #000000;">Alegerea potrivită a mărimii căciulilor pentru copii este esențială pentru a-i menține confortabili și protejați în sezonul rece. Este important de remarcat că există o diferență semnificativă între mărimile căciulilor destinate copiilor și cele pentru bebeluși. Această distincție se bazează pe variabilitatea creșterii copiilor în primele luni de viață.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Pentru a asigura mărimea ideală a căciulii pentru copilul tău, am pregătit un ghid simplu pentru a măsura circumferința capului. Utilizând o panglică flexibilă de măsurare, înfășoară ușor capul copilului la nivelul frunții și al tâmplelor, asigurându-te că panglica este confortabilă, dar nu strânsă. Această măsurătoare reprezintă circumferința capului, iar pe baza acestui rezultat, poți opta pentru o marime pentru caciula de copii corectă.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Diferența dintre mărimile pentru copii și cele pentru bebeluși este de luat în considerare, deoarece copiii cresc rapid și capușoarele lor se dezvoltă în ritmuri variate. A alege o căciulă potrivită îi va oferi confortul necesar și o protecție eficientă împotriva frigului, evitând situația de a fi prea strâns sau prea larg în lățime, fapt care ar putea permite pătrunderea aerului rece.</span></p> <p><span style="color: #000000;">În final, alegerea corectă a mărimii căciulii nu doar că îi ține pe copii confortabili și călduroși, dar și sporește durata de folosire a căciulii preferate. Ghidul nostru pentru măsurarea circumferinței capului îți oferă instrumentele necesare pentru a alege cu încredere căciula perfectă pentru cel mic, asigurându-te că se simt bine și arată adorabil în timp ce se bucură de zilele reci ale sezonului.</span></p> <p>&nbsp;</p> <h2 style="text-align: left;"><strong>Marimi caciuli bebelusi</strong></h2> <p><span style="color: #000000;">Când vine vorba de alegerea căciulilor pentru bebeluși, selecția mărimilor potrivite devine esențială pentru confortul și buna lor stare. <a style="color: #000000;" href="/caciuli-copii-si-bebelusi">Căciulile pentru bebeluși</a> sunt nu doar accesorii de protecție împotriva frigului, ci și elemente de design adorabile care completează ținutele micuților. Este crucial să se înțeleagă că bebelușii au dimensiuni diferite în primele luni de viață, iar o alegere inadecvată a mărimii poate cauza disconfort.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Măsurarea circumferinței capului bebelușului este primul pas în identificarea mărimii corecte a căciulii. Utilizând o panglică de măsurare flexibilă, înfășoară cu grijă capul micuțului, asigurându-te că panglica nu este prea strânsă sau prea lejeră. Această măsurătoare reprezintă baza pentru selectarea mărimii potrivite, însă este important să reții că fiecare producător poate avea propriile sale standarde de măsurare.</span></p> <p><span style="color: #000000;"><img src="/images/uploaded/ghid marimi caciuli copii_1.png" alt="ghid marimi caciuli copii " width="100%" /></span></p> <p><span style="color: #000000;">Deoarece bebelușii cresc rapid și capetele lor se dezvoltă într-un ritm surprinzător, este recomandat să optezi pentru o mărime puțin mai mare decât măsurătorile exacte. Astfel, căciula nu va deveni prea strâmtă în câteva săptămâni și micuțul se va putea bucura de confortul și căldura ei pentru o perioadă mai lungă.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Alegerea mărimii corecte a căciulilor pentru bebeluși este o modalitate importantă de a-i menține protejați și confortabili în sezonul rece.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Căciulile prea strâmte pot restricționa circulația sângelui, cauzând disconfort și iritații ale pielii. Pe de altă parte, căciulile prea largi nu asigură protecție eficientă împotriva frigului și pot cădea de pe capul micuților, În plus, alegerile inadecvate pot afecta modul în care copiii și bebelușii se simt în hainele lor, influențând confortul zilnic. Alegerea mărimilor corecte asigură atât confortul, cât și siguranța necesare în timpul sezonului rece, susținând dezvoltarea sănătoasă și fericită a celor mici.</span></p> <p>&nbsp;</p> <h2 style="text-align: left;"><strong>Ghid mărimi pălării copii </strong></h2> <p><span style="color: #000000;">Ghidul nostru cuprinzător de mărimi pentru pălării copii vă ajută să găsiți ajustarea perfectă pentru cei mici. Indiferent dacă sunt în vârstă de 3-6 luni sau peste 8 ani, avem informații detaliate pentru fiecare etapă de creștere. Acest ghid prezintă instrucțiuni clare privind măsurătorile, permițându-vă să alegeți corect mărimea potrivită. Dacă doriți o pălărie de soare pentru micuții aventurieri sau o șapcă drăguță pentru cei mai mari, ghidul nostru vă asigură că veți găsi nu doar stilul preferat, ci și mărimea ideală pentru a oferi un confort optim și o potrivire perfectă.</span></p> <p><img src="/images/uploaded/Ghid marimi palarii copii-Copy-1.png" alt="ghid marimi palarii copii " width="100%" /></p> <p><span style="color: #000000;">Este extrem de important să luăm în considerade tabelul de mărimi pentru fiecare produs în parte, indiferent că vorbim despre pălării, căciuli, fulare, haine sau chiar saci de dormit. Vezi <a href="/alege-sacul-de-dormit-potrivit" target="_blank" rel="noopener">aici</a> articolul în care explicăm cum alegi sacul de dormit potrivit. Toate sunt diferite iar informarea în avans și corespunzător nu va face altceva decât să ne ajute în a nu risipi timp, bani și energie inutil.</span></p> <p><span style="color: #000000;">De asemenea, când vine vorba de mărimi potrivite tot în aceste rânduri vă vom prezenta câteva aspecte despre mărimi saci de dormit nou-născuți și mărimi saci de dormit pentru copii. Fiecare produs în parte deține în partea de jos a paginii un tabel cu toate informațiile necesare pentru a face o alegere cât de poate de corectă.</span></p>urn:store:1:blog:post:85https://www.kidsdecor.ro/muselina-ce-este-si-la-ce-se-folosesteMuselina – Ce este și la ce se folosește - sfaturi utile pentru mămici de pitici<p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="color: #000000;">Când discutăm despre grijă și atenție acordată copilașilor, fiecare mamă și tată își dorește să creeze un mediu optim și plin de confort pentru micuțul lor. Alegerea materialelor din care sunt realizate diverse lucruri reprezintă un aspect esențial în această direcție.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Printre țesăturile preferate se numără muselina, una dintre cele mai delicate și respirabile, despre care vom discuta în cele ce urmează.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Muselina, cu structura sa delicată și ușoară, se impune ca o alegere populară în rândul părinților datorită proprietăților sale excepționale. Această țesătură oferă nu doar o senzație plăcută la atingere, ci și o respirabilitate sporită, menținând temperatura optimă a corpului micuțului.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Popularitatea articolelor din muselină este subliniată și de natura și versatilitatea lor. Acestea pot fi folosite într-o varietate de situații, de la momentele tandre de îmbrăcare a bebelușului, până la înfășat sau chiar ca păturică ușoară pentru a oferi o senzație de siguranță în timpul somnului.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Însă le vom clasifica pe rând în cele ce urmează și vom dezbate pe larg toate beneficiile muselinei și de ce merită ea aleasă pentru copilașii nostri. Așadar:</span></p> <p>&nbsp;</p> <h2 style="text-align: left;"><span style="color: #000000;"><strong>Ce este muselina?</strong></span></h2> <p><span style="color: #000000;">Cu origini în regiunea Bengal și asociată în prezent cu zonele geografice din India și Bangladesh, muselina reprezintă o țesătură delicată, puțin transparentă, realizată în întregime din fibre de bumbac.</span></p> <p><img src="/images/uploaded/wepik-export-20231030110206GtXx.png" alt="" width="683" height="512" /></p> <p><span style="color: #000000;">Indiferent dacă discutăm despre îmbrăcăminte sau obiecte textile utilizate în contact direct cu pielea, cum ar fi scutecele și păturile, acest material oferă un nivel crescut de confort, motiv pentru care este utilizat cu succes în diverse moduri. </span><span style="color: #000000;">Caracteristica sa definitorie este textura sa moale și fină, făcându-l ideal pentru pielea extrem de sensibilă a sugarilor. Această țesătură se distinge prin abilitatea sa de a permite o ventilație eficientă, asigurând astfel o reglare termică optimă pentru confortul bebelușilor.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Datorită compoziției sale naturale și a procesului de fabricație atent gestionat, muselina oferă un contact blând cu pielea delicată a bebelușilor, minimizând riscul de iritații sau disconfort. </span><span style="color: #000000;">Muselina este o textură plăcută, non-elastică și ușoară, compusă în totalitate din fibre de bumbac, cu un aspect ușor ondulat, și este o țesătură din două straturi împletite în mod dublu.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Această metodă implică combinarea celor două straturi de țesătură cu firul într-un model de tip grilă, iar materialul este suplimentar șifonat în timpul procesului de fabricație. </span><span style="color: #000000;">Deși prezintă o ușoară elasticitate datorită șifonării, muselina nu conține elastan și este preferată în special pentru articolele vestimentare mai lejere, care nu strâng sau limitează mișcarea. </span><span style="color: #000000;">Textura sa fluidă și moale o transformă într-o alegere ideală pentru produsele destinate să vină în contact direct cu pielea delicată a bebelușilor, adăugând o notă plăcută la atingere.</span></p> <p>&nbsp;</p> <h2 style="text-align: left;"><span style="color: #000000;"><strong>La ce se folosește muselina? </strong></span></h2> <p><img src="/images/uploaded/wepik-export-20231030110337TwJX.png" alt="" width="693" height="462" /></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="color: #000000;">Într-o manieră care evită orice formă de iritație sau reacții alergice, acest material aduce în prim-plan un nivel optim de confort pentru micuții în devenire. </span><span style="color: #000000;">Beneficiile calităților hipoalergenice ale muselinei sunt remarcabile, asigurând o protecție vitală pentru pielea bebelușilor în fața potențialelor substanțe iritante. Această caracteristică capătă o importanță cu atât mai mare în primele stadii de dezvoltare, în care tegumentul lor este încă în formare și poate reacționa mai intens la factori externi.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Prin alegerea muselinei, părinții nu numai că își îmbrățișează copiii cu o textură suavă și plăcută, dar le și oferă o barieră de protecție împotriva potențialelor disconforturi și afecțiuni dermatologice.</span></p> <p>&nbsp;</p> <h2 style="text-align: left;"><span style="color: #000000;"><strong>Confort termic desăvârșit</strong></span></h2> <p><span style="color: #000000;">Datorită texturii sale ușoare, permite pielii să respire și să regleze temperatura corpului în mod natural, evitând supraîncălzirea. De-a lungul primelor etape ale vieții, capacitatea organismului bebelușului de a-și regla temperatura este încă în dezvoltare.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Articolele din muselină se dovedesc a fi un aliat eficient în această privință. Prin intermediul structurii sale ușoare, această țesătură permite circulația aerului în jurul pielii micuțului, menținând astfel o climă corespunzătoare.</span></p> <p>&nbsp;</p> <h2 style="text-align: left;"><span style="color: #000000;"><strong>Durabilitate și rezistență la spălare</strong></span></h2> <p><span style="color: #000000;">Când vorbim de articolele realizate din muselină, punctăm un aspect important și anume durabilitatea remarcabilă și rezistența sa la nenumăratele cicluri de spălare. Aceste articole sunt perfecte din acest punct de vedere, mai mult și pentru faptul că mămicile sunt cele care reușesc să spele enorm de multe articole și foarte des.&nbsp; </span><span style="color: #000000;">Acest atribut este de o importanță deosebită, mai ales când discutăm despre haine de muselina pentru bebe, care necesită spălări frecvente în vederea menținerii curățeniei și a confortului micuțului.</span></p> <p><span style="color: #000000;">După cum bine știm, hainele copilașilor pot fi expuse la nenumărate provocări, de la scurgeri neașteptate până la mâncărime sau orice altă situație care necesită igienizare. </span><span style="color: #000000;">Însă, hainele din muselină se dovedesc a fi un partener de încredere în aceste circumstanțe. Ele își păstrează integritatea lor în ciuda multiplelor spălări și, astfel, rămân o opțiune extraordinară pe termen lung.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Acest nivel ridicat de durabilitate este, de asemenea, însoțit de o capacitate excepțională de a păstra calitățile inițiale. Muselina reușește să își păstreze calitățile în timp, fapt ce o diferențiază de alte materiale textile. </span><span style="color: #000000;">Îmbrăcămintea din muselină continuă să ofere aceeași senzație de confort și finețe ca înainte de spălări repetate, asigurând în continuare o experiență plăcută.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Așadar, dacă îți dorești să găsești acel materiale care să reziste și să nu se transforme într-un material deplorabil doar de la primele spălări, muselina este o variantă pe care te poți baza cu siguranță.</span></p> <p>&nbsp;</p> <h2 style="text-align: left;"><span style="color: #000000;"><strong>Protecție și confort</strong></span></h2> <p><span style="color: #000000;">Unul dintre principalele avantaje ale muselinei este că oferă o protecție delicată. Aceasta poate fi folosită pentru învelire, oferind o senzație de siguranță și confort asemănătoare cu cea din perioada din burtica mamei, atât pe timp de zi, cât și pe timp de noapte.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Muselina poate fi, de asemenea, folosită pentru a proteja bebelușul atunci când este luat în brațe de membrii familiei sau ca paravan pentru intimitate în timpul alăptării.</span></p> <p><img src="/images/uploaded/wepik-export-20231030110707BrPs.png" alt="" width="662" height="430" /></p> <h2 style="text-align: left;"><span style="color: #000000;"><strong>Versatilitate și ușurință în utilizare</strong></span></h2> <p><span style="color: #000000;">Muselina este un material versatil, potrivit pentru o varietate de articole vestimentare pentru bebeluși și copii. De la body-uri și pijamale, până la păturici și hăinuțe. În plus, ele sunt ușor de îmbrăcat și de dezbrăcat.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Desigur, și în cadrul site-ului nostru veți găsi atât <a style="color: #000000;" href="/saci-de-dormit-bebe-si-copii">saci de dormit din muselină</a> pentru copii și bebeluși, dar și <strong>imbracaminte pentru copii din muselină</strong> și multe altele. În plus, suntem mereu deschiși să aflăm părerile, neclaritățile și întrebările voastre, așa că nu ezitați să dați un ochi în colecțiile noastre dar și să ne scrieți.</span></p> <p>&nbsp;</p> <h2 style="text-align: left;"><span style="color: #000000;"><strong>Cum să alegi hainele din muselina pentru bebeluși</strong></span></h2> <p><span style="color: #000000;">Atunci când optezi pentru <a style="color: #000000;" href="/imbracaminte-copii-2">haine din muselina</a>, este esențial să fii atentă la câteva detalii. Iată o serie de direcții valoroase care te pot ghida în alegerea potrivită:</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="color: #000000;">Ia în calcul ca atuncă când te pregătești să achiziționezi haine pentru copii, pune ca și prioritate identificarea acelor aerticole confecționate din materiale naturale și organice. Acestea prezintă un risc mai mic de a cauza iritații sau reacții alergice, oferind totodată un plus de respect față de mediul înconjurător.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Verifică etichetele produselor și în cazul magazinelor online, a descrierilor produselor, și asigură-te că articolele de care ești interesată sunt certificate OEKO-TEX sau altă certificare similară. Aceste certificări atestă faptul că produsele sunt fabricate într-un mod responsabil și nu conțin substanțe nocive.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Dacă vine vorba de haine din muselina, orientează-te după cele potrivite în funcție de nevoile și preferințele tale și ale copilului. Există o varietate de modele, culori și design-uri disponibile pe piață, astfel încât să poți alege cele care se potrivesc cel mai bine stilului și gusturilor tale.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Un alt aspect important este dimensiunea. Ia în calcul ca hainele din muselina, sacul de dormit din muselină, lenjeria, păturica sau oricare alt articol dispune de dimensiuni potrivite și corecte. Atenție la dimensiunile în cm. dar și la cele de vârstă. Dacă este un comerciant care tratează lucrurile cu seriozitate, cu siguranță vor exista detalii în acest sens. Este important să nu fie nici prea strâmte, nici prea largi. Aceasta va asigura confortul și libertatea de mișcare a copilașului.</span></p> <p>&nbsp;</p> <h2 style="text-align: left;"><span style="color: #000000;"><strong>Hainele din muselina oferă o serie de avantaje pentru bebeluși și mămici. Iată câteva dintre ele:</strong></span></h2> <p><span style="color: #000000;">Avantajele hainelor din muselină pentru bebe sunt pe cât de variate, pe atât de semnificative. Muselina nu este doar o alegere estetică, ci și una practică și confortabilă pentru cei mici, după cum am menționat și în rândurile anterioare.</span></p> <p><span style="color: #000000;">În primul rând, hainele din muselină sunt concepute pentru a se potrivi delicat și blând pielii sensibile a bebelușilor. Această țesătură fină și ușoară minimizează riscul de iritații sau mâncărimi, asigurând o experiență plăcută pentru cel mic. </span><span style="color: #000000;">În caz contrar, materialele textile sintetice pot prezenta anumite riscuri pentru sănătatea pielii copiilor, datorită compoziției lor chimice și a proprietăților. Aceste materiale pot fi aspre sau iritante pentru piele, ceea ce poate duce la apariția iritațiilor, roșeții sau chiar erupțiilor cutanate.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Anumite persoane pot dezvolta reacții alergice la substanțele chimice sau coloranții utilizați în materialele sintetice. </span><span style="color: #000000;">Pe lângă textura lor, acestea pot împiedica evaporarea naturală a transpirației, ceea ce poate duce la supraîncălzirea corpului și la crearea unui mediu umed, favorabil pentru dezvoltarea bacteriilor și fungilor.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Este important să acorzi atenție alegerii materialelor cu care intră în contact copilul tău, pentru a asigura că pielea lui rămâne sănătoasă și protejată în fața potențialelor riscuri ale materialelor textile sintetice. </span><span style="color: #000000;">Din aceste motive, în primele luni de viață și, evident, nu numai, este ideal să le oferim celor mici confortul termic de care au nevoie și cu <a style="color: #000000;" href="/saci-de-dormit-bebe-si-copii">sacii de dormit din muselină</a>, care sunt special confecționați pentru a aduce un aport de confort, protecție, facilitând și postura, modul în care cei mici se mișcă.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Muselina este un material versatil, potrivit pentru o varietate de situații. Poate fi utilizată ca șervețel pentru șters scurgerile delicate, ca păturică ușoară pentru somn, ca material pentru înfășat sau pentru hainuțele de zi cu zi, mai cu precizie vara când calitățile sale oferă pielii prilejul de a respira în voie.</span></p> <p>&nbsp;</p> <h2 style="text-align: left;"><span style="color: #000000;"><strong>Care sunt cele mai utile articole din muselină? </strong></span></h2> <p><span style="color: #000000;"><strong>Sacii de dormit din muselină</strong> – se regăsesc printre cele mai utile articole pe care le putem achizițion pentru micuții noștri. Aceste articole realizate din muselină sunt ideale pentru a oferi tot confortul de care este nevoie când vine vorba de somn. Știm foarte bine că în primele etape din viață, micuții nu au cel mai liniștit somn, de aceea este important și mediul și ambientul, confortul în care cei mici adorm.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Muselina mai este denumită și „țesătura oficială a verii”, ceea ce semnifică faptul că devine o soluție pentru zilele de vară în care este nevoie doar de un strat de material, respirabil și blând. </span><span style="color: #000000;">Sacii de dormit din muselină nu sunt un moft, ci mai degrabă o utilitate pentru mămici, deoarece aceștia sunt realizați corespunzător pentru a le păstra postura corpului corectă.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Pentru a alege corect sacul de dormit din muselină pentru copilaș, este necesar să privim cu atenție tabelul de mărimi din pagina produsului pentru a identifica dimensiunile corecte, dar și orice alte specificații care ne interesează înainte de achiziționare. </span><span style="color: #000000;">Sacii de dormit din muselină din cadrul site-ului nostru au fost gândiți pentru a acoperi nevoile de confort ale tuturor micuților, fiind realizați în România, la Cluj-Napoca.</span></p> <p>&nbsp;</p> <h2 style="text-align: left;"><span style="color: #000000;"><strong>Printre beneficiile sacilor de dormit din muselina se numără: </strong></span></h2> <ul> <li><span style="color: #000000;">Calitatea de a menține temperatura corpului constantă când se trezește noaptea. Având picioarele și spatele în permanență acoperite, confortul copilului este garantat.</span></li> <li><span style="color: #000000;">Elimină riscul de a se dezveli. Sacul de dormit este cea mai bună alternativă la lenjeriile de pat și paturicilor, mai ales pentru copiii cu somn agitat.</span></li> <li><span style="color: #000000;">Partea de jos a sacului de dormit este mai rotunjită și mai largă, fapt ce îi permite copilașului să își miște mai ușor picioarele și să se așeze într-o poziție comodă.</span></li> </ul> <p>&nbsp;</p> <p><span style="color: #000000;"><strong>Imbracaminte din muselină pentru copii</strong> – aceste articole sunt pur și simplu adorabile din punct de vedere estetic, dar nu dau greș nici din punct de vedere al manierei în care ne ușurează viața. Pe timp de vară, hainele din muselină sunt o opțiune ideală, în special salopetele.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Cel mai mare avantaj al salopetelor din muselină este sistemul de închidere și maniera în care reușesc acestea să îmbrățișeze corpul și să nu supraîncălzească pielea în timpul plimbărilor pe temperaturi ridicate.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Astfel, alegând muselina pentru îmbrăcarea și îngrijirea bebelușului, părinții demonstrează nu doar preocuparea pentru confortul micuțului, dar și înțelegerea importanței alegerii materialelor potrivite în procesul delicat al creșterii și dezvoltării lui.</span></p> <p><span style="color: #000000;">Tricourile, fustițele, topurile și cămășile din muselină sunt cu adevărat ceea ce are nevoie orice mămică în timpul verii pentru copilașul ei.</span></p> <p><span style="color: #000000;"><strong>Păturici din muselină</strong> – fie că discutăm despre paturici de muselină pentru bebeluși sau păturici de muselina în general, sunt variante ideale pentru înfășat, cât și pentru protejarea micuților în timpul somnului sau pe parcursul plimbărilor în exterior. Sunt piese excepționale în zilele de vară, fiind o țesătură ușoară și respirabilă.</span></p> <p><span style="color: #000000;">În plus, este extrem de durabilă, după ce este utilizată un timp îndelungat, orice păturică de muselină poate fi transformată într-un prieten de nădejde în bucătărie, ștergând la început supa răsturnată de un toddler curios sau sucul de fructe ajuns pe pereți.</span></p> <p><span style="color: #000000;">În concluzie, muselina este un material deosebit, a cărui calitate merită încercată măcar printr-un singur produs.&nbsp;</span></p>urn:store:1:blog:post:84https://www.kidsdecor.ro/top-10-idei-de-cadouri-pentru-baby-showerTop 10 idei de cadouri pentru Baby Shower<p>Un baby shower este o ocazie specială de a sărbătorii venirea pe lume a unui nou membru în familie. Dacă ai fost invitat la un astfel de eveniment și vrei să dăruiești noilor părinți cadoul perfect ești în locul potrivit! În acest articol, vom explora câteva idei interesante de cadouri pentru baby shower care le vor fi de folos părinților și care îi vor încânta cu siguranță.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <ol> <li><strong><em>Rucsac multifuncțional pentru mămici</em></strong></li> </ol> <p>Un rucsac multifuncțional care să conțină o salteluță pentru schimbat și scutece este un must-have pentru proaspeții părinți care sunt mereu în mișcare. Un astfel de rucsac oferă mult spațiu de depozitare pentru scutece, șervețele, biberoane și alte articole esențiale pentru bebeluși. Noi îți recomandăm un rucsac cu mai multe compartimente, buzunare izolate pentru sticle și curele reglabile pentru un confort maxim.</p> <p>&nbsp;</p> <ol start="2"> <li><strong><em>Cameră de supraveghere pentru bebeluși</em></strong></li> </ol> <p>Oferă-le noilor părinți liniște sufletească cu o cameră audio-video care să fie conectată la un monitor pentru supraveghere. Aceste dispozitive permit părinților să urmărească bebelușul constant, chiar și atunci când se află într-o altă cameră. Unele modele avansate vin chiar și cu aplicații pentru smartphone-uri pentru monitorizare de la distanță. Un astfel de dispozitiv îi va ajuta pe părinți să se simtă liniștiți, oferindu-le, în același timp, libertatea de a se ocupa de alte sarcini sau de a se odihni.</p> <p>&nbsp;</p> <ol start="3"> <li><strong><em>Marsupiu</em></strong></li> </ol> <p>Un marsupiu este un cadou practic și extrem de util pentru noii părinți. Ai grijă să alegi un marsupiu care oferă suport adecvat pentru capul, gâtul și corpul copilului, fiind confortabil și pentru cel care îl poartă. Purtarea bebelușului în marsupiu ajută la crearea unei legături mai puternice părinte-copil și poate fi deosebit de utilă pentru a calma un bebeluș agitat sau pentru plimbările în spații aglomerate.</p> <p>&nbsp;</p> <ol start="4"> <li><strong><em>Articole pentru un somn liniștit</em></strong></li> </ol> <p>Ajută-i pe noii părinți să asigure un somn odihnitor pentru micuțul lor, oferindu-le produse esențiale pentru somnul bebelușului. Poți opta pentru un <a href="https://kidsdecor.ro/saci-de-dormit-nou-nascuti-swaddle-first-sleep" target="_blank" rel="noopener"><strong><u>sac de dormit pentru nou-născuți</u></strong></a> sau un sac de dormit cu piciorușe, sau alte articole, precum pături, perne, pilote sau cearceafuri. De asemenea, puteți adăuga și jucării de pluș pentru a face cadoul mai interesant și mai atractiv pentru copil. La Kids Decor puteți alege dintr-o gamă variată de lenjerii și huse pentru pătuț sau <a href="https://kidsdecor.ro/lenjerii-si-huse-patut" target="_blank" rel="noopener"><strong><u>pături pentru bebeluș</u></strong></a> în culori cât mai atractive.</p> <p>&nbsp;</p> <ol start="5"> <li><strong><em>Cadouri personalizate</em></strong></li> </ol> <p>Adaugă o notă personală și totodată sentimentală cadoului de baby shower prin alegerea unui obiect personalizat. Poți opta pentru pături personalizate pentru bebeluși, bijuterii gravate sau costume brodate cu numele sau inițialele copilului. Aceste cadouri creează amintiri frumoase și pot deveni amintiri ce se vor păstra cu drag pe măsură ce copilul va crește.</p> <p>&nbsp;</p> <ol start="6"> <li><strong><em>Produse de îngrijire a bebelușilor</em></strong></li> </ol> <p>Proaspeții părinți nu pot avea niciodată suficiente produse de îngrijire a bebelușilor, acestea fiind o alegere ideală pentru cadou. Poți construi un coș cadou cu articole esențiale, cum ar fi șampon pentru copii, loțiune, cremă, uleiuri, scutece și șervețele. Alege variante organice sau hipoalergenice pentru a te asigura că produsele sunt sigure pentru pielea sensibilă a bebelușului. Includerea câtorva accesorii, cum ar fi un prosop moale cu glugă sau o trusă de îngrijire, poate face cadoul și mai practic.</p> <p>&nbsp;</p> <ol start="7"> <li><strong><em>Haine și accesorii pentru bebeluși</em></strong></li> </ol> <p>Fiecare nou-născut are nevoie de un dulap adorabil, iar de aceea accesoriile și articole de <a href="https://kidsdecor.ro/kids-fashion" target="_blank" rel="noopener"><strong><u>îmbrăcăminte pentru bebeluși</u></strong></a> sunt o opțiune de cadou practică și distractivă. Alege țesături moi și confortabile pentru a-l face pe cel mic să se simtă bine. Ia în considerare articole de îmbrăcăminte care sunt ușor de îmbrăcat, cum ar fi o salopetă scurtă de vară&nbsp; sau pijamalele cu piciorușe. Nu uita să incluzi și niște accesorii drăguțe precum pălării, căciuli, papuci sau seturi de șosete.</p> <p>&nbsp;</p> <ol start="8"> <li><strong><em>Cadă pentru bebeluși și elemente esențiale pentru baie</em></strong></li> </ol> <p>Alege o cadă cu un design frumos, care să fie confortabilă și să aibă o suprafață anti-alunecare. Include șampon, gel de spălat pentru corp și prosoape pufoase. Dacă adaugi și câteva jucării de baie precum o rățușca de cauciuc vei face cadoul și mai interesant.</p> <p>&nbsp;</p> <ol start="9"> <li><strong><em>Biberoane, lingurițe de plastic și alte articole necesare pentru mâncare</em></strong></li> </ol> <p>Poți alege să le oferi noilor părinți un set de biberoane cu diferite dimensiuni de tetine, suzete, un sterilizator de biberoane sau un încălzitor de biberoane. Poți alege și seturi de lingurițe, furculițe și boluri din silicon, bavete tot din silicon sau din materiale textile sau sticluțe de apă cu mânere.</p> <p>&nbsp;</p> <ol start="10"> <li><strong><em>Cutie de amintiri pentru bebeluși</em></strong></li> </ol> <p>Ajută-i pe noii părinți să captureze și să păstreze amintiri prețioase cu o cutie de amintiri pentru micuțul lor. Acest cadou le permite să păstreze lucruri mici, dar cu însemnătate, precum prima șuviță de păr a bebelușului, brățara de spital sau prima pereche de pantofi. Alege o cutie frumoasă, cu compartimente sau dosare pentru a organiza diversele lucruri. Includerea unor cartonașe sau plicuri goale poate încuraja părinții să scrie scrisori sau note copilului lor. De asemenea, puteți opta și pentru albume deja făcute special pentru așa ceva. O cutie de amintiri este un cadou sentimental ce le permite părinților să prețuiască și să împărtășească unele dintre cele mai frumoase momente odată cu trecerea timpului.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>Alegerea cadoului perfect pentru baby shower poate fi atât captivantă, cât și provocatoare. Încearcă să optezi pentru lucruri esențiale, practice și bine gândite pentru a le arăta &nbsp;proaspeților părinți sprijinul și ajutorul în frumoasa călătorie pe care o vor urma în creșterea micuțului.</p> <p>De la biberoane, genți pentru scutece și articole de îngrijire, până la obiecte personalizate și cutii de amintiri pentru bebeluși, tocmai ce ți-am prezentat 10 idei de cadouri care te pot inspira pentru următorul baby shower la care trebuie să participi.</p>urn:store:1:blog:post:83https://www.kidsdecor.ro/cum-influenteaza-somnul-dezvoltarea-sanatoasa-a-bebelusului-si-cum-sa-ii-oferim-celui-mic-un-mediu-adecvat-in-care-sa-poată-dormi-in-voieCum influențează somnul dezvoltarea sănătoasă a bebelușului și cum să îi oferim celui mic un mediu adecvat în care să poată dormi în voie <p>Somnul este esențial pentru creșterea și dezvoltarea bebelușului și este vital pentru bunăstarea fizică și psihică a copilului. Un&nbsp; somn adecvat ajută la întărirea sistemului imunitar al micuțului, sprijină dezvoltarea sănătoasă a creierului și îi îmbunătățește starea generală de spirit.</p> <p>&nbsp;</p> <p>În medie nou-născuții au nevoie de până la 17 ore de somn pe zi, în timp ce bebelușii cu vârsta cuprinsă între 4 și 11 luni au nevoie de aproximativ 12 până la 15 ore de somn. În această perioadă din viața lor trebuie să ne asigurăm că orele de somn sunt îndeplinite și că acesta are parte de ele într-un mod corespunzător, întrucât un somn bun este crucial pentru sănătatea și dezvoltarea sa.&nbsp; Pentru a face acest lucru trebuie să îi asigurăm bebelușului un loc de dormit sigur și liniștit, în care să se simtă confortabil. Ca părinți ar trebui să stabilim o rutină de somn, să creăm un mediu adecvat pentru ohihnă, să găsim un <a href="https://kidsdecor.ro/patut-bebe" target="_blank" rel="noopener"><strong><u>pătuț pentru bebeluși</u></strong></a> care să îi ofere siguranță și să ne asigurăm că micuțul doarme suficient în fiecare zi.&nbsp;&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>Pentru început hai să vedem de ce este atât de important ca bebelușii să aibă parte de un somn odihnitor.</p> <p>&nbsp;</p> <p>În primul rând, somnul îi asigură creșterea și dezvoltarea într-un mod optim și sănătos. În timpul somnului, organismul produce hormoni de creștere care ajută la repararea și regenerarea țesuturilor, oaselor și a mușchilor. Bebelușii care dorm suficient tind să crească mai repede și să crească mai sănătos în greutate.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Apoi, acesta ajută și la dezvoltarea creierului. În timpul somnului, creierul procesează și consolidează informații noi, ce sunt esențiale pentru procesul de învățare. Acest lucru îi ajută pe cei mici să dezvolte o funcție cognitivă normală, o dezvoltare a limbajului și o capacitate de atenție mult mai bună.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Un somn odihnitor are beneficii și asupra sistemul imunitar. Sugarii care nu dorm suficient sunt mai predispuși la boli și infecții. De asemenea, obiceiurile bune de somn promovează sănătatea și bunăstarea în general. Astfel, cei mici tind să aibă un apetit mai bun, o stare de spirit îmbunătățită și un nivel mai ridicat de energie. De asemenea, este mai puțin probabil să sufere de tulburări de somn sau să dezvolte acest gen de tulburări mai târziu în viață.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Acum că am înțeles cât de esențial este somnul în viața unui nou-născut, hai să aflăm ce trebuie să facem pentru a-i oferi acestuia un mediu favorabil pentru un somn odihnitor.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Primul lucru pe care trebuie să îl avem în vedere este pătuțul.</p> <p><img src="/images/uploaded/0002847_camera-bebelusi-baby-dream-avana.jpeg" alt="" width="517" height="489" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>Pătuțul pentru bebeluș ar trebuie așezat într-o zonă liniștită, departe de ferestre și de obiecte care pot produce zgomot. Acesta trebuie să fie departe de perdele sau alte obiecte de mobilier de dimensiuni mai mari pentru a evita situațiile în care micuțul se poate agăța sau poate să tragă ceva ce l-ar putea răni.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Pentru a-l ajuta pe cel mic să adoarmă mai repede îi putem monta în pătuț o jucărie de adormit. Aceasta trebuie montată în așa fel încât copilul să nu poată să ajungă la ea și să o tragă în jos. În plus, acesta trebuie să aibă parte și de <a href="https://kidsdecor.ro/lenjerii-si-huse-patut-2" target="_blank" rel="noopener"><strong><u>lenjerii pentru pătuț</u></strong></a> și pături din materiale călduroase și confortabile pentru a se simți cât mai bine în timpul somnului.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Pentru a alege pătuțul potrivit trebuie să alegem unul ce este confecționat din lemn, cu marginile și colțurile rotunjite, cu o distanță potrivită între gratiile de siguranță și vopsit cu materiale non-toxice.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Un alt aspect destul de important pentru a-i oferi confort celui mic în timpul somnului este îmbrăcămintea. Hainele prea strâmte sau prea groase îi pot crea disconfort, afectându-i totodată și somnul. Trebuie să ne asigurăm că cel mic este îmbrăcat în haine confortabile, confecționate din materiale calitative și adecvate pentru bebeluși.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Pentru că somnul este esențial în creșterea și dezvoltarea copilului, camera unui bebeluș ar trebui să fie un mediu sigur pentru somn, iar de aceea trebuie să acordăm atenție și altor factori precum calitatea aerului, umiditatea, temperatura și iluminarea.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Calitatea aerului din camera bebelușului este esențială. Calitatea proastă a aerului poate duce la probleme respiratorii, cum ar fi astmul sau alergiile. Pentru a asigura o calitate bună a aerului, camera trebuie să fie bine ventilată, cu ferestre care pot fi deschise pentru a permite aerul proaspăt să intre. Filtrele de aer pot ajuta, de asemenea, la îndepărtarea prafului sau a părul de animale de companie.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Umiditatea este un alt factor important de luat în considerare. Nivelul ideal de umiditate pentru camera unui bebeluș este între 40 și 60 la sută. Dacă aerul este prea uscat, poate provoca piele uscată, probleme respiratorii și poate îngreuna respirația copilului. Pe de altă parte, dacă aerul este prea umed, poate duce la apariția mucegaiului, care, la fel, poate provoca probleme respiratorii. Indicat ar fi să folosim un umidificator ce poate fi folosit pentru a menține nivelul de umiditate din cameră la un nivel potrivit.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Temperatura aerului este, de asemenea, importantă. Camera trebuie păstrată la o temperatură confortabilă, între 20 și 22 de grade Celsius.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Iluminatul este un alt factor important de luat în considerare. Camera copilului trebuie să fie întunecată și liniștită, fără lumini puternice. Acest lucru ajută la crearea unui mediu liniștit care încurajează somnul.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Pe Kids Decor aveți la dispoziție o mulțime de produse ce vă vor ajuta să îi oferiți celui mic un som liniștit. De la apărători pentru pătuț și lenjerie de pat pentru bebeluși, până la <a href="https://kidsdecor.ro/saci-de-dormit-cu-picioruse" target="_blank" rel="noopener"><strong><u>saci de dormit cu piciorușe</u></strong></a>.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Prin urmare, un somn odihnitor este esențial pentru creșterea normală și sănătoasă a copilului, iar mediul în care cel mic doarme îl influențează și trebuie să fie cât mai liniștit și confortabil.</p>urn:store:1:blog:post:82https://www.kidsdecor.ro/cum-să-amenajezi-camera-bebelușului-tău-în-așa-fel-încât-să-arate-bine-și-să-fie-utilăCum să amenajezi camera bebelușului tău în așa fel încât să arate bine și să fie utilă<p>Atunci când vine vorba de amenajarea unei camere primul lucru pe care îl luăm în considerare este estetica încăperii, însă, un aspect foarte important îl reprezintă și utilitatea mobilierului și a pieselor de decor pe care le alegem. În momentul în care ne punem pe treabă și începem să decorăm camera unui nou-născut trebuie să ne asigurăm că avem tot ce este necesar pentru a-i asigura acestuia grijă, siguranță și confort.&nbsp;</p> <p><br />Proiectarea camerei bebelușului poate fi o experiență interesantă pentru proaspeții părinți, iar alegerea pieselor de mobilier potrivite este o parte esențială pentru a crea un mediu sigur și confortabil pentru copil. Iată câteva piese de mobilier esențiale ce nu ar trebui să lipsească din camera celui mic:&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p><br />1. &nbsp; &nbsp;Pătuțul</p> <p><br />&nbsp;Acesta este cea mai importantă piesă de <a href="https://kidsdecor.ro/mobilier-camera-copilului" target="_blank" rel="noopener"><strong>mobilier pentru camera bebelușului</strong></a>, întrucât copilul își petrece marea majoritate a timpului dormind. Pătuțul trebuie să fie construit în așa fel încât să ofere o zonă de dormit sigură și confortabilă. Atunci când alegeți un pătuț, asigurați-vă că acesta îndeplinește standardele de siguranță. Acesta trebuie să aibă colțurile rotunjite, margini netede și să fie solid. Cel mai indicat ar fi să optați pentru un pătuț din lemn masiv, precum stejarul, fagul sau arțarul, care să aibă <a href="https://kidsdecor.ro/aparatori-patut" target="_blank" rel="noopener"><strong>apărătoarele pentru pătuț</strong></a>.</p> <p><br />Un alt lucru ce ar trebui luat in considerare este faptul că pătuțul este recomandat să fie vopsit cu produse ecologice care să nu provoace alergii.&nbsp;<br />Kids Decor pune la dispoziție clienților o varietate de pătuțuri pentru copii care vor asigura siguranța și confortul de care bebelușul are nevoie în timpul somnului.&nbsp;<br />&nbsp;<br />&nbsp;<img src="/images/uploaded/0011526_patut-bebe-love-me-cu-hublou.jpeg" alt="" width="300" height="263" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>2. &nbsp; &nbsp;Dulap&nbsp;</p> <p><br />Un dulap este esențial pentru depozitarea hainelor bebelușului și a altor articole esențiale precum păturile sau lenjeriile și husele de pat. Căutați un dulap cu spațiu suficient de mare pentru a depozita garderoba acestuia astfel încât să fie loc și pentru hainele cumpărate în avans pentru când acesta va crește mai mare. &nbsp;<br />&nbsp;</p> <p><img src="/images/uploaded/314589722_523608019334665_6873182016026688941_n.jpg" alt="" width="300" height="400" /><br />&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p><br />3. &nbsp; &nbsp;Scaun balansoar&nbsp;</p> <p><br />Un scaun confortabil este o necesitate pentru părinți atunci când mama alăptează copilul sau când aceștia îl legănăm noaptea înainte de culcare. Pentru a vă simți confortabil atunci când faceți aceste lucruri luați în considerare un scaun balansoar care vă poate oferi o mișcare ușoară de balansare pentru a liniști copilul atunci când trebuie să adoarmă. De asemenea, acesta este și un mare avantaj pentru părinții care vor să se odihnească, dar își doresc să fie și în preajma celui mic pentru a-l supraveghea.&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p><img src="/images/uploaded/327730810_1535254780304631_3836808492480807166_n.jpg" alt="" width="300" height="450" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p><br />4. &nbsp; &nbsp;Masă pentru înfășat&nbsp;</p> <p><br />O măsuță sau o comodă pentru înfășat oferă un spațiu dedicat pentru schimbarea scutecelor si păstrează toate produsele necesare la îndemână în camera bebelușului. Alegeți o masă pentru înfășat care să aibă un spațiu amplu pentru a depozita scutecele, șervețele, hainele și diversele produse de îngrijire. Astfel, va fi ușor să schimbi rapid și fără prea multă agitație scutecul, având toate cele necesare la îndemână. În plus, măsuța trebuie să aibă și o salteluță &nbsp;pentru a proteja copilul și pentru a-i oferi tot confortul necesar. Salteluța poate fi integrată sau o puteți achiziționa separat. &nbsp;<br />&nbsp;<br />&nbsp;<img src="/images/uploaded/0003176_comoda-bebe-cu-salteluta-si-cadita-coccolo-alb-baby-italia.png" alt="" width="300" height="314" /></p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p><br />5. &nbsp; &nbsp;Raft pentru cărți</p> <p><br />Un raft pentru cărți este un plus excelent pentru camera oricărui copil. Raftul oferă un loc pentru depozitarea cărților și jucăriilor și poate fi folosit pentru a pune obiecte decorative ce vor oferi un aspect plăcut și primitor încăperii. De asemenea, este important să avem în camera celui mic cărți pentru copii pentru a-l ajuta să descopere lumea și să învețe mai ușor să vorbească și să conceapă lucrurile ce îl înconjoară.&nbsp;<br />&nbsp;</p> <p><img src="/images/uploaded/336600718_954952662199925_2252101116874556039_n.jpg" alt="" width="300" height="450" /><br />&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p><br />6. &nbsp; &nbsp;O zonă specială de joacă</p> <p><br />Un covor moale poate oferi bebelușului un spațiu de joacă sigur și atractiv. Trebuie să vă asigurați că găsiți un covoraș cu un suport anti-alunecare pentru a preveni căderile și accidentările nedorite. Decorați acest spațiu cu plușuri, jucării interactive și orice alte obiecte care să îi ofere amuzament celui mic. Puteți opta chiar și pentru corturi, căsuțe sau castele, pentru a crea un spațiu de poveste în care cel mic își va pune la încercare imaginația pe măsură ce va crește.&nbsp;<br />&nbsp;</p> <p><img src="/images/uploaded/269801210_576509250184974_8949808094595292014_n.jpg" alt="" width="300" height="400" /><br />&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p><br />7. &nbsp; &nbsp;Coșuri de depozitare&nbsp;</p> <p><br />Coșurile de depozitare sunt o modalitate excelentă de a menține organizată camera bebelușului. Folosiți-le pentru a depozita jucării, pături și alte articole esențiale. Acestea vă vor ajuta să mențineți spațiul curat, organizat și sigur.&nbsp;<br />&nbsp;<br />&nbsp;<img src="/images/uploaded/295312270_2959723690987564_7844619289969699774_n.jpg" alt="" width="300" height="375" /></p> <p>&nbsp;</p> <p><br />Pentru a economisi căutarea pieselor de mobilier potrivite, care să meargă împreună și să îndeplinească toate cerințele pentru siguranță și confort, puteți apela la magazine specializate unde veți găsi tot ce aveți nevoie într-un singur loc. Pe Kids Decor găsiți o mulțime de variante pentru dormitorul bebelușului, care includ tot ce este nevoie pentru a crea un spațiu de dormit, depozitat și schimbat, care să fie sigur și plăcut pentru nou-născut. De asemenea, aici puteți găsi și <a href="https://kidsdecor.ro/saci-de-dormit-bebe-si-copii" target="_blank" rel="noopener"><strong>saci de dormit pentru bebeluși</strong></a>, lenjerii și articole pentru pătuț, îmbrăcăminte și diverse alte accesorii necesare pentru a-i oferi celui mic tot ce are nevoie.&nbsp;<br />Prin urmare, atunci când alegeți mobilierul pentru camera bebelușului trebuie să țineți cont de siguranță și confort. Cu piesele potrivite, poți crea un spațiu confortabil și funcțional pentru ca bebelușul tău să crească și să se dezvolte într-un mediu plăcut, sigur și ordonat.</p>urn:store:1:blog:post:81https://www.kidsdecor.ro/ce-alegi-pentru-nou-nascut-infasatul-traditional-sau-sacul-de-dormit-swaddleCe alegi pentru nou-nascut: infasatul traditional sau sacul de dormit swaddle?<p>Ce alegi pentru nou-nascut: infasatul traditional sau sacul de dormit swaddle?</p> <p>"Auzim tot mai des despre beneficiile infasatului sau de a folosi saculet de dormit pentru nou-nascuti,<br />insa, de cele mai multe ori, primul gand este ca infasatul ar fi o metoda veche si nu consideri ca ar fi<br />neaparat de ajutor.</p> <p>Ba mai mult, frica multor mamici este ca nu stiu sa infese corect si risca sa il stranga foarte tare pe bebelus, nestapanind prea bine tehnica de a face asta.</p> <p><br />Un lucru este sigur, infasatul ( corect ) sau sacul de dormit swaddle au nenumarate beneficii si recomand<br />ca proaspetele mamici sa recurga la asta din ziua 1, cand ajung acasa cu bebelusul.</p> <p>Cu cat il obisnuim mai repede, cu atat ne asiguram ca accepta mai usor si sta linistit.</p> <p><br />Bun..si totusi, daca am avea de ales, ce facem? Infasam sau punem bebelusul in saculet?</p> <p><br />As alege a doua varianta si voi explica si de ce.</p> <p><br /><strong>Infasatul traditional, daca nu se face corespunzator, are mari riscuri asupra soldului bebelusilor.</strong></p> <p><br />Articulatia soldurilor bebelusului nu este dezvoltata la nastere, astfel, este foarte important cum tinem<br />bebelusul si cat de tare il strangem in sistemul de infasat.</p> <p><strong>Riscul luxatiilor de sold</strong> este foarte mare, dar si<strong> riscul sufocarii</strong>, daca bebelusul nu este infasat suficient de strans, atunci isi poate duce pe fata bucatica<br />de material care ramane desfacuta.</p> <p>&nbsp;</p> <h2>Solutia: sacul de dormit swaddle pentru nou-nascuti:</h2> <p>Daca nu esti sigura pe tine, ba mai mult, procesul infasatului mai mult te streseaza decat sa te ajute, atunci poti recurge cu incredere la sacul de dormit swaddle pentru nou-nascuti.</p> <p>Te ajuta sa elimini riscurile majore mentionate mai sus si este foarte usor de utilizat.</p> <p>Sacul de dormit swaddle pentru nou-nascuti te ajuta sa rezolvi o serie de provocari ale somnului cu care se confrunta nou-nascutul, in mod special in primele luni de viata.</p> <p><br />In primul rand, sacul <strong>ofera confort fizic</strong>: forma aparte a acestui sac <strong>il ajuta pe bebelus sa doarma in pozitia naturala</strong> pe care o are in primele luni dupa nastere: manutele pe lateral, iar picioarele desfacute, realizand forma literei “M”, &nbsp;esentiala pentru dezvoltarea sanatoasa a oaselor soldului, conform recomandarilor Institutul International de Displazie de Sold (IHDI).</p> <p>Dincolo de acest aspect, sacul de dormit <strong>diminueaza foarte mult reflexul de tresarire</strong> pe care bebelusii il<br />au, <strong>reflexul Moro</strong>, acele miscari involuntare ale manutelor si picioarelor, in urma caruia bebelusii se<br />sperie si se trezesc de indata.</p> <p><br />In al doilea rand, <strong>ofera confort termic</strong>, sacul de dormit ajuta la mentinerea temperaturii corpului constanta, iar bebelusul nu mai este deranjat de fluctuatiile de temperatura, mai ales in a doua parte a noptii, spre dimineata.</p> <p><br />Un alt beneficiu este legat de <strong>confortul emotional,</strong> nou-nascutii poarta memoria senzoriala a protectiei<br />din pantecul mamei.</p> <p>Sacul de dormit swaddle recreaza aceasta senzatie si il ajuta sa se relaxeze mai usor la adormire, imediat ce se simte introdus complet inauntru. Mai mult, folosirea acestui saculet <strong>poate reduce durata crizelor de plans</strong> foarte des intalnite in primele 3 luni ( purple crying ), bebelusul fiind intr-un mediu cald si asemanator mediului din burtica, cu care el este obisnuit.</p> <p><br />Nu ne putem astepta ca acest sac de dormit sa faca minuni, asteptarile trebuie sa fie realiste pentru ca<br />nu toti bebelusii se linistesc si adorm repede cand sunt pusi in saculet. Insa, perseverenta este cheia<br />succesului, iar daca lucram si la un mediu de somn optim, <strong>le oferim bebelusilor o rutina linistitoare</strong>,<br />somnul se poate imbunatati semnificativ in timp.</p> <p>Ce as dori sa mai stiti este ca acest saculet <strong>poate fi utilizat pana cand bebelusul da primele semne de</strong><br /><strong>rostogolire</strong>. De obicei, asta se poate intampla oricand dupa 8 saptamani, cei mai multi bebelusi deprind<br />aceasta miscare in jurul varstei de 3-4 luni.</p> <p>Acesta este momentul in care facem tranzitia catre saculetul cu maneci detasabile, si le scoatem manutele pe rand sau la sacul de dormit clasic, cu bretele, in care bebelusul are manutele libere si libertate de miscare."</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Diana Ratiu – Consultant in somnul copiilor 0-6 ani</span></p> <p>&nbsp;</p> <p>Vrei sa vezi cum arata sacul de dormit swaddle pentru nou-nascuti?</p> <h2><strong><a href="https://www.kidsdecor.ro/saci-de-dormit-bebe-si-copii" target="_blank" rel="noopener">Iata-l: First Sleep</a></strong></h2> <p>&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">O gasesti pe Diana pe site: <a href="https://zenbabysleep.ro/" target="_blank" rel="noopener"><strong>Zen Baby Sleep</strong></a></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Si Instagram la <strong><a href="https://www.instagram.com/zenbabysleep/" target="_blank" rel="noopener">zenbabysleep</a></strong>!</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Iar daca ti-a placut acest articol urmareste-ne si pe Social Media:</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Facebook: <strong><a href="https://www.facebook.com/kidsdecor.ro/" target="_blank" rel="noopener">KidsDecor</a></strong></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Instagram:<strong> <a style="color: #34495e;" href="https://www.instagram.com/kidsdecor.ro/" target="_blank" rel="noopener">KidsDecor</a></strong></span></p>urn:store:1:blog:post:80https://www.kidsdecor.ro/cum-se-transforma-o-femeie-intr-o-mama-din-punct-de-vedere-emotionalCum se transforma o femeie intr-o mama, din punct de vedere emotional?<p><em><span style="font-weight: 400;">Nu te-ai schimbat dar nici nu mai esti femeia care erai inainte de a deveni mama. </span></em></p> <p><em><span style="font-weight: 400;">Ne transformam, ne pierdem sau ne regasim mai puternice?&nbsp;</span></em></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-weight: 400;">Corina David, psiholog clinician, psihoterapeut in formare si consilier in alaptare ne-a raspuns la intrebari:</span></p> <h3><br /><br /></h3> <h2>1. Ce inseamna, emotional vorbind, sa devii mama?&nbsp;</h2> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-weight: 400;">"Viata emotionala a unei femei care tocmai a devenit mama se transforma rapid, pe parcursul a catorva zile, uneori chiar ore. Emotiile pe care le simte o proaspata mama nu sunt diferite de ce a mai simtit pana atunci, insa intensitatea lor poate fi foarte mare uneori si depinde mult de modalitatea in care tanara mama le poate gestiona. In acest caz, intervin mai multi factori: personalitatea ei, experientele de viata anterioare, suportul social (partener, familie, prieteni), starea de sanatate si desigur, experienta nasterii si a alaptarii. Aceste variabile intervin in mod diferit in viata fiecarei mame si depind inclusiv de asteptarile pe care viitoarea mama si le seteaza cu privire la ce va urma.&nbsp;</span></p> <p><span style="font-weight: 400;">Daca ar fi sa dau o definitie a mamei din punct de vedere emotional, as spune ca e un carusel, o sintagma nu foarte originala dar adevarata, in care se invart pe rand, sau chiar in acelasi timp</span><span style="font-weight: 400;">, emotii dintre cele mai puternice, cum ar fi furia, frica, disperarea, recunostinta si, bineinteles, iubirea."</span></p> <p>&nbsp;</p> <h2>2. Care sunt provocarile emotionale de care se lovesc femeile atunci cand devin mame?</h2> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-weight: 400;">"Cea mai importanta provocare a unei proaspete mame este aceea de a face fata multitudinii de emotii care vin peste ea dintr-o data, de a contine toate aceste emotii si de a le procesa intr-un mod care sa ii permita sa fie functionala in celelalte dimensiuni ale vietii sale. Uneori, gestionarea deficitara in special a emotiilor negative impiedica mama sa relationeze eficient cu cei din jur, sa aiba grija de sine sau chiar sa ia decizii in ceea ce-l priveste pe noul membru al familiei. </span></p> <p><span style="font-weight: 400;">In practica mea, am observat nevoia acută de consiliere psihologica a mamelor aflate in perioada post-partum si pot spune ca o diminuare a acestei nevoi ar putea fi posibila printr-o buna educatie emotionala inca din perioada sarcinii sau, indraznesc sa spun, chiar din momentul planificarii unui copil." <br /></span></p> <p>&nbsp;</p> <h2>3. Cât de important este suportul din partea mamelor apropiate, pentru noua mama?&nbsp;</h2> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-weight: 400;">"Deseori, o mama se simte pierduta in marea de informatii care exista in acest moment in mediul online sau in cartile care trateaza acest subiect. Chiar si informatiile venite de la specialisti (medici, asistente) sunt deseori multe si contradictorii. </span></p> <p><span style="font-weight: 400;">Astfel, mama cauta sa regleze acest flux informational si sa gaseasca un reper de care sa se agate si care sa se potriveasca cel mai bine cu valorile sale. Grupul de mame prietene reprezinta de cele mai multe ori acest reper. Proaspata mama se poate intoarce spre acest grup atunci cand are o întrebare, o nelamurire sau o nevoie anume.</span></p> <p><span style="font-weight: 400;">Pentru o mama noua, faptul ca are in jurul ei un astfel de grup de alte mame poate sa faca o diferenta foarte mare, pentru ca deseori realitatea difera mult de ceea ce vedem, auzim sau citim in filme sau carti. Prin intermediul grupului de mame, ea va avea acces la diferite posibile solutii la probleme reale cu care se confrunta, va simti ca nu e singura care isi pune anumite intrebari, va avea posibilitatea sa dezbata idei si sa asculte argumente diverse, va putea sa intre in contact cu perspective diferite asupra cresterii copilului."</span></p> <p>&nbsp;</p> <h2>4. De ce se schimba dinamica dintre noua mama si prietenele care nu au momentan copii?&nbsp;</h2> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-weight: 400;">"Intr-un grup, prietenele impartasesc interese, valori, idei comune, au aproximativ aceleasi modalitati de relaxare sau de petrecere a timpului liber iar temele de discutie sunt relativ la fel de importante pentru toate membrele grupului. </span></p> <p><span style="font-weight: 400;">Atunci cand doar una dintre ele devine mama, aceasta se confrunta cu o reasezare a nevoilor, intereselor si chiar a sistemului de valori, ceea ce duce la aparitia unor diferente considerabile in aceste zone intre noua mama si prietenele fara copii. </span></p> <p><span style="font-weight: 400;">Proaspata mama are nevoie de timp pentru a invata cum sa gestioneze noutatea din viata ei, pana cand va dezvolta noi modalitati de adaptare, ceea ce o va face indisponibila, poate, pentru vechiul grup de prietene un timp mai scurt sau mai lung, in functie de o serie de variabile strict personale. </span></p> <p><span style="font-weight: 400;">Asadar, dinamica de relationare a grupului se modifica pentru ca, pe de o parte, interesele sau ideile nu mai sunt comune iar pe de alta parte, noua mama nu mai are la dispozitie timpul necesar pentru a-l investi in pastrarea relatiei cu grupul la nivelul anterior aparitiei copilului."</span></p> <p>&nbsp;</p> <h2>5. Cum arata din punct de vedere emotional perioada de adaptare la noua identitate de femeie si mama?&nbsp;</h2> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-weight: 400;">"Devenirea unei mame incepe cu procesul nasterii. </span></p> <p><span style="font-weight: 400;">Pentru unele femei, nasterea in sine nu este de ajuns pentru a se simți mame si raman intr-o perioada de asteptare a declansarii acelui sentiment matern. Insa, de cele mai multe ori, intrarea in rolul de mama se face treptat, pe masura ce aceasta incepe sa isi ingrijeasca bebelusul, sa-l hraneasca, sa isi dedice timpul lui. </span></p> <p><span style="font-weight: 400;">In aceasta perioada predomina o larga paleta de emotii, de care proaspata mama se simte, de cele mai multe ori, coplesita. Acest lucru se petrece in special pentru ca rapiditatea cu care se succed evenimentele in primele zile dupa nastere le face greu de procesat si de integrat. De aceea, multe mame trec foarte usor, spre exemplu, de la bucurie la tristete, de la furie la vinovatie, de la neputinta si frustrare, la recunostinta.</span></p> <p><span style="font-weight: 400;">Fiecare etapa de dupa nastere aduce cu sine provocari si starneste in mame emotiile cele mai ascunse. Toate acestea sunt normale.</span></p> <p><span style="font-weight: 400;">Cel mai important lucru pe care mama il poate face este sa recunoasca emotia, sa o accepte si apoi sa o lase sa se manifeste intr-un mod cat mai sanatos." <br /></span></p> <p>&nbsp;</p> <h2>6. Ce poate face ea ca sa nu se piarda pe sine in rolul de mama si sa aiba grija de ea ca femeie?&nbsp;</h2> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-weight: 400;">"Pentru a nu se „pierde” in rolul de mama sau pentru a nu-si investi toata energia ei in acest rol, o femeie ar trebui, in primul rand, sa fie constienta de faptul ca ea nu este doar mama. </span></p> <p><span style="font-weight: 400;">Pasul doi ar fi sa-si propuna efectiv sa faca si alte lucruri care ii aduc implinire sau de care are nevoie. </span></p> <p><span style="font-weight: 400;">De aici, tine de fiecare femeie in parte, pentru ca atunci cand ajungem sa constientizam ca rolul de mama este doar unul din multitudinea de roluri pe care o femeie le are in viata de zi cu zi, intreaga noastra strategie sau planificare a vieții se modifica.</span></p> <p><span style="font-weight: 400;">Atunci cand in viata femeii apare copilul, zilele se pot transforma usor in rutina, nu difera mult intre ele si timpul pare sa se comprime. </span></p> <p><span style="font-weight: 400;">Grija de sine poate lua si forma unei cafele cu o prietena, a unei conversatii telefonice, a catorva pagini citite dintr-o carte, a unui episod dintr-un serial preferat sau poate chiar a unei plimbari de 10 minute. </span></p> <p><span style="font-weight: 400;">Sunt mici activitati pe care mama le poate folosi pentru a se conecta la nevoile ei, poate sa se descarce emotional si sa gaseasca metode de a se reechilibra. </span></p> <p><span style="font-weight: 400;">Poate va fi nevoie pentru inceput de o motivatie mai puternica pentru a se desprinde de copil, dar odata intrate in rutina zilnica, aceste mici obiceiuri de auto-ingrijire isi vor face efectul dorit. " <br /></span></p> <p>&nbsp;</p> <h2>7. Cum o pot ajuta familia si prietenii apropiati sa o sustina sa-si gaseasca echilibrul de femeie-mama?</h2> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-weight: 400;">"Familia sau grupul de prieteni poate juca un rol important in spargerea rutinei de care vorbeam mai sus. </span></p> <p><span style="font-weight: 400;">Desi gasirea echilibrului este mai degraba o actiune solitara, familia sau prietenii pot ajuta cu indeplinirea sarcinilor zilnice, atat cele ce țin de copil cat si cele legate de casa. </span></p> <p><span style="font-weight: 400;">Se pot propune activitati relaxante sau menite sa devieze mama sau cuplul de la activitatile zilnice, cu scurte vizite in care e recomandat ca discutiile sa aiba la baza empatia si ascultarea activa si evitarea sfaturilor nesolicitate. </span></p> <p><span style="font-weight: 400;">Nevoile fiecarei mame sunt diferite si atunci simpla intrebare „Cu ce pot sa ajut?” o pot directiona inspre constientizarea starii in care se afla si o pot face sa-si stabileasca niste obiective pentru gasirea echilibrului interior."</span></p> <p>&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0; margin-bottom: 0;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Trimite acest articol unei mame sau viitoare mame care are nevoie de suținere!</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0; margin-bottom: 0;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0; margin-bottom: 0;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Te îmbrățișăm!</span></p> <p>&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0; margin-bottom: 0;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Cu drag,</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0; margin-bottom: 0;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Mamele de la Kids Decor</span></p>urn:store:1:blog:post:79https://www.kidsdecor.ro/cele-mai-dorite-12-articole-pentru-somnul-bebelusilor-nou-nascuti-toamnaCele mai dorite 12 articole esentiale pentru somnul bebelusilor nou-nascuti toamna<p id="docs-internal-guid-4b9e7deb-7fff-7454-a116-215e1cc53bf6" dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Pe masura ce sarcina se apropie de termen toamna asta, e momentul sa te gandesti la ce anume va avea nevoie bebe pentru somn in primele saptamani de viata. </span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Dupa cum probabil stii deja, este recomandat de specialistii pediatri (1) ca in primele 6-12 luni copilul sa doarma cu parintii in camera.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Pentru ca scopul nostru e sa te ajutam ca somnul celui mic sa fie lung, odihnitor si in siguranta, si voi sa stati tot timpul linistiti cand el doarme, iti aratam ce am invatat noi in ultimii 10 ani protejand somnul bebelusilor din Romania.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Uite care sunt cele mai dorite si folositoare articole pentru somnul “dovlecelului” vostru de toamna.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">In plus, iti recomandam si cateva produse special create pentru sezonul rece toamna-iarna.</span></p> <p><br /><span style="color: #34495e;"><strong>1. Sac de dormit din bumbac de 1 tog</strong></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Este confectionat din 2 straturi de bumbac: exterior/interior Bumbac 120 gr/mp, cu umplutura subtire antialergica (Polyester 100 gr/mp) si iti recomandam sa il folosesti daca temperatura in camera este intre 18-22°C. Pentru ca toamna este mai rece, imbraca-l in sac cu un body cu maneca lunga + o pijama mai grosuta tot cu maneca lunga.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><a style="color: #34495e;" href="https://www.kidsdecor.ro/saci-de-dormit-bebe-si-copii" target="_blank" rel="noopener"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/images/uploaded/Saci de dormit toamna 1 tog kids decor.png" alt="saci de dormit bebe bebelusi copii toamna nou nascuti 1 tog" width="400" height="200" /></a></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><strong><br />2. Patuturi si comode&nbsp;</strong></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Daca va doriti un patut, avem vesti bune! Pe site gasiti mai multe modele: clasice, cu hublou, pentru gemeni, ovale si atasabile. Te invitam sa verifici si gama de comode, prevazute in partea superioara cu saltelute pentru infasat si cu cadite ergonomice cu scurgere, plus cu sertare in partea de jos, in care poti depozita toate esentialele bebelusului. Ulterior, salteaua si cadita pot fi inlaturate si comoda transformata intr-una de junori.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><a style="color: #34495e;" href="https://www.kidsdecor.ro/mobilier-camera-copilului" target="_blank" rel="noopener"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/images/uploaded/Patut bebelusi kids decor.png" alt="pat bebe patut bebelusi nou nascuti nou-nascuti kids decor" width="400" height="200" /></span></a></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><strong><span style="font-size: 11pt; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">3. Organizator patut</span>&nbsp;</strong></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Este alternativa minimalista la o comoda. Atasezi organizatorul la patut si vei avea la indemana toate cele necesare bebelusului: scutece, creme, servetele, schimburi, jucarii etc.<br /><br /></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><a style="color: #34495e;" href="https://www.kidsdecor.ro/perne-pilote-si-pozitionatoare-bebe" target="_blank" rel="noopener"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/images/uploaded/organizator patut inlocuitor minimalist comoda kids decor.png" alt="organizator minimalist practic folositor patut bebe bebelusi pat copii kids decor" width="400" height="200" /></span></a></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p><span style="color: #34495e;"><strong>4. Saltea patut</strong></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Primele accesorii necesare pentru patut sunt saltelutele. Poti alege intre o saltea cu spuma si o saltea ortostructura (rigida pe o parte recomandata pentru primele luni de viata, care ajuta la dezvoltarea corecta a oaselor, si cu spuma pe cealalta parte, pentru cand copilul va avea in jur de 1 an).<br /><br /></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><a style="color: #34495e;" href="https://www.kidsdecor.ro/saltele-patut" target="_blank" rel="noopener"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/images/uploaded/saltea ortostructura bebelusi copii mici kids decor.png" alt="saltea sanatoasa bebe bebelusi ortostructura nou nascuti pat patut copii" width="400" height="200" /></span></a></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p><span style="color: #34495e;"><strong>5. Suport saltea antireflux</strong></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Foarte multi bebelusi se confrunta cu refluxul in primele luni. Ca sa il ajuti pe al tau, daca va fi cazul, iti recomandam suportul antireflux pentru saltea.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Pentru a facilita digestia si pentru a evita regurgitarea, este bine sa ridici salteaua pe care copilul doarme cu un unghi de 15 ° -20 ° pe plan orizontal, astfel incat trunchiul sa fie in partea de sus, cu grija totusi, ca bebe sa nu alunece. Aceasta pozitie faciliteaza datorita gravitatiei, reducerea cantitatii din continutul gastric care tinde sa curga inapoi in esofag.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><a style="color: #34495e;" href="https://www.kidsdecor.ro/suport-saltea-antireflux-p-8728" target="_blank" rel="noopener"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/images/uploaded/suport saltea bebelusi nou nascuti kids decor.png" alt="suport antireflux saltea bebelusi inclinare bebe copii kids decor" width="400" height="200" /></span></a></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p><span style="color: #34495e;"><strong>6. Protectie impermeabila saltea</strong></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Este extrem de utila ca sa prelungesti durata de viata a saltelei. Se intampla deseori accidente nedorite de la scurgerile din scutec, care deterioreaza salteaua. Protectia mentine uscata salteaua, asa incat mucegaiul, bacteriile si mirosurile neplacute nu apar.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><a style="color: #34495e;" href="https://www.kidsdecor.ro/cearceaf-impermeabil-protectie-cu-elastic-pentru-saltea-50-x-70-cm-landou-p-7987" target="_blank" rel="noopener"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/images/uploaded/protectie impermeabila saltea cearceaf bebelusi patut kids decor.png" alt="protectie impermeabila cearceaf impermeabil cu elastic patut copii bebe bebelusi kids decor" width="400" height="200" /></span></a></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><strong>7. Aparatori pentru patut<br /><br /></strong></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Este indicat ca in primele luni de viata sa folosesti protectii pentru tot patutul si pe masura ce copilul creste, poti renunta mai intai la jumatate din ele, apoi la toate. Pe site la noi gasesti si seturi complete de aparatori si protectii pentru jumatate din patut.<br /><br /></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Aceste protectii protejeaza copilul de curentii de aer din camera, dar si previn anumite accidente care se pot intampla, cum ar fi ca cel mic sa isi prinda manuta sau piciorusul intre barele patutului sau sa se loveasca cu capul de patut.<br /><br /></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">La noi gasesti numeroase modele de aparatori, multe din ele colorate sau cu un design discret, colorat, pentru ca pot fi si decorative si pot infrumuseta patutul.&nbsp;<br /><br /></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><a style="color: #34495e;" href="https://www.kidsdecor.ro/aparatori-patut" target="_blank" rel="noopener"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/images/uploaded/protectii gratii patut bebelusi pat copii bebe modele vesele animalute alb colorate kids decor.png" alt="aparatori protectii gratii pat patut bebe bebelusi nou nascuti nou-nascuti kids decor" width="400" height="200" /></span></a></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p><span style="color: #34495e;"><strong>8. Lenjerii patut si cearceafuri din bumbac</strong></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Bumbacul este cel mai recomandat material pentru copii. Este durabil, deci economic, pastreaza pielea uscata pentru ca absoarbe umezeala, nu irita pielea, este moale la atingere si foarte usor de curatat.<br /><br /></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">De aceea, toate lenjeriile si cearceafurile noastre sunt din bumbac 100%. La inceput, probabil vei avea nevoie de minim 2 lenjerii si 3-4 cearceafuri. <br /><br /></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">De asemenea sa iei si 3-4 seturi de scutece finet, pentru regurgitarile lui bebe, de obicei dupa masa, cand il bati pe spate si va scoate aerul din burtica cu tot cu un pic de continut din stomac. Iti vei salva multe haine asa! Le găsești aici: <strong><a style="color: #34495e;" href="https://www.kidsdecor.ro/scutec-finet-set-3-bucati-p-8359" target="_blank" rel="noopener">scutece finet simple si practice</a></strong>.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><a style="color: #34495e;" href="https://www.kidsdecor.ro/lenjerii-si-huse-patut" target="_blank" rel="noopener"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/images/uploaded/cearceafuri bumbac patut bebe pat bebelus culori pastelate vii modele animale kids decor.png" alt="lenjerii cearceafuri pat patut bebe bebelusi nounascuti bumbac culori vesele pastelate modele animalute desene ilustratii dragalase" width="400" height="200" /></span></a></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p><span style="color: #34495e;"><strong>9. Paturici</strong></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Unul din produsele esentiale de care cu siguranta vei avea nevoie sunt paturicile din bumbac. De obicei mai multe, ca sa ai de schimb. Noi confectionam si din bumbac, dar si din polyester sau muselina.&nbsp;<br /><br /></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Recomandarea noastra e sa le folosesti doar in carucior, in scaunul de bebelus in masina sau sub supravegherea ta la somn.&nbsp;<br /><br /></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Cea mai buna acoperitoare pentru somn este totusi sacul de dormit, dar daca nu-l ai la indemana, o paturica asezata sub marginile saltelei ca sa nu se miste o data cu bebelusul este foarte buna.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><a style="color: #34495e;" href="https://www.kidsdecor.ro/paturici-bebe" target="_blank" rel="noopener"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/images/uploaded/paturici bebe bebelusi nounascuti nou-nascuti patura muselina paturica minky plus bumbac vatelina patratele colorate de stat pe burtica invelitoare masina carucior.png" alt="patura bebelus paturica bebe paturici bebelusi muselina minky bubbles pufos moale bumbac invelit invelitoare infasat de stat pe burtica" width="400" height="200" /></span></a></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p><span style="color: #34495e;"><strong>10. Perne si pilote</strong></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Pentru ca bebelusul tau este nascut toamna, cand e mai rece, iar bebelusii au nevoie de protectie suplimentara in primele luni, iti recomandam seturile noastre de pilote si perne. Poate ca perna nu o vei folosi chiar de la inceput, dar pilota matlasata (ca sa nu se adune umplutura la spalare) ar putea fi utila pentru un somn linistit si confortabil.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><a style="color: #34495e;" href="https://www.kidsdecor.ro/set-alb-primavara-vara-pentru-patut-60x120-cm" target="_blank" rel="noopener"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/images/uploaded/Perna pilota bebe nou nascut bebelusi alb simple copii kids decor.png" alt="perna pilota set bebe bebelusi copii simplu lenjerie de pat acoperitoare" width="400" height="200" /></span></a></span></p> <p><br /><span style="color: #34495e;"><strong>11. Baby nest</strong></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Culcusul pentru dormit este o perna foarte moale ca un cosulet, cu marginile inalte, care ofera bebelusului senzatia pe care o avea in burtica mamei, facandu-l astfel sa se simta tot timpul in siguranta.<br /><br /></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Daca alegi sa il inveti pe cel mic sa doarma in baby nest, vei avea un mare avantaj: baby nestul poate fi foarte usor de transportat, iar bebe va dormi linistit in culcusul lui familiar fie ca sunteti in vizita, in vacanta sau in alta parte decat acasa.&nbsp;<br /><br /></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Modelul nostru de baby nest are lateralele reglabile, pe care le poti strange in jurul celui mic, exact ca o imbratisare calda, plina de dragoste.<br /></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><a style="color: #34495e;" href="https://www.kidsdecor.ro/baby-nest" target="_blank" rel="noopener"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/images/uploaded/baby nest cuib bebe bebelusi nou nascuti kids decor balonase baloane cu aer animale roz buline.png" alt="baby nest cuib cosulet pentru dormit bebe bebelusi nou nascuti salteluta cu desfacere copilas" width="400" height="200" /></a><br /><br /></span><strong>12. Suport bebe antirostogolire<br /><br /></strong></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Este recomandat inca de la nastere pana la varsta de 6 luni ca bebe sa aiba o pozitie cat mai corecta in timpul somnului. Copilul poate fi asezat pe spate sau pe o parte intre cele doua pernute, care impiedica ca acesta sa se rostogoleasca pe burta sau pe spate.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><a style="color: #34495e;" href="https://www.kidsdecor.ro/suport-bebe-antirostogolire-p-7369" target="_blank" rel="noopener"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/images/uploaded/suport antirostogolire bebe nounascut nou-nascut, bebelusi kids decor.png" alt="suport antirostogolire bebe perna anti rasturnare suport de dormit lateral bebelusi nounascuti nou-nascuti" width="400" height="200" /></span></a></span></p> <p>&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Speram sa te ajute si sa te inspire lista cu cele mai cerute si practice articole de somn pentru nou-nascuti. Cel mai indicat ar fi sa incepi sa achizitionezi din ele cu cateva luni sau saptamani inainte de venirea pe lume a bebelusului, ca sa nu fiti coplesiti de cumparaturi atunci, la intoarcerea acasa de la spital.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Te invitam sa consulti oferta noastra de pe site produse pentru nou-nascuti:</span></p> <p>&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><strong><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><a style="color: #34495e;" href="https://www.kidsdecor.ro/saci-de-dormit-bebe-si-copii" target="_blank" rel="noopener"><span style="color: #843fa1;">Saci de dormit</span></a><span style="color: #843fa1;"> (poti alege marimea si grosimea)</span></span></strong></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #843fa1;"><strong><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><a style="color: #843fa1;" href="https://www.kidsdecor.ro/mobilier-camera-copilului" target="_blank" rel="noopener">Mobilier pentru bebe</a></span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></strong></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #843fa1;"><strong><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><a style="color: #843fa1;" href="https://www.kidsdecor.ro/baby-nest" target="_blank" rel="noopener">Baby nest</a><br /></span></strong></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #843fa1;"><strong><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><a style="color: #843fa1;" href="https://www.kidsdecor.ro/lenjerii-si-huse-patut-2" target="_blank" rel="noopener">Lenjerii și huse pătuț</a><br /></span></strong></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #843fa1;"><strong><a style="color: #843fa1;" href="https://www.kidsdecor.ro/aparatori-patut" target="_blank" rel="noopener">Aparatori patut</a></strong></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #843fa1;"><strong><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><a style="color: #843fa1;" href="https://www.kidsdecor.ro/perne-pilote-si-pozitionatoare-bebe" target="_blank" rel="noopener">Perne, pilote și accesorii</a><br /></span></strong></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #843fa1;"><strong><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><a style="color: #843fa1;" href="https://www.kidsdecor.ro/paturici-bebe" target="_blank" rel="noopener">Păturici bebe</a><br /></span></strong></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><strong><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #843fa1;"><a style="color: #843fa1;" href="https://www.kidsdecor.ro/cearceafuri" target="_blank" rel="noopener">Cearceafuri</a></span><br /></span></strong></span></p> <p><span style="color: #34495e;"><strong>&nbsp;</strong></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Cu drag,&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Mamele Kids Decor</span></p> <p>&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #34495e; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Surse articol:</span></p> <ol style="margin-top: 0; margin-bottom: 0; padding-inline-start: 48px;"> <li dir="ltr" style="list-style-type: decimal; font-size: 10.5pt; font-family: Arial; color: #424242; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="color: #34495e;"><span style="font-size: 10.5pt; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Moon RY; TASK FORCE ON SUDDEN INFANT DEATH SYNDROME.</span><a style="color: #34495e;" href="https://doi.org/10.1542/peds.2016-2940"><span style="font-size: 10.5pt; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; text-decoration-skip-ink: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> SIDS and other sleep-related infant deaths: Evidence base for 2016 updated recommendations for a safe infant sleeping environment</span></a><span style="font-size: 10.5pt; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">. </span><span style="font-size: 10.5pt; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Pediatrics</span><span style="font-size: 10.5pt; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">. 2016;138(5):e20162940. doi:10.1542/peds.2016-2940</span></span></p> </li> </ol>urn:store:1:blog:post:78https://www.kidsdecor.ro/cum-dormi-in-timpul-sarcinii-somnul-viitoarei-mameCum dormi in timpul sarcinii - Somnul viitoarei mame<p id="docs-internal-guid-439bd755-7fff-65f4-62da-b63efa3c0a40" dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Acum cand esti insarcinata, mai mult ca niciodata te confrunti cu disconfort in timpul somnului, care creste si creste si creste, odata cu burtica ta.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Pentru multe femei insarcinate somnul este o problema si multe dintre ele nu se odihnesc asa cum au nevoie, cele 8 ore de somn pe noapte recomandate de specialisti devenind "optionale".</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Pe langa disconfortul fizic, te confrunti cu schimbari hormonale, anxietate amestecata cu entuziasm si tot felul de ganduri si griji noi.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">De fapt, studiile arata ca mai mult de 50% din femeile insarcinate sufera de insomnie. (1)</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">De ce sarcina afecteaza somnul?</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">De ce este atat de important sa dormi bine in timpul sarcinii?</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Care sunt cele mai indicate pozitii de somn si ce poti face ca sa dormi mai confortabil? </span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Il afecteaza pe bebe daca nu dormi suficient?</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Am analizat pentru tine studiile facute de specialisti si in acest articol iti raspundem la toate intrebarile de mai sus.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <h1 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 26pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-weight: bold; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Cum este afectat somnul in sarcina?</span></h1> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Atunci cand ramai insarcinata, nivelul progesteronului este mare, ceea ce duce la cresterea metabolismului.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Asta cauzeaza somnolenta si oboseala in timpul zilei, la care se adauga simtomele obisnuite ale sarcinii: oboseala, greata, varsaturi, disconfort fizic (sani sensibili si mari in volum, crampe musculare, in mod special la nivelul picioarelor si al spatelui), puls marit, temperatura crescuta a corpului, urinari dese, mai ales noaptea, contractii uterine, miscari ale fatului, provocari alimentare etc. In trimestrul trei, multe gravide au vise vii, care pot fi extrem de deranjante. (2)</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Iar daca mai ai deja un copil sau doi, poti resimti toate acestea mult mai mult. Nici nu este de mirare de ce calitatea somnului tau nu este la nivelul la care ai nevoie.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Desi este normal sa experimentezi cel putin o parte, daca nu toate simptomele de mai sus, uneori acestea pot indica o tulburare de somn. Iar tulburarile de somn sunt de obicei simptome ale altor probleme. De aceea, este util sa discuti cu medicul tau orice aspect care te ingrijoreaza.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 26pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-weight: bold; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">De ce este important somnul in timpul sarcinii?</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Un somn de calitate in sarcina este benefic atat pentru tine, cat si pentru fat.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">In timpul somnului, corpul se reface si se vindeca. Un somn regulat si odihnitor iti mentine sistemul imunitar sanatos, care este oricum extrem de solicitat de sarcina. Iti repara vasele de sange supuse unei presiuni mai mari, deoarece exista un flux sanguin suplimentar care sustine fatul. Iti regleaza nivelul de zahar din sange, care este asociat cu diabetul zaharat gestational (3).</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">In afara de asta, un somn echilibrat iti da o stare generala de bine, iti mentine nivelul optim de energie, iti stimuleaza memoria, apetitul alimentar si te ajuta sa iei decizii bune in perioada aceasta importanta din viata cand astepti un bebelus.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Privarea de somn este considerata de unii specialisti un factor esential ce afecteaza starea de sanatate a mamei si a fatului. Poate duce la hipertensiune arteriala in al treilea trimestru (4) sau la preeclampsie care determina nasteri premature (5).</span></p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 26pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-weight: bold; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Ce poti face ca sa ai un somn confortabil si odihnitor in sarcina?</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Iata cateva sugestii pentru un somn de calitate:</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <ul style="list-style-type: disc;"> <li id="docs-internal-guid-de798582-7fff-62eb-5052-31d599e2cb72" dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">O atmosfera care stimuleaza somnul: intuneric in camera (poti folosi o lumina de veghe utila pentru vizitele dese la baie din timpul noptii), fara dispozitive electronice, temperatura optima, liniste, ore regulate de adormire si trezire.</span></li> <li dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Activitate fizica pe timpul zilei: fii activa zi de zi (in limita tolerantei si a indicatiilor medicului tau).</span></li> <li dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Alimentatie sanatoasa: mananca putin si des, evita cofeina, mancarea picanta si grea, prajelile care iti pot da arsuri la stomac.</span></li> <li dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Pregateste-te pentru somn: inainte de culcare poti face o baie mai lunga, poti citi o carte sau asculta muzica relaxanta.</span></li> <li dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Hidrateaza-te: bea suficienta apa in timpul zilei, dar redu cantitatea spre seara, ca sa eviti urinarile foarte dese din timpul noptii.</span></li> <li dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Ai grija de sanatatea ta emotionala: daca te simti stresata sau anxioasa, cel mai recomandat este sa mergi macar cateva sedinte la un terapeut. Mai poti incerca sa tii un jurnal in care sa scrii zilnic sau sa vorbesti cu mama ta sau o prietena care a trecut deja prin asta.</span></li> </ul> <p>&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 26pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-weight: bold; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Care este cea mai buna pozitie de somn in timpul sarcinii?</span></p> <p>&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Dormitul pe partea stanga, cu picioarele usor indoite este considerat cea mai buna pozitie de somn. Aceasta pozitie faciliteaza circulatia sangelui catre inima, rinichi si uter si imbunatateste livrarea de oxigen si nutrienti catre fat.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Desi nu este la fel de optim ca pe partea stanga, dormitul pe partea dreapta in timpul sarcinii este, de asemenea, acceptabil, daca asa simti tu ca iti este mai confortabil.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Poate fi utila o perna pe care sa o tii intre genunchi sau pe care sa iti sprijini doar unul din genunchi sau doar burtica. Exista si perne speciale de dormit pentru gravide pe care le poti testa.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Pozitia care nu este recomandata este dormitul pe spate, deoarece pune presiune pe coloana ta vertebrala si pe vena cava (una din venele principale ale corpului, prin care circula fluxul sanguin, iar a pune presiune pe ea produce ameteli).&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Daca te trezesti in toiul noptii si observi ca ai dormit pe spate, nu te panica, nu se intampla nimic grav. Probabil corpul tau a simtit nevoia sa isi schimbe pozitia de somn.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <h1 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;">Corpul tau e diferit!</span></h1> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Somnul in timpul sarcinii poate fi o provocare, dar tine minte ca orice corp este diferit. Nu e obligatoriu sa resimti toate provocarile studiate de specialisti, sau de care ai aflat de la femeile dragi din viața ta care sunt deja mame.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Si noi ca mame am experimentat parte din provocari, unele mai usoare, altele mai intense, dar diferite la fiecare sarcina. Un lucru a ramas insa constant: daca avem grija de noi, de corpul si mintea noastra, avem toate sansele sa trecem prin sarcina cu bine!&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Asta iti dorim si tie. Ai grija de tine, fiindca atunci ai grija si de puiul tau!&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Esti viitoare mamica si doresti sa te pregatesti pentru venirea bebelusului?&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Iata ce poti sa gasesti la noi, pentru viitorul tau bebelus:</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e; font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><strong><span style="font-size: 11pt; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><a style="color: #34495e;" href="https://www.kidsdecor.ro/saci-de-dormit-bebe-si-copii#/attrFilters=3m!#-!378!-#!&amp;pageSize=64&amp;orderBy=0&amp;pageNumber=1" target="_blank" rel="noopener"><span style="color: #843fa1;">Saci de dormit pentru nou-nascuti&nbsp;&nbsp;</span></a><span style="color: #843fa1;">&nbsp;</span></span></strong></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #843fa1; font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><strong>&nbsp;</strong></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #843fa1; font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><strong><a style="color: #843fa1;" href="https://www.kidsdecor.ro/lenjerii-si-huse-patut#/specFilters=7m!#-!137&amp;pageSize=64&amp;orderBy=0&amp;pageNumber=1" target="_blank" rel="noopener"><span style="font-size: 11pt; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Lenjerii si articole patut</span></a></strong></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #843fa1; font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><strong>&nbsp;</strong></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #843fa1; font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><strong><a style="color: #843fa1;" href="https://www.kidsdecor.ro/mobilier-camera-copilului" target="_blank" rel="noopener"><span style="font-size: 11pt; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Mobilier camera copilului si saltele patut</span></a></strong></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #843fa1; font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><strong>&nbsp;</strong></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #843fa1; font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><strong><span style="font-size: 11pt;"><a style="color: #843fa1;" href=" https://www.kidsdecor.ro/kids-fashion#/attrFilters=1m!#-!803!##!872&amp;pageSize=64&amp;orderBy=0&amp;pageNumber=1 " target="_blank" rel="noopener">Caciulite pentru nou nascuti</a></span></strong></span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size: 11pt; color: #34495e;">Cu drag,</span></p> <p><span style="font-size: 11pt; color: #34495e;">Mamele de la Kids Decor</span></p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Surse articol:<br /></span></p> <ol style="list-style-type: undefined;"> <li id="docs-internal-guid-baa6ca62-7fff-25f8-9acc-31d98a3db9f2" dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 9pt; color: #34495e;"><span style="font-family: Arial; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Ruby P. M. (2011). Experimental research on dreaming: state of the art and neuropsychoanalytic perspectives. Frontiers in psychology, 2, 286.</span><a style="color: #34495e;" href="https://doi.org/10.3389/fpsyg.2011.00286"><span style="font-family: Arial; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">(</span><span style="font-family: Arial; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">https://doi.org/10.3389/fpsyg.2011.00286</span></a><span style="font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">)</span></span></li> <li dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; font-size: 9pt; color: #34495e;">Purves, D., Augustine, G. J., &amp; Fitzpatrick, D. et al. (Eds.). (2001). The Possible Functions of REM Sleep and Dreaming. In Neuroscience (2nd Edition). (<a style="color: #34495e;" href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK11121/"><span style="font-family: Arial; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; text-decoration-skip-ink: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK11121/</span></a><span style="font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">)</span></span></li> <li dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 9pt; color: #34495e;">A.D.A.M. Medical Encyclopedia. (2018, March 26). Nightmares. Retrieved October 14, 2020, (<a style="color: #34495e;" href="https://medlineplus.gov/ency/article/003209.htm"><span style="font-family: Arial; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; text-decoration-skip-ink: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">https://medlineplus.gov/ency/article/003209.htm</span></a><span style="font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">)</span></span></li> <li dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 9pt; color: #34495e;">Mangiaruga, A., Scarpelli, S., Bartolacci, C., &amp; De Gennaro, L. (2018). Spotlight on dream recall: the ages of dreams. Nature and science of sleep, 10, 1–12 <a style="color: #34495e;" href="https://doi.org/10.2147/NSS.S135762"><span style="font-family: Arial; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">&nbsp;(</span><span style="font-family: Arial; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">https://doi.org/10.2147/NSS.S135762</span></a><span style="font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">)</span></span></li> <li dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 9pt; color: #34495e;">The American College of Obstetricians and Gynecologists. (2020, December). Preeclampsia and high blood pressure during pregnancy. ACOG. Retrieved September 14, 2021, (<a style="color: #34495e;" href="https://www.acog.org/womens-health/faqs/preeclampsia-and-high-blood-pressure-during-pregnancy"><span style="font-family: Arial; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; text-decoration-skip-ink: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">https://www.acog.org/womens-health/faqs/preeclampsia-and-high-blood-pressure-during-pregnancy</span></a><span style="font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">)</span></span></li> </ol> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p>urn:store:1:blog:post:77https://www.kidsdecor.ro/asocierile-de-somn-de-ce-nu-adoarme-singur-copilul-meuAsocierile de somn: de ce nu adoarme singur copilul meu?<p id="docs-internal-guid-a803bde1-7fff-15f0-1bf0-5c0c43e92e53" dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Felul in care adoarme un bebelus, si-l pastreaza pe masura ce creste, creeaza un obicei: o asociere de somn. Unele sunt folositoare, iar pe altele ajungi sa le regreti la un moment dat, cand vine timpul sa-ti dezveti copilul de ele.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Iata care sunt asocierile de somn ale copiilor, cum sa le eviti pe cele nepotrivite si cum sa incurajezi asocierile bune de somn, in acest interviu realizat impreuna cu Diana Ratiu, consultant in somnul copiilor intre 0-6 luni.&nbsp;</span></p> <p>&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Vom vorbi despre:</span></p> <p id="docs-internal-guid-8c8300ca-7fff-76d7-cfbe-9fa744a6e9f7" dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">1. De ce unii bebelusi adorm greu iar altii adorm usor, fara prea mult ajutor de la parinte?</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">2. De ce au nevoie copiii de asocieri de somn?</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">3. De ce se face atata caz cu independenta copilului la somn? E obligatoriu ca un bebe sau un copil mai mare sa adoarma singur?</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">4. Cum se formează o asociere de somn la copii?</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">5. Care sunt asocierile de somn nepotrivite, pe care un parinte ajunge sa le regrete ulterior?</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">6. Care sunt asocierile de somn bune, care ajuta copilul sa adoarma singur?</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">7. Are nevoie copilul de o asociere pozitiva de somn sau trebuie sa ne ferim de orice asociere?</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">8. Ce facem cand vrem sa dezvatam un copil de o asociere de somn care nu mai ajuta?</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">9. Cum sa ajutam copilul care refuza schimbarea unei asocieri de somn?</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">10. In final, tot ce vreau este sa ajut copilul sa iubeasca somnul, si sa adoarma linistit. E ceva ce trebuie sa-l invat eu sau va invata totusi singur pe masura ce creste?</span></p> <p><br /><br /></p> <h4><span style="font-size: 26pt; color: #34495e;"><span style="font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">1. De</span> <span style="font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">ce unii bebelusi adorm greu iar altii adorm usor, fara prea mult ajutor de la parinte?</span></span></h4> <p>&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Adormirea bebelusilor este o enigma pentru multe mamici, si sintagma “doarme ca un bebelus” este greu de inteles dupa ce vine bebelusul pe lume. Bebelusii linistiti, care adorm repede si dorm mult si bine sunt legendari. Sau, daca asta se intampla, e o chestiune de timp, poate dura doar cateva saptamani, pana cand bebelusul mai creste si incepe sa deprinda acele asocieri de somn, pe care toate mamicile le mentioneaza.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Motivele pentru care majoritatea bebelusilor adorm greu pot fi diferite si le-as mentiona pe cele comune:</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">● supra-oboseala - bebelusul sta prea mult treaz sau nu doarme suficient sau conform varstei;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">● lipsa rutinei - a face aceleasi lucruri inainte de fiecare somn ajuta copilul sa faca diferenta intre a fi treaz si a dormi si asta il ajuta sa se relaxeze;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">● teama de separare – anxietatea cauzata de separare poate fi alt motiv pentru care bebelusul nu reuseste sa adoarma, mai ales atunci cand este lasat sa adoarma singur; insa, exersand adormirea independenta, el primeste mesajul ca nu este singur si este asigurat de catre parinti ca ei sunt acolo pentru el.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Bebelusii care adorm fara prea mult ajutor de la parinte au fost cu siguranta indrumati in</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">directia asta. Cu cat ne implicam mai putin in procesul adormirii inca de la nastere, cu atat va fi mai usor pentru bebelus sa deprinda aceasta abilitate. Sunt parinti care fac asta involuntar, asa li se pare normal, ca bebelusul sa doarma singur in patut, dar sunt si parinti super protectori, care vor sa auda fiecare respiratie si sa controleze fiecare miscare.</span></p> <p><br /><br /></p> <h4><span style="font-size: 26pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-weight: bold; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">2. De ce au nevoie copiii de asocieri de somn?</span></h4> <p>&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Copiii au nevoie <strong>de noi</strong> nu de asocieri de somn.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Asocierile de somn se formeaza inca din primele saptamani de viata, pe la 6-8 saptamani, iar rolul lor este de a-l ajuta pe cel mic sa beneficieze de somn in cantitatea si la calitatea necesara. Insa, pe masura ce copilul creste, aceste asocieri devin nepotrivite si impiedica copilul sa invete adormirea.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Copiii au nevoie de fapt sa invete sa adoarma si de asta se ocupa parintii. Asa cum parintii exerseaza cu bebelusii rostogolirea, mersul de-a busilea si incurajeaza primii pasi tinandu-I de manuta, asa este recomandat sa procedeze si cu somnul. Cu cat exersam cu bebelusii si le aratam ca se poate si altfel, cu atat devin capabili sa invete.</span></p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <h4 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 26pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-weight: bold; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">3. De ce se face atata caz cu independenta copilului la somn? E obligatoriu ca un bebe sau un copil mai mare sa adoarma singur?</span></h4> <p>&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Independenta copilului la somn este direct proportionala cu un somn sanatos, intrucat asta </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">ajuta copilul sa readoarma la loc cand se trezeste, reusind astfel sa lege ciclurile de somn.</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Nu este un trend, somnul nu este un lux, ci este o nevoie biologica si eu recomand sa </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">normalizam somnul, nu nesomnul si sacrificiu suprem al mamei. Pediatri nu ne incurajeaza </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">in directia asta, de fapt nimeni nu o face nici la nastere, nici dupa, ba mai mult auzim in </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">stanga si in dreapta “ce draga, mai vrei sa dormi dupa ce a venit bebelusul pe lume?” –</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Raspunsul ar trebui sa fie DA, vreau sa dorm, si eu si bebelusul si toata familia, putem sa </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">facem asta daca tinem cont de cateva lucruri clare si stim care sunt asteptarile realiste de la </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">bebelusul nostru.</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Momentul in care noi, ca parinti, ne dorim ca si copilul nostru sa invete adormirea </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">independenta este legat de oboseala acumulata, epuizare, anxietate si chiar depresie.&nbsp;</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Faptul ca un bebelus adoarme la san/leganat/plimbat nu este o problema pana devine o problema.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Atunci cand mama este epuizata, copilul este supra-obosit si asta se reflecta in comportamentul lui. Aici de obicei se cere ajutor.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Un copil care are un somn fragmentat si superficial si o mama care nu se mai bucura de maternitate asa cum ar trebui sunt semne clare ca e momentul sa schimbam cateva obiceiuri si sa ne focusam mai mult pe procesul independentei la somn.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Ideal este sa prevenim problemele de somn oferind copilului un mediu prielnic, un program </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">potrivit varstei si sa incurajam treptat si bland adormirea independenta inca de la nastere.</span></span></p> <p><br /><br /></p> <h4 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 26pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-weight: bold; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">4. Cum se formează o asociere de somn la copii?</span></h4> <p>&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Un nou-nascut adoarme oriunde, oricum si nu are nevoie de prea mult ajutor pentru a adormi. In primele 6-8 saptamani, bebelusul nu are capacitatea sa isi creeze anumite asocieri, il putem adormi in orice mod ( la san, biberon, plimbat, leganat, carucior ) insa cu trecerea timpului el reuseste sa isi dezvolte o anumita asociere, in functie de felul in care este adormit la fiecare somn.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Cu cat repetam un obicei si il “promovam” de la un somn la altul, cu atat bebelusul va </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">deprinde acest obicei si va dori sa doarma si sa readoarma de fiecare data la fel. Mai mult, cu cat creste, perioadele de veghe se maresc, iar somnurile ar trebui sa se consolideze si acest lucru de multe ori nu este posibil, pentru ca bebelusul nu reuseste sa lege ciclurile de somn si are nevoie de interventia parintelui.</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Astfel, dupa 8 saptamani putem considera a fi un moment cheie in care mamica ar trebui sa se gandeasca la ce cadru de somn sa ofere copilului, cum sa incurajeze adormirea independenta, astfel va trece mai usor de problemele de somn care apar frecvent dupa varsta de 4 luni.</span></p> <p><br /><br /></p> <h4 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 26pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-weight: bold; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">5. Care sunt asocierile de somn nepotrivite, pe care un parinte ajunge sa le regrete ulterior?</span></h4> <p>&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">In primul rand, mi-ar placea ca nicio mama sa nu regrete nimic, pentru ca tot ce face o mama vine din iubire, din instinct si nici nu ne nastem invatati.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Nu exista asocieri bune sau rele, ci asocieri care la un moment dat devin o problema pentru </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">copii – nu reusesc sa lege ciclurile de somn singuri si o problema pentru parinti, care trebuie sa fie nonstop langa copil si sa il ajute sa aiba un somn cat mai consolidat.</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Orice asociere de somn fragmenteaza somnul copiilor pentru ca ei se trezesc dupa un ciclu de somn de 30-40 de minute si vor sa fie ajutati ca sa adoarma la loc. Somnul fragmentat duce de obicei la un program nepotrivit, la somnuri la ore nepotrivite si astfel bebelusul intra intr-un cerc vicios de oboseala din care este foarte greu sa ma iasa.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Asocierile de somn de tipul leganat, plimbat, san, carucior sunt cele mai cunoscute asocieri pe care bebelusul le deprinde inca din primele saptamani si la care nu va renunta de unul singur, intrucat nu stie sa adoarma si altfel.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Aici e nevoie de interventia parintilor, care pot face o schimbare, iar ca aceasta sa fie posibila, este nevoie sa ii oferim celui mic alternative la vechiul mod de adormire si sa cream oportunitati pentru a asimila noul mod de adormire, odata cu consecventa oferirii lor si a spatiului necesar de invatare.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Pentru a dezvata copilul de asocieri este nevoie de dorinta constienta a parintelui si asta vine </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">odata cu momentul in care parintele nu mai poate legana sau plimba un bebelus de 8-10 kg </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">pentru ca il dor bratele sau picioarele.&nbsp;</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Dorinta constienta a copilului vine dupa ani de zile, uneori dupa 3 ani, alteori dupa 5. Deci schimbarea trebuie sa vina din partea adultilor, nu asteptam sa treaca sau sa ne gandim ca bebelusul va renunta la asocieri peste noapte.</span></p> <p><br /><br /></p> <h4 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 26pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">6. Care sunt asocierile de somn bune, care ajuta copilul sa adoarma?</span></h4> <p>&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Aici as as vrea sa raspund cat mai scurt si concis, asocierile de somn pe care le recomand sunt cele care nu implica prezenta unui parinte la momentul adormirii si pe care copilul le poate controla, asocieri care sunt in controlul copilului.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Acestea ar putea fi: suzeta – daca bebelusul si-o poate pune singur, zgomotul alb, intunericul, sacul de dormit, infasatul si chiar si patutul. Daca toate somnurile sunt in patutul lui, el poate deprinde si asocia patutul cu momentul adormirii.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">In functie de varsta, daca vorbim de copii mai mari de 1 an, atunci le putem oferi ca asociere de somn si o paturica sau un plus, in functie de preferintele lui. Acesta este practic un obiect pe care il va avea pe tot parcursul noptii si care va fi acolo la fiecare trezire.</span></p> <p><br /><br /></p> <h4 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 26pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">7. Are nevoie copilul de o asociere pozitiva de somn sau trebuie sa ne ferim de orice asociere?</span></h4> <p>&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Asa cum mentionam mai sus, ideal este ca un copil sa aiba asocieri care sunt in controlul lui.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Daca inainte de somn, copilul reuseste sa se linisteasca singur si sa faca singur pasii catre somn, chiar si cu ajutorul unei suzete de exemplu, acesta este un lucru bun, astfel va reusi sa isi gestioneze singur trezirile si sa lege ciclurile de somn fara a o suzeta pe mamica la fiecare 45 de minute.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Daca asta se intampla, nu inseamna ca e un lucru negativ, doar ca somnul copilului este fragmentat, nu este la fel de odihnitor ca atunci cand doarme mai multe ore legate si asta se</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">vede in comportamentul lui de a doua zi.</span></p> <p><br /><br /></p> <h4 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 26pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">8. Ce facem cand vrem sa dezvatam un copil de o asociere de somn care nu-l mai ajuta?</span></h4> <p>&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Conteaza foarte mult care este obiectivul parintilor atunci cand vor sa dezvete copilul de un </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">anumit obicei.</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">In momentul care ne dorim un somn mai bun si sanatos pentru copilul nostru, e nevoie sa </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">adunam toate piesele necesare pentru a face acest puzzle al somnului.&nbsp;</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Aici as mentiona mediul in care doarme copilul, programul pe care il are si implicit modalitatea prin care reuseste sa adoarma.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Pentru a reusi sa dezvatam copilul de o anumita asociere de somn este nevoie sa indeplinim cele de mai sus si sa folosim o metoda de sleep training pe care sa o aplicam cu consecventa la toate somnurile.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Lucrurile de care trebuie sa tinem cont cand alegem aceasta metoda este </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">temperamentul copilului, capacitatea parintilor de a pune in aplicare metoda si de a fi </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">perseverenti in proces.</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Inainte de a alege metoda potrivita familiei este foarte important si momentul in care o implementam.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Copilul trebuie sa fie odihnit, sa-si poate gasi resursele de somn, iar noi, parintii sa ii oferim toate conditiile necesare ca sa reuseasca in acest plan, sa dobandeasca abilitatea de a dormi singur si de ce nu, de a dormi toata noaptea.</span></p> <p><br /><br /></p> <h4 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 26pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">9. Cum sa ajutam copilul care refuza schimbarea unei asocieri de somn?</span></h4> <p>&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Am auzit de curand o afirmatie interesanta, care m-a pus in prima faza pe ganduri: “ cel mai </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">constant lucru in viata noastra este schimbarea”.</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Noi oamenii suntem reticenti la schimbare si avem nevoie de timp pana sa o intelegem si sa o percepem ca atare. Cand intelegem oportunitatile si efectele ei, atunci lasam schimbarea sa isi faca loc in viata noastra.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">In cazul copiilor, mai ales in contextul somnului, schimbarea vine pe fond de oboseala, atat din partea parintilor, cat si din partea copiilor.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Schimbarea + oboseala aduc cu sine proteste.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Pentru a face fata protestelor, este nevoie de motivatie, de setarea unui obiectiv clar si de a intelege de fapt cu adevarat care sunt beneficiile somnului. Atat timp cat reusim sa le setam pe acestea, putem cu siguranta sa ajutam copilul sa inteleaga noua rutina, sa deprinda noul obicei, repetand si exersand cu ei cat este necesar.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Orice schimbare necesita timp, implicare, consecventa si rabdare. Cu cat trimitem un mesaj cat mai clar copilului, cu atat reusim sa le transmitem increderea ca facem bine ce facem si este in beneficiu lor. Concluzia? Nu renunta!</span></p> <p><br /><br /></p> <h4 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 26pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">10. In final, tot ce vreau este sa ajut copilul sa iubeasca somnul, si sa adoarma linistit. E ceva ce trebuie sa-l invat eu sau va invata totusi singur pe masura ce creste?</span></h4> <p>&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Toti ne dorim asta, insa nu stim cum sa ajungem aici si de asta sunt eu aici, sa va ghidez.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Somnul este provocarea numarul 1 pentru parinti, somnul bebelusilor fiind cea mai mare</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">problema in majoritatea familiilor.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Un prim pas important catre un somn sanatos si un copil care sa doarma linistit ar fi crearea unei rutine bune de somn. Rutina ofera bebelusului siguranta, familiaritate si incredere in parinti ca acestia ii ofera ce are nevoie, cand are nevoie.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Ulterior, programul il poate ajuta sa isi regleze ceasul intern biologic, asta se intampla dupa varsta de 4 luni, cand putem lucra efectiv cu copilul. Si, ca sa nu ajungem la sleep training, este ideal ca parintii sa practice preventia.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Cum facem asta? Nu ii putem oferi copilului abilitatea de autoliniștire așa cum ii oferim</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">mancare. Insa, le putem oferi oportunitatea sa invețe abilitatea de adormire, la fel ca atunci</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">cand ii ajutam sa exerseze rostogolirea sau sa faca primii pasi. Consider ca acesta este un mare cadou pe care i-l putem face copiilor, caci asta ii va ajuta pe termen lung.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Copilul primeste mesajul ca ai incredere in el si ca el este capabil sa isi rezolve prin modalitati interne problemele si frustrarile pe care le va intampina de-a lungul timpului.</span></p> <p>&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Diana Ratiu – Consultant in somnul copiilor 0-6 ani</span></p> <p>&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">O gasesti pe Diana pe site: <a href="https://zenbabysleep.ro/" target="_blank" rel="noopener"><strong>Zen Baby Sleep</strong></a></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Si pe Instagram la <strong><a style="color: #34495e;" href="https://www.instagram.com/zenbabysleep/" target="_blank" rel="noopener">zenbabysleep</a></strong>!</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Iar daca ti-a placut acest articol urmareste-ne si pe Social Media:</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Facebook: <strong><a style="color: #34495e;" href="https://www.facebook.com/kidsdecor.ro/" target="_blank" rel="noopener">KidsDecor</a></strong></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Instagram:<strong> <a style="color: #34495e;" href="https://www.instagram.com/kidsdecor.ro/" target="_blank" rel="noopener">KidsDecor</a></strong></span></p>urn:store:1:blog:post:76https://www.kidsdecor.ro/emotiile-mari-ale-copiilor-mici-la-culcareEmotiile Mari ale copiilor mici - la culcare<p id="docs-internal-guid-25e1a7db-7fff-b31f-aca0-d28e05031136" dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Cum sa-ti ajuti copilul cand este prea agitat la ora de culcare - imblanzirea Emotiilor Mari</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Spalatul, imbracatul in pijamale, cititul, cantatul, uneori si leganatul, toate sunt un lung si bland preludiu pentru momentul cand puiul tau va adormi linistit. Dar nu se intampla tot timpul asa, nu?</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">In anumite seri, in loc ca acest ritm sa functioneze, parca esueaza lamentabil si ca un spectacol de opera, isi atinge apogeul cu tobe si sunete ascutite sau grave...grave de tot.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Cel mic explodeaza intr-o supernova de nervi si agitatie imposibil de controlat.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">In loc sa motaie spre lumea viselor, copilul tau a luat in brate Emotia cu E mare si atarna de ea ca o maimutica de lianele din jungla, cand mama-maimutica ii zice ca e ora de culcare. Empatizam cu ea. Si cu tine. E greu...</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Somnul este acel moment din ziua copiilor cand in sfarsit au intreaga atentie a parintilor doar pentru ei. Acest lucru este o binecuvantare, dar intr-unele seri chiar nu pare asa.</span></p> <p>&nbsp;</p> <h4 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 15pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-weight: bold; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Cine e mai obosit?</span></h4> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Imagineaza-ti: puiul tau a avut o zi plina de jocuri, lucruri si activitati noi, ati facut lucruri impreuna, gradinita, acasa, desene, poate alte ecrane, bunici, copii in curte...multa interactiune. Ar "trebui" sa fie obosit. Tu sigur esti.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Oh si este si el obosit...doar ca inca invata cum sa-si gestioneze emotiile, iar azi s-a intamplat ceva.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">In mijlocul tuturor acelor activitati, nu a reusit sa-si exprime toate emotiile in mod armonios. S-a abtinut. A tinut in el nemultumire, frustrare, suparare, tristete. Si a reusit, chiar a fost cuminte.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Dar acum seara, dupa rutina inainte de nani, micutul tau, fara sa-si dea seama, s-a relaxat. S-a spart barajul. Si toate emotiile pe care le-a tinut in el de-a lungul zilei atat de bine, vin gramada peste el, peste tine si peste tot planul de a incheia seara linistiti.&nbsp;</span></p> <p><br /><br /></p> <h4 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 15pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-weight: bold; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Cand se elibereaza - Secretul Emotiilor Mari</span></h4> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Centrul emotional al creierului (sistemul limbic) este baza prin care copilul tau poate sa se exprime. Partea rationala (cortexul) dureaza mai mult pana se dezvolta.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">De aceea, e perfect normal ca Emotiile Mari sa fie pentru perioada copilariei, singura forma prin care cel mic iti poate arata ce il deranjeaza.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Conexiunea copil-parinte este baza relatiei pozitive prin care copilul tau invata sa-si dezvolte capacitatea de a-si controla emotiile. Asta ii influenteaza procesele de invatare si comportamentul pentru intreaga viata.&nbsp;</span></p> <p>&nbsp;</p> <h4 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 15pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-weight: bold; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Cum imblanzim Emotiile Mari</span></h4> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Copiii nu isi pot gestiona singuri emotiile cand sunt mici. Este rolul nostru sa-i ajutam, prin co-gestionare, adica un fel de imblanzire. Parintele isi foloseste partea rationala pentru a nu intra in vartejul emotiilor celui mic. Apoi, prezent emotional, cu blandete, il ajuta pe cel mic sa isi manifeste in siguranta Emotia pana cand aceasta dispare, ca un nor de furtuna.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Cand apare o Emotie Mare a copilului, sa incerci sa o opresti, oricum ai face-o, e ca si cum ai incerca sa opresti un val care ti se sparge in cap. E imposibil si daca insisti, inrautatesti situatia.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">In schimb, ce poti sa faci si ajuta pe termen lung este sa fii "calm, bland, grijuliu, aproape si rational, pana cand Emotia Mare trece. Asta ii ajuta pe cei mici sa-si revina si sa se simta in continuare iubiti. Cei mici au nevoie de multa asigurare, rabdare, blandete si intelegere de la adulti fiindca ei nu-si inteleg Emotiile Mari si nici nu pot sa si le gestioneze singuri."¹</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Dupa o zi lunga si pentru tine, de multe ori e greu sa ramai adultul calm, rational si bland si iti vine sa intri in propriul tau vartej de emotii mari. Meriti din plin si tu sa te descarci. Te intelegem fiindca si noi simtim asta de mai multe ori decat avem curaj sa recunoastem.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Dar cand copilul tau, omul acesta mic sta in fata acestor Emotii Mari ca in fata unor monstri imensi, pune-ti armura de om mare si protejeaza-l.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Spune-i ca e in siguranta sa-si manifeste emotiile. Ca vezi ca e o Emotie Mare si ofera-te sa-l tii in brate daca doreste, pana cand se simte mai bine.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Iar cand Emotia Mare a trecut, asigura-l ca il iubesti.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Iar astfel ai fost alaturi de copilul tau, si i-ai aratat prin cea mai mare putere: "puterea exemplului", ce facem in fata unei Emotii Mari: ne pastram calmul, respiram adanc si asteptam sa treaca furtuna.</span></p> <p>&nbsp;</p> <h4 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 15pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-weight: bold; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Investigatia de dupa</span></h4> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">La sfarsit, cand a trecut, daca poate sa foloseasca cuvinte, incearca sa afli ce anume l-a deranjat atat de tare. Daca s-a intamplat azi ceva, ce l-a suparat.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Poate va mai plange un pic in bratele tale. Poate va putea povesti un moment mai greu pe care l-a trait in timpul zilei.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Dar vei stii ca cel mic s-a descarcat, fiindca nu va mai fi nicio Emotie Mare agatata de amintirea pe care o va retrai povestind. Iar asta inseamna ca ati reusit impreuna sa imblanziti Emotia Mare.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">"Felul in care poti sa fii alaturi de copilul tau la ora de culcare, ajutandu-l sa se simta emotional in siguranta, il va ajuta sa se bucure de un somn bun si odihnitor"² si acest lucru stabileste si tipare comportamentale pozitive pe viitor.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Cel mic te imita si invata de la tine cum sa-si gestioneze singur emotiile. "Un comportament emotional armonios este co-reglat prin conexiunea emotionala pe care copilul o are cu adultul care il ingrijeste."³&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">De asemenea, legatura speciala (conexiunea emotionala) dintre mama si copil se stie deja ca "incepe dinainte ca puiul de om sa se nasca. Apoi, continua in primele luni prin stimulare senzoriala (atingere, miros) si prin comunicare (contact vizual, vorbit in limba materna), iar toate conduc la raspunsul la contactul senzorial. Rezultatul este ca mama si copilul se calmeaza reciproc si sunt atrasi unul de celalalt."⁴</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">"Conexiunea emotionala poate sa fie intrerupta sau afectata prin separarea fizica sau stres emotional. Daca intreruperea emotionala nu este refacuta, starea de autonomie a copilului si mamei devine neregulata, ceea ce conduce la deconectare emotionala si reflex de evitare. Totusi, conexiunea emotionala poate fi restabilita prin sesiuni de calmare care refac conexiunea emotionala naturala si co-reglarea starilor viscerale/autonome."&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">In cativa ani, vei vedea aceste tipare bune iesind la suprafata, cand copilul tau va fi supus la stres si anxietate la scoala, in relatia cu prietenii sai si chiar cu voi.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Dar pana atunci, e ora de culcare, Emotia Mare a fost imblanzita si puteti sa alegeti impreuna povestea inainte de nani. Acum copilul e calm, voi sunteti calmi si seara a redevenit linistita.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Trimite acest articol unei mame care trece prin aceleasi provocari ca si tine cu Emotiile Mari la culcare. E posibil sa fie exact ce are nevoie ca sa readuca linistea in sufletul copilului si al ei, seara inainte de nani. Asa cum ai reusit si tu.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Te imbratisam!</span></p> <p>&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Cu drag,</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Mamele de la Kids Decor</span></p> <p><br /><br /><br /><br /></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">1. Tantrums - Department of Health, Victoria Health Government (</span><a style="color: #34495e;" href="https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/tantrums" target="_blank" rel="noopener"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; text-decoration-skip-ink: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/tantrums</span></a><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">)</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">2. Maternal Emotional Availability at Bedtime Predicts Infant Sleep Quality, Douglas M Teti et al. J Fam Psychol. 2010 Jun (</span><a style="color: #34495e;" href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20545404/" target="_blank" rel="noopener"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; text-decoration-skip-ink: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20545404/</span></a><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">)</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">3. Emotional Connection - Nurture Science Program, Columbia University Irving Medical Centre (</span><a style="color: #34495e;" href="https://nurturescienceprogram.org/emotional-connection/" target="_blank" rel="noopener"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; text-decoration-skip-ink: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">https://nurturescienceprogram.org/emotional-connection/</span></a><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">)</span></span></p>urn:store:1:blog:post:75https://www.kidsdecor.ro/regresia-somnului-cum-imi-ajut-copilul-sa-doarma-din-nou-bineRegresia somnului - Cum imi ajut copilul sa doarma din nou bine?<p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #34495e; background-color: transparent; font-weight: 400; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Afla cum sa-ti ajuti copilul sa doarma din nou bine, atunci cand trece prin regresia somnului. E simplu atunci cand intelegi cum functioneaza. Și nu, nu ai nevoie de tabele si rutine complicate!&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #34495e; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Am invitat-o pe Diana Ratiu, consultant în somnul copiilor intre 0-6 ani, sa ne raspunda la intrebarile primite de la mame, legate de regresia de somn a bebelusilor.&nbsp;</span><span style="color: #34495e;"><strong id="docs-internal-guid-9ab165dc-7fff-eafc-c12c-b16746badd02" style="font-weight: normal;"></strong><span style="font-weight: normal;"><br /></span></span></p> <h4><span style="font-size: 26pt; font-family: Arial; color: #34495e; background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">1. Ce e renumita "regresie a somnului" care sperie mamele de pretutindeni?</span></h4> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #34495e; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Regresia somnului este o perioada de timp in care copilul, care avea un somn bun si linistit, incepe sa se trezeasca noaptea mai des, sa isi scurteze somnurile de peste zi sau chiar sa sara cu totul somnul de zi. De obicei este o modificare brusca si poate sa dureze intre 2 si 4 saptamani, depinde de fiecare copil.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #34495e; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Mie imi place sa spun ca regresia este de fapt o “progresie” si asta pentru ca, regresia somnului&nbsp; se suprapune cu perioada in care copilul trece printr-o noua etapa de dezvoltare, dobandeste achizitii importante, atat fizice cat si cognitive sau poate fi o consecinta a acestora. </span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #34495e; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Faptul ca invata multe lucruri noi intr-o perioada scurta de timp, le poate afecta somnul. Creierul lor este atat de ocupat cu asta, incat somnul nu este o prioritate pentru ei.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #34495e; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Cele mai cunoscute regresii de somn sunt cele de la 4, 8 si 12 luni, acestea reprezentand niste momente cheie in dezvoltarea copilului, cum ar fi: dezvoltarea sistemului nervos, alimentatia, motricitatea, anxietatea de separare.</span></p> <p><span style="color: #34495e;"><strong style="font-weight: normal;">&nbsp;</strong></span></p> <h4><span style="font-size: 26pt; font-family: Arial; color: #34495e; background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">2. Chiar trebuie sa treaca fiecare copil prin regresia somnului inainte de orice achizitie mentala majora?</span></h4> <h4>&nbsp;</h4> <h4><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #34495e; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Fiecare copil este unic, astfel ca si fiecare experienta este diferita. Nu toti copiii au acelasi ritm in dezvoltare, nu toti trec prin regresii in acelasi timp. Ba mai mult, la unii copii aceasta regresie se simte mai mult, la altii mai putin sau de ce nu, deloc. In general, copiii care au deja o fundatie buna de somn, obiceiuri sanatoase si au parte de un somn odihnitor si mai putin fragmentat, trec mai usor peste aceste perioade. </span></h4> <h4><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #34495e; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Regresiile de somn nu afecteaza pe toti copiii la fel, ci in functie de temperamentul copilului, de controlul intern pe care il are si de asocierile de somn insusite. In plus, sunt mamici care mentioneaza aceasta regresie mult timp, pare ca nu mai trece si atunci ne intrebam ce se intampla de fapt? </span></h4> <h4><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #34495e; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Schimbarile care apar in timpul regresiei pot deveni un obicei, se pot crea asocieri noi de somn si asta il poate face pe copil si mai obosit, intrand chiar intr-un cerc vicios de oboseala in care pare ca nimic nu mai functioneaza pentru el.</span></h4> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="color: #34495e;">&nbsp;</span></p> <h4 dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 26pt; font-family: Arial; color: #34495e; background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">3. Pot sa fac ceva sa evit regresia somnului pentru bebelusul meu?</span></h4> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #34495e; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Daca ne gandim ca regresia somnului se suprapune cu etapele dezvoltarii copilului sau poate aparea ulterior aparitiei unor achizitii noi, asta s-ar traduce prin faptul ca nu putem evita aceasta perioada, intrucat este un process natural, normal, este chiar un motiv de bucurie sa vedem cum copilul creste si se dezvolta armonios. </span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #34495e; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Putem insa diminua aceste “efecte” evitand supra-oboseala. In general, oboseala este inamicul numarul 1 al somnului, caci scade toleranta bebelusului la schimbare si nu mai poate fi la fel de receptiv cum ar trebui. </span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #34495e; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Cand este obosit, are nevoie si de mai multe “ajutoare” din partea parintilor sa adoarma. Daca, pana atunci, adormea relativ singurel, in conditii de oboseala nu mai face acest lucru si trebuie ajutat. </span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #34495e; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Cu cat este ajutat mai mult, cu atat incepe sa se formeze o asociere, un nou obicei. Deci, ne intoarcem la asocierile de somn, pare ca ele ar fi cauza multor “probleme”.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="color: #34495e;">&nbsp;</span></p> <h4 dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 26pt; font-family: Arial; color: #34495e; background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">4. Trece regresia de la sine sau pot sa fac ceva special ca sa o scurtez? Cum sa ajut copilul sa doarma din nou bine, fara chin si lacrimi?</span></h4> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #34495e; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">In perioada schimbarilor este important sa pastram rutina si programul si sa nu ne abatem prea mult de la obiceiurile (bune) deja create. Cu siguranta asta il ajuta pe copil: sa-i transmitem acelasi mesaj cu ajutorul caruia el intelege din ce in ce mai bine rutina si asta ii ofera siguranta si familiaritate. </span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #34495e; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Daca pentru el somnul nu este o prioritate, pentru parinti trebuie sa fie, somnul nu este si nu va fi niciodata optional.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #34495e; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">As vrea sa fac referire putin la regresia somnului de la 4 luni, intrucat este una dintre cele mai “grele” si as vrea sa explic si de ce: aceasta varsta a bebelusului vine cu schimbari importante, creierul bebelusului se dezvolta foarte repede. </span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #34495e; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Una dintre cele mai importante schimbari este maturizarea ritmului circadian, asta insemnand ca ciclurile de somn ale bebelusului incep sa semene tot mai mult cu cele ale adultilor. Modificarea somnului la patru luni este permanenta. </span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #34495e; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Etapa „doarme ca un bebelus” se incheie si nu mai revine. </span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #34495e; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Mai mult, de la patru luni, bebelusul nu va mai dormi la fel de mult ca inainte și nu va adormi oriunde și oricand, cum o facea pana acum. </span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #34495e; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Aceasta schimbare indica o dezvoltare a creierului bebelusului tau și se manifesta prin faptul ca va alterna mai des somnul profund cu cel superficial, exact cum fac adultii.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="color: #34495e;">&nbsp;</span></p> <h4 dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="color: #34495e; font-size: 26pt;"><span style="font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">5. Cum ajutam concret bebelusul in aceasta “regresie”?</span><span style="font-family: Arial; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">&nbsp;</span></span></h4> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #34495e; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Este important sa punem copilul la somn la ora potrivita, sa intocmim un program si o rutina a somnului de la care sa nu ne abatem, sa acordam o atentie sporita semnalelor de somn si nu in ultimul rand a&nbsp; mediului de somn. De evitat sa creati asocieri noi de somn, oferiti confort dupa cum este necesar, dar fara sa incepeti sa&nbsp;restabiliti vechi obiceiuri nesanatoase de somn. Evitati sa il leganati sau sa il alaptati pana adoarme. De asemenea, daca renuntase la suzeta, ar fi indicat sa nu introduceti iar suzeta in timpul unei regresii de somn.</span></p> <p><span style="color: #34495e;"><strong style="font-weight: normal;">&nbsp;</strong></span></p> <h4 dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 26pt; font-family: Arial; color: #34495e; background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">6. Mai apar regresii dupa 2 ani?</span></h4> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #34495e; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Studiile spun ca regresiile de somn sunt pana in 2 ani cand copilul deja a parcurs niste etape cheie in dezvoltarea sa, etape care au adus cu ele multe schimbari si care nu s-ar fi putut produce fara un aport constant din partea parintilor.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #34495e; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Copii sunt diferiti, nu au același temperament și nici o dezvoltare liniara: unii isi dezvolta mai repede capacitatile fizice, altii limbajul, altii abilitatile manuale. Cu alte cuvinte, nu putem spune ca exista un calendar cu toate salturile si puseele si regresiile, trebuie sa fim deschisi si informati ca sa ii putem ajuta cum stim noi mai bine.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="color: #34495e;">&nbsp;</span></p> <h4 dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 26pt; font-family: Arial; color: #34495e; background-color: transparent; font-weight: bold; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">7. E grea regresia pentru copii dar e la fel de groaznica pentru parinti. </span></h4> <h4 dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 26pt; font-family: Arial; color: #34495e; background-color: transparent; font-weight: bold; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Ce pot sa fac eu ca mama pentru mine, ca sa trec si eu cu bine prin aceste perioade? </span></h4> <h4 dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 26pt; font-family: Arial; color: #34495e; background-color: transparent; font-weight: bold; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Imi poti da niste sfaturi?</span></h4> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #34495e; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Mama nu ar trebui sa renunte nicio clipa sa se gandeasca la ea, pentru ca daca mama nu e bine, nici copilul nu e bine. Recomand sa mentinem un echilibru intre cat si cum ajutam copilul si sa acordam o atentie sporita obiceiurilor sanatoase de somn inca dupa nastere.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #34495e; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Regresia nu este un moment de care sa ne fie frica sau din cauza careia trebuie sa stam pe ace. Nu o punem in calendar, nu o asteptam, nu vine azi si trece maine. Fiecare mama si fiecare copil resimte altfel fiecare schimbare, important este sa ne relaxam si sa avem incredere in noi si in copilul nostru ca va trece cu usurinta peste toate aceste mici hopuri.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #34495e; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Fiecare bebelus are un ritm natural individual, existand oricand posibilitatea ca atitudinea si comportamentele sa se schimbe odata cu dezvoltarea lui. De aceea, este foarte important sa fim atenti la toate momentele din viata celui mic in care pot interveni modificari in rutina de odihna.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #34495e; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Tu, mamico, profita de orice gura de aer si simte-te bine: bea o cafea, uite-te la serialul preferat cand prinzi putin timp liber, dormi cand doarme bebelusul, bucura-te de lucrurile mici, da-te cu ruj daca asta te ajuta sa te simti bine, poarta sandalele preferate si sigur asta te va ajuta sa fii mai fericita si implinita.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #34495e; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: italic; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Diana Ratiu – Consultant in somnul copiilor 0-6 ani</span></p> <p><span style="color: #34495e;"><strong style="font-weight: normal;">&nbsp;</strong></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #34495e; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">O gasesti pe Diana pe Site: <a href="https://zenbabysleep.ro/" target="_blank" rel="noopener"><strong>Zen Baby Sleep</strong></a></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #34495e; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Si pe Instagram la <strong><a style="color: #34495e;" href="https://www.instagram.com/zenbabysleep/" target="_blank" rel="noopener">@zenbabysleep</a></strong>!</span></p> <p><span style="color: #34495e;"><strong style="font-weight: normal;">&nbsp;</strong></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #34495e; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Iar daca ti-a placut acest articol, aboneaza-te la newsletter ca sa afli si mai multe informatii despre somnul copiilor!</span></p> <p><span style="color: #34495e;"><strong style="font-weight: normal;">&nbsp;</strong></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #34495e; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Ne gasesti de asemenea si pe Social Media:</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #34495e; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Facebook: <strong><a style="color: #34495e;" href="https://www.facebook.com/kidsdecor.ro/" target="_blank" rel="noopener">KidsDecor</a></strong></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #34495e; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Instagram: <strong><a style="color: #34495e;" href="https://www.instagram.com/kidsdecor.ro/" target="_blank" rel="noopener">KidsDecor</a></strong></span></p> <p><br /><br /><br /><br /></p>urn:store:1:blog:post:74https://www.kidsdecor.ro/somnul-toddlerului-cum-sa-l-ajutam-sa-iubeasca-somnul-si-sa-scapam-de-luptele-dinainte-de-culcareSomnul toddlerului - Cum sa-l ajutam sa iubeasca somnul si sa scapam de luptele dinainte de culcare?<p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;">&nbsp;</p> <p id="docs-internal-guid-ee419b34-7fff-b446-969f-007d8f28bb50" dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Ar face orice sa nu doarma si se trezeste des noaptea. "Dificil" e putin spus cand descrii somnul copiilor intre 1-3 ani. Dar exista metode prin care poti sa scapi de lupte, daca intelegi cum functioneaza corpul copilului tau.&nbsp;&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Continuam seria de interviuri cu Diana Ratiu, consultant în somnul copiilor intre 0-6 ani, în care ii punem intrebari de la mame:&nbsp;</span></p> <p>&nbsp;</p> <h4 dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 26pt; color: #34495e;"><span style="font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">1. Copilul meu de cand a inceput sa mearga, parca nu mai vrea sa doarma. Se agita cand e ora de culcare, ar face orice numai sa stea in pat nu. Ce se intampla dupa 1 an jumatate in corpul copiilor?</span><span style="font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">&nbsp;</span></span></h4> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Inainte de a intelege cum putem gestiona somnul copilului nostru, ar trebui sa ne asiguram ca acesta are un program, o rutina buna si doarme suficient pentru varsta lui.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">In general, la 1 an si jumatate, programul ar trebui sa fie destul de previzibil, copilul are un singur somn pe zi, cam la aceeasi ora. Pot aparea inconsecvente la somn, insa, in aceste cazuri, putem oferi o ora de culcare mai devreme.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Cu cat culcam copilul mai devreme, cu atat are parte de un somn mai odihnitor si mai bun (mai mult somn profund care ajuta la refacerea fizica).</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Stiu ca multi parinti sunt tentati sa culce copiii tarziu, insa, in felul acesta, le “fura”din orele de somn. Acest somn pierdut nu poate fi recuperat, copilul intra intr-un cerc vicios de oboseala, si, in acest fel, ajungem sa ne confruntam cu acele “lupte” la somn.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Ce se intampla concret? Copilul nu este pus la somn cand ar trebui sa doarma, corpul lui primeste hormoni de stres, cum e cortizolul si adrenalina, practic organismul primeste un boost de energie. &nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">De obicei, secretia acestor hormoni duc la acest comportament: alearga prin casa, e agitat, efectiv nu te mai intelegi cu el. Astfel, asa apare riscul a culca copilul prea tarziu, procesul de adormire este ingreunat si pot aparea si trezirile nocturne.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;">&nbsp;</p> <h4 dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 26pt; color: #34495e;"><span style="font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">2. Inainte dormea de 1-2 ori ziua, dar acum parca isi scoate somnul de peste zi. Din cauza asta, in loc sa adoarma seara pe la 20 - 20:30, pica de somn pe la 18, doarme un pic iar noaptea mai adoarme dupa miezul noptii. Mi-e teama ca ceasul lui biologic s-a stricat. Ce pot să fac?&nbsp;</span>&nbsp;</span></h4> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Asa cum mentionam mai sus, la 18 luni, copilul ar trebui sa aiba un singur somn pe zi de 1,5-3 ore. Este importanta si ora la care are loc acest somn, ideal undeva in intervalul 12:30-15:30. Acesta este un interval optim de somn, cand copilul poate avea parte de un somn bun si odihnitor pentru el.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">In cazul in care copilul refuza somnul de pranz, pentru ca se poate intampla si asta uneori, atunci putem introduce “ora de liniste” timp in care copilul sta in pat sau face o activitate mai putin stimulanta. Cand ne confruntam cu astfel de cazuri, atunci oferim o ora de culcare mai devreme, chiar la 17:30-18:00. Desi pare contra-intuitiv, cu cat culcam copilul mai devreme, cu atat doarme mai mult, intrucat are de recuperat somnul pierdut de peste zi. In rest, ora de culcare optima ar fi oricand intre 19 si 20.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Daca asta nu se intampla, iar copilul pica de somn, nu are un program bine pus la punct, are inconsecventa in program, atunci pot aparea si trezirile nocturne aka night-party-urile, reflectandu-se astfel programul nepotrivit si oboseala acumulata. E ca la noi adultii, cu cat suntem mai obositi, cu atat adormim mai greu si dormim mai prost.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Ceasul biologic se poate regla oricand, este nevoie de consecventa si timp, si, bineinteles de limite, pentru ca la aceasta varsta deja putem vorbi de impotriviri si tantrumuri din partea copiilor nostri. Dar, trebuie sa stim ca somnul nu este optional, avem nevoie de somn ca de hrana. Cum mancarea este hrana pentru corp, asta este somnul pentru creier.&nbsp;</span></p> <p>&nbsp;</p> <h4 dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 26pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">3. Rutina de somn pe care o avea ca bebelus mic nu pare sa mai functioneze acum. Ma simt de parca am un alt copil! E doar o perioada? Trebuie sa schimb programul? Sau sa-l mentin? Cum e mai bine pentru copil?&nbsp;</span></h4> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Rutina este foarte importanta la orice varsta, e bine sa mentinem rutina, ba mai mult, cu cat copilul creste, cu atat aceasta devine mai lunga si complexa. Ritualul dinainte de culcare ajuta copilul sa se conecteze cu parintele, ii ofera un sentiment de siguranta si control, el stiind de fiecare data ce urmeaza. Odata ce incepe rutina de somn, copilul stie ca urmeaza ora de culcare si usor usor intra in starea care precede somnul, astfel, fiind stimulata si productia de hormoni ai somnului. Bineinteles, mediul de somn trebuie sa fie unul prielnic, sa il ajute sa se linisteasca, sa se relaxeze.</span></p> <p>&nbsp;</p> <h4 dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 26pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">4. A inceput sa fie atat de furios inainte de culcare, de parca somnul ar fi o pedeapsa. Ajunge uneori să facă o criza de plans, si abia dupa adoarme. Eu nu am folosit metoda "cry it out" si acum ma simt neputincioasa. Cum pot sa-l ajut sa se linisteasca inainte de culcare?&nbsp;</span></h4> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Furia si agitatia sunt semne clare de oboseala, luptele inainte de somn denota o lipsa a constantei in program, iar copilul nu are o rutina cu care sa fie obisnuit.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">In momentul in care ne dorim sa reglam lucrurile si sa eliminam aceste rezistente la somn, avem nevoie in primul rand de timp pentru implementarea unor noi obiceiuri de somn. De indata ce copilul ajunge sa doarma suficient la pranz, isi regleaza si ora de culcare, deja putem observa imbunatatiri in comportament.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Un copil odihnit este un copil receptiv si mai comunicativ. Daca cele de mai sus nu sunt suficiente, atunci, putem opta pentru o metoda de sleep coaching, prin care copilul deprinde anumite abilitati de auto-linistire. In functie de fiecare familie si de temperamentul copilului, metoda potrivita se alege impreuna cu consultantul de somn, acesta poate explica avantajele si durata fiecaruia.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Exista metode cu:&nbsp;</span></p> <ul style="margin-top: 0; margin-bottom: 0; padding-inline-start: 48px;"> <li dir="ltr" style="list-style-type: disc; font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">implicare 100% (parintele este prezent langa copil pana acesta adoarme),&nbsp;</span></p> </li> <li dir="ltr" style="list-style-type: disc; font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">implicare moderata (parintele iese din camera cateva minute si revine dupa perioade predeterminate de timp pentru a linisti copilul),&nbsp;</span></p> </li> <li dir="ltr" style="list-style-type: disc; font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">dar si metoda cu implicare 0 (cry it out sau extinctia totala), aceasta metoda implica mai mult plans si de obicei nu este preferata parintilor si nici a mea.&nbsp;</span></p> </li> </ul> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Cu alte cuvinte, exista mai multe posibilitati prin care ne putem incuraja copiii sa doarma mai mult si mai bine si sa fie stapani pe abilitatile lor.</span></p> <p>&nbsp;</p> <h4 dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 26pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">5. Cum ar trebui sa reactionez ca parinte atunci cand copilul pur si simplu nu vrea sa adoarma? Il las sa pice singur de oboseala? Sau ii impun un ritm si astept sa se obișnuiasca cu programul facut de mine, dupa nevoile lui?</span></h4> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Copilul care ajunge sa pice de somn este un copil extenuat si cu siguranta nu promovam asta in randul copiilor nostri. E ca si cum copilul nu mananca anumite feluri de mancare si il lasam sa moara de foame.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Intotdeauna se gasesc solutii, insa atunci cand nu stim cum sa facem anumite lucruri, e bine sa apelam la ajutor. Aud foarte des de la parinti “ e deja tarziu, ce sa mai schimbam acum”. Niciodata nu este prea tarziu, oricand putem implementa obiceiuri bune in materie de orice, doar ca trebuie timp, implicare, disciplina si consecventa. Nu renuntam dupa cateva zile, nu sunt relevante in obtinerea rezultatelor.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Cu alte cuvinte, raspunsul este ca trebuie sa avem rabdare, sa punem limite si sa fim convinsi ca beneficiile pe termen lung merita orice implicare din partea noastra. Stiu ca sunt parinti care fac programul copilului dupa programul lor, insa aici as contrazice si as incuraja sa ne mulam noi pe programul copilului si sa ii oferim un program cu somn calitativ si cantitativ.</span></p> <p>&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.295; margin-top: 0pt; margin-bottom: 8pt;"><span style="color: #34495e;"><em><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Diana Ratiu – Consultant in somnul copiilor 0-6 ani</span></em></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p id="docs-internal-guid-a1816e8e-7fff-76c5-7321-2bada1c81d27" dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">O gasesti pe Diana pe site: <a href="https://zenbabysleep.ro/" target="_blank" rel="noopener"><strong>Zen Baby Sleep</strong></a></span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Si pe Instagram la </span><a style="color: #34495e;" href="https://www.instagram.com/zenbabysleep/"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; text-decoration-skip-ink: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">zenbabysleep</span></a><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">!</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Iar daca ti-a placut acest articol, aboneaza-te la newsletter ca sa afli si mai multe informatii despre somnul copiilor!</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Ne gasesti si pe Social Media:</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Facebook:</span><a style="color: #34495e;" href="https://www.facebook.com/kidsdecor.ro/"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; text-decoration-skip-ink: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">KidsDecor</span></a></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Instagram: </span><a style="text-decoration-line: none;" href="https://www.instagram.com/kidsdecor.ro/"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #339966; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; text-decoration-line: underline; text-decoration-skip-ink: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #34495e;">KidsDecor</span></span></a></p>urn:store:1:blog:post:73https://www.kidsdecor.ro/somnul-bebelusului-ii-faci-program-sau-ii-urmezi-ritmul-biologicSomnul bebelusului - Ii faci program sau ii urmezi ritmul biologic?<p id="docs-internal-guid-720fedbf-7fff-45db-f9aa-673b7dcad93b" dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Trezirile dese, somnul fragmentat, oboseala acumulata. Afla cum sa gasesti ritmul ideal de somn al bebelusului tau, ca sa puteti sa dormiti mai bine cu totii!</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Se ascunde o inteligenta biologica in corpul mic al bebelusului tau, pe care o intelegem acum mai bine ca oricand, datorita studiilor si specialistilor ce vor sa ajute familiile sa se odihneasca mai bine.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Afla si tu ce poti sa faci ca sa scapi acasa de problemele de somn ale copiilor mici, in acest interviu realizat cu Diana Ratiu, consultant in somnul copiilor:&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <h4 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 26pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;"><span id="docs-internal-guid-0e50ce91-7fff-37f7-cd39-8403c67b082d" style="background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline;">1. O sa mai pot dormi vreodata? Ce se intampla cu bebelusul meu, de ce se trezeste atat de des noaptea?</span></span></h4> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Privarea de somn este o stare universala in randul parintilor. Orice parinte va recunoaste acea ceata mistuitoare cand esti lipsit de somn, incat se intampla sa iti cauti ochelarii in timp ce-i ai la ochi. Suna amuzant, dar nu prea este.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Vestea buna este ca putem sa lucram la imbunatatirea somnului, a noptilor, insa este nevoie de timp si rabdare, intrucat si bebelusii trec prin anumite etape care aduc schimbari in tiparul de somn.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Este nerealist sa avem pretenția ca un sugar sa doarma toata noaptea, nici macar noi adultii nu facem asta.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 12pt; color: #34495e;"><span style="font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Bebelusii, in primele saptamani de viata au somnul dezorganizat, nu stiu sa faca diferenta intre zi si noapte, iar stomacul lor este atat de mic, incat laptele se digera foarte repede. </span><span style="font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">De cele mai multe ori ei se trezesc de foame!</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Bebelusii de pana in 6-8 saptamani se trezesc noaptea la fiecare 2-3 ore sa manance. Acesta este un lucru normal, un lucru bun, intrucat au nevoie sa creasca, sa se dezvolte, ba mai mult, sa recupereze greutatea pe care au pierdut-o la nastere.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><br /><br /></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <h4 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span id="docs-internal-guid-92990279-7fff-b472-b18f-5a834671cc46" style="font-size: 26pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">2. De ce unii bebelusi dorm mai multe ore legate, iar altii se trezesc si de 10 ori pe noapte?</span></h4> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Stim ca fiecare bebelus e unic si nu trebuie sa comparam bebelusii intre ei niciodata (nici macar fratii). Depinde foarte mult si de varsta la care facem referire.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Daca in primele 6 saptamani, bebelusii dorm mult ( aproximativ 15-17 ore in decursul celor 24 de ore ) si nu au capacitatea sa isi creeze anumite asocieri de somn (aproape ca dorm in orice conditii), dupa 6-8 saptamani, numarul total de ore de somn scade.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 12pt; color: #34495e;"><span style="font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Bebelusii rezista sa stea mai mult treji, si </span><span style="font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">acesta este momentul oportun pentru a incepe sa punem bazele unei fundatii sanatoase de somn</span><span style="font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">.&nbsp;</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 26pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-weight: bold; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Ce inseamna asta concret? Sa incepem sa facem o rutina buna bebelusului, sa ii oferim conditii bune de somn si sa fim mai atenti la locul unde doarme si cum adoarme.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Incurajarea adormirii independente este una dintre cheile catre succes, recomand sa incepem acest exercitiu cu bebelusii nostri inca de la aceasta varsta.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">De asemenea, trebuie sa avem asteptari realiste si sa nu credem ca cei mici vor invata </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">adormirea independenta peste noapte</span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">. Acest lucru nu se va intampla de la sine. </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Este o abilitate ce se invata prin exercitiu.&nbsp;</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Unii copiii invata mai usor, altii necesita un grad mai mare de implicare din partea parintelui.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">In functie de cum reuseste fiecare parinte sa implementeze cele de mai sus (o rutina, conditii bune de somn, locul unde adoarme si cum adoarme), asa vor fi si bebelusii.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Unii vor dormi mai mult si mai bine, in vreme ce altii vor dormi mai putin, mai fragmentat, moment in care majoritatea parintilor considera ca au ghinion, pur si simplu asa este bebelusul…</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Insa nu este vorba despre noroc sau ghinion, este despre motivele care duc la trezirile dese peste noapte, iar atunci cand avem un bebelus sanatos clinic, care nu are nici un alt disconfort, si totusi se trezeste de 10 ori, atunci, cu siguranta, motivul il reprezinta </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">asocierile nepotrivite de somn</span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">, din cauza carora nu reuseste sa lege mai multe cicluri de somn.</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <h4 id="docs-internal-guid-27414901-7fff-1e86-fbd8-381f4a54e95c" dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 26pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">3. Ce este ciclu de somn al bebelusului?</span></h4> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Corpul uman are nevoie de somn pentru a functiona corect si pentru a fi sanatos. Creierul ramane activ in timpul somnului, iar aceasta activitate cerebrala este impartita in mai multe etape, care, impreuna alcatuiesc </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">ciclul de somn</span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">.&nbsp;</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Fiecare etapa este caracterizata prin tipuri diferite de activitate a undelor cerebrale. Somnul consta in somn de tip non-miscare rapida a ochilor (NREM) si somn de tip miscare rapida a ochilor (REM).&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Ciclul de somn</span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> include 4 faze de somn: fazele 1, 2, 3 si faza REM (rapid eyes movement sau miscarea rapida a ochilor).&nbsp;</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Ciclul de somn se incheie la finalizarea ultimei faze de somn – REM. Dupa ce un ciclu de somn s-a incheiat, acesta se restarteaza din nou.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Somnul in </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-weight: bold; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Faza 1</span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> este superficial</span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">, ceea ce inseamna ca in scurt timp dupa ce bebelusul a adormit </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">se poate trezi foarte usor</span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">. Corpul abia incepe pregatirea pentru somn, prin incetinirea proceselor vitale si relaxare.</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Somnul in </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-weight: bold; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Faza 2</span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> acopera aproximativ 45-50% din totalul de somn, </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">trezirea se face deja mai greu.</span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> In aceasta etapa corpul este si mai relaxat, miscarile ochilor se opresc, bataile inimii incetinesc si temperatura corpului scade. Practic, corpul se pregătește de somnul profund.</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">In </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-weight: bold; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Faza 3</span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> bebelusul este in somn profund</span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">, corpul este moale si nu mai raspunde la stimuli din exterior. Deci este foarte greu de trezit. Somnul profund este foarte important pentru sanatate, in aceasta etapa are lor regenerarea celulelor din corp si stimularea sistemului imunitar.</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-weight: bold; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Faza 4 sau somnul REM</span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> poate fi considerat </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">ultimul stadiu al somnului</span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">. In timpul somnului REM, ritmul cardiac crește, ochii încep sa se miste ( de aici si denumirea ‘rapid eyes movement’ ), iar </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">creierul devine mai activ</span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">. In aceasta etapa au loc visele. Bebelușii își petrec 50% din timp în somnul REM, care este necesar pentru dezvoltarea creierului.</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Deasemenea, in perioada REM, are loc invatarea si memorarea tuturor experientelor si lucrurilor noi, ceea ce este important pentru bebelusi si copii mici.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Un ciclu de somn la bebelusi, in primele luni de viata, dureaza in jur de 40-45 de minute. Pe parcursul&nbsp; a 24 ore, nou-nascutii vor avea 18-20 cicluri de somn. Dacă 3 sau 4 cicluri de somn urmează unul după altul, copiii vor dormi 3-4 ore legate.</span></p> <h4 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><br /><br /><span id="docs-internal-guid-b89dc12e-7fff-afaa-001e-b2aafc4e7fec" style="font-size: 26pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">4. Ii fac eu programul? Sau ii urmez propriul ritm biologic?</span></h4> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Asta e o super intrebare, aici se creeaza o mare confuzie si multe mamici sunt debusolate.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Pentru a avea o imagine mai clara despre structura somnului unui bebelus, trebuie sa intelegem elementele care alcatuiesc acest somn.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Aici as incadra asa: durata somnului, somnurile de zi si somnul de noapte.</span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">&nbsp;</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Exista o mare legatura intre toate aceste 3 componente si pentru a intelege cum functioneaza as vrea sa explic mai pe indelete </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">cum influenteaza ritmul circadian somnul in general.</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Ritmul circadian este un ciclu de 24 de ore (zi/noapte, somn/veghe) la care se raporteaza majoritatea proceselor fiziologice ale organismului.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Ritmul circadian actioneaza ca un ceas biologic care ne dicteaza, in functie de momentul zilei, daca ar trebui sa dormim, sa fim activi, sa mancam sau sa consumam mai multa energie.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Nou-nascutii isi definesc propriul lor ritm circadian în timpul primelor saptamani de viata si este modulat doar de senzația de foame si satietate.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">In jurul varstei de 3-4 luni, ritmul circadian incepe sa se maturizeze</span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> si devine foarte important in&nbsp;determinarea tiparelor de somn si hranire; exista&nbsp;tipare ale activitatii cerebrale, ale productiei de hormoni, regenerarii celulare, etc.&nbsp;&nbsp;</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Astfel,</span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> acesta este momentul in care putem sa intervenim asupra somnului bebelusului nostru si sa incercam sa sincronizam nevoia de somn cu acest ritm biologic</span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">.&nbsp;</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Cu alte cuvinte, ar fi indicat sa stam mai mult cu ochii pe copil decat pe ceas si sa incercam sa punem bebelusul la somn in sincronie cu ritmurile sale circadiene. In acest fel va reusi sa obtina cel mai fortifiant si mai inalt calitativ somn.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Cand construim o rutina si un program pentru bebelusii nostri, acestea sunt bazate pe fluxul natural de somn pentru varsta lor biologica.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <h4 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><br /><span id="docs-internal-guid-bc4600de-7fff-ad0c-5a0e-275b3ae128db" style="font-size: 26pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">5. Cum il pot ajuta sa doarma mai bine?</span></h4> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Il putem ajuta oferindu-i spatiu si timp sa invete sa faca el singur ultimii pasi catre somn. Pentru a avea un somn legat si consolidat, bebelusul are nevoie sa invete cum sa lege ciclurile de somn.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Putem sa incurajam adormirea independenta dupa 8 saptamani, cand incep sa se formeze tiparele de somn. Pentru a evita crearea asocierilor de somn nepotrivite, este indicat sa alternam metodele de adormire.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Inainte de a incepe acest antrenament de somn (pentru ca da, este nevoie de exercitiu, asa cum exersam rostogolirea, mersul de-a busilea si incurajam primii pasi, asa este si la somn), este nevoie sa punem bazele unui somn bun, oferindu-i bebelusului o rutina buna. Aceasta ii da siguranta si incredere ca parintii fac ce e mai bine pentru el.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Pentru a intelege mai bine cum ar trebui implementate obiceiurile de somn sanatoase, este important sa intelegem temperamentul bebelusului, deoarece comportamentul unui post-colic sau a unui bebelus supra-obosit, este cu siguranta mai greu de gestionat de catre parinti.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">In cazul in care parintii nu reusesc sa faca asta singuri (nu au toate informatiile necesare, nu stiu concret cum sa puna in practica sau li se pare ca lucrurile nu functioneaza conform planului creionat de ei), atunci este momentul potrivit sa apeleze la un specialist.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Acesta este rolul nostru, sa sprijinim si sa incurajam familiile ca bebelusul lor poate sa doarma mai mult si mai bine. Pentru mine a fost revelator sa aflu ca exista consultanti in somn si ca cineva ma poate ajuta in directia asta.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">____________</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Numele meu este Diana Ratiu, sunt mama unei fetite adorabile de 2 ani si 5 luni, iar in aceasta calatorie parentala sunt alaturi de sotul meu, cu care impart si bune si rele si somn si nesomn, dar mai mult somn.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Cariera mea este in domeniul publicitatii, am studiat jurnalismul, am lucrat in presa scrisa aproape 10 ani, ulterior in industria jocurilor pe mobil, si in paralel, sunt consultant in somnul copiilor 0-6 ani.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Sunt inca cu coatele pe birou, studiez si ma perfectionez la Family Sleep Institute din Statele Unite, unde am avut privilegiul sa invat de la profesionisti, sa cunosc consultanti din toata lumea si sa ma bucur de una dintre cele mai frumoase experiente din viata mea.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Preocuparea pentru acest domeniu a venit odata cu fetita mea, cand, cea mai mare provocare a devenit somnul si acest lucru a apasat niste butoane rosii la momentul respectiv. Era greu, frustrant, obositor, un dezechilibru total intre ce imi doream sa ofer si ce reuseam sa ofer de fapt, iar lupta de a fi o mama obosita și de a încerca in mod constant sa ghicesc ce are nevoie sau ce isi doreste copilul meu, mi-a ridicat multe semne de intrebare.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Stiam ca trebuie sa existe o solutie, simteam ca nu asta este normalitatea si am ales sa ma informez, sa actionez.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Cel mai mare obiectiv al meu este sa cresc un copil echilibrat, motivat, capabil sa munceasca, sa ajute si sa iubeasca frumos. Acesta este un motiv important pentru care prioritez somnul in casa noastra. Cine are energia de a munci si rabdarea de a fi amabil atunci cand este lipsit de somn?&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">A deveni consultant de somn a fost una dintre cele mai bune decizii pe care le-am luat. Imi place sa ajut parintii si copiii sa isi creeze obiceiuri de somn sanatoase, astfel incat toata lumea sa poata fi fericita, sanatoasa si bine odihnita.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Dorinta mea este sa informez si sa sprijin parintii cu toate cunostintele pe care le-am dobandit ca si specialist in somn, si sa imi pastrez entuziasmul de a pune umarul la cladirea unei fundatii bune de somn in fiecare familie.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Pentru ca, pana la urma, bebelusii si parintii bine odihniti fac totul mai bine!</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">O gasestii pe Diana pe site: <a href="https://zenbabysleep.ro/" target="_blank" rel="noopener"><strong>Zen Baby Sleep</strong></a></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Instagram la <strong><a href="https://www.instagram.com/zenbabysleep/" target="_blank" rel="noopener">@zenbabysleep</a></strong>!</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Iar daca ti-a placut acest articol, aboneaza-te la newsletter ca sa fii prima care primeste urmatorul articol, despre somnul toddlerului si cum sa gestionezi cu succes "luptele" inainte de culcare.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Ne gasesti si pe social media:</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;">Facebook:&nbsp;<strong><a style="color: #34495e;" href="https://www.facebook.com/kidsdecor.ro/" target="_blank" rel="noopener">KidsDecor</a></strong></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="color: #34495e;">Instagram:&nbsp;<strong><a style="color: #34495e;" href="https://www.instagram.com/kidsdecor.ro/" target="_blank" rel="noopener">KidsDecor</a></strong></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p>urn:store:1:blog:post:72https://www.kidsdecor.ro/spune-nu-înfofolirii-copiluluiSpune NU înfofolirii copilului!<p class="MsoNormal"><span style="color: #34495e;">Când copiii din țările nordice dorm în cărucior, afară la temperaturi sub zero grade, să înfofolești iarna un bebeluș în casă, cu căciuliță și haine groase, deși sunt 24° C, pare ireal. Dar se obișnuiește, încă.</span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">Toate mamele am făcut această greșeală la un moment dat, din dorința de a ne proteja copilul. Dar o voce interioară te face să pendulezi între grija că îi e prea cald sau prea frig. Din fericire, există motive științifice care îți explică de ce nu e recomandată înfofolirea excesivă, ce vor calma imediat și vocile din jur care îți spun diferit. </span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">Purtăm ca și părinți, responsabilitate de a ne îngriji copiii. Însă pentru un cuplu de proaspăt părinți, starea de confuzie este la ordinea zilei. Toate recomandările actuale de la medici și apoi cele de acasă din sânul familiei extinse, ajung de multe ori să se bată cap în cap. </span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">Vrem să-i fie bine copilului, dar vrem să mulțumim și îndrumările mamelor care ne-au crescut, și care ne-au ajutat să ne facem mari. </span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">Totuși, unele obiceiuri de acum 30-40 de ani par încă să ne bântuie, cum ar fi "înfofolirea excesivă". Adică îmbrăcarea bebelușului sau copilului în mult prea multe haine, pentru simplul motiv că e mic.&nbsp; </span></p> <p class="MsoNormal">&nbsp;</p> <p class="MsoNormal"><span style="color: #34495e;"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="IT" style="font-size: 15.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: IT;">E greu să-i citești semnele</span></strong></span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">E de înțeles, dragă mamă, de ce o faci la început: îți este greu să-ți dai seama dacă puiului tău îi este cald sau frig. El nu se poate exprima în cuvinte iar de multe ori te simți condusă mai mult de frica de a nu greși, de a nu-i provoca un disconfort celui mic. Sau teama cea mai mare: să nu răcească. Mai ales din cauza ta. </span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">Singurul lucru care adaugă stres în această situație complicată este recomandarea "pe vremea mea, îți puneam tot timpul căciuliță în casă. I-am adus câteva, pune-i și tu!"<span style="mso-spacerun: yes;">&nbsp; </span></span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">Somnul copilului și înfofolirea lui pentru somn, ca să-i fie cald și să doarmă liniștit arată același lucru: grija mamei, dar și teama de a nu greși, împinsă de la spate de experiența mamelor de dinainte. </span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">&nbsp;</span></p> <p class="MsoNormal"><span style="color: #34495e;"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="IT" style="font-size: 15.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: IT;">Liniștește-ți temerile</span></strong></span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">Singura metodă pentru a-ți liniști temerile și pentru a-ți crește încrederea în deciziile pe care le iei pentru copilul tău, este să fii informată corect. Doar așa, deciziile pot fi argumentate rațional și susținute de dovezi palpabile, atât pentru tine, cât și pentru cei din jur. </span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">Iată care sunt recomandările medicilor, bazate pe studii actuale. Astfel, de fiecare dată când instinctul îți spune să nu-ți înfofolești copilul, să-l urmezi cu încredere știind exact de ce! </span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">&nbsp;</span></p> <p class="MsoNormal"><span style="color: #34495e;"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="IT" style="font-size: 15.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: IT;">Cum își reglează bebelușii temperatura</span></strong></span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">Ai observat cu siguranță că dacă îi atingi capul bebelușului tău, acesta pare de-a dreptul fierbinte, deși nu are febră. </span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">La nou-născuți și bebelușii până la 3 luni, "capul este locul din corp care produce 40% din căldură și locul prin care pierde până la 85% din căldură, în special când este în pat: acoperitoarele care vin peste cap provoacă un dezechilibru termic acut, cu o creștere a temperaturii cerebrale, dar care nu este acompaniată obligatoriu de o creștere a temperaturii corpului."¹ </span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">&nbsp;</span></p> <p class="MsoNormal"><span style="color: #34495e;"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="IT" style="font-size: 15.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: IT;">De ce nu este bine să înfofolești copiii mici?</span></strong></span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">Studiile arată că bebelușilor le este greu să-și regleze temperatura corpului atunci când sunt înfofoliți, în special în zona capului, cu căciuliță sau glugă, mai ales dacă sunt în interior, iar temperatura este confortabilă pentru adulți. </span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">Se supraîncălzesc, iar acest lucru le creează mai mult disconfort și îi poate pune în pericol, tocmai fiindcă nu le este suficient dezvoltat mecanismul de reglare.²</span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">&nbsp;</span></p> <p class="MsoNormal"><span style="color: #34495e;"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="IT" style="font-size: 15.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: IT;">Ce soluții există?</span></strong></span></p> <p class="MsoNormal">&nbsp;</p> <p class="MsoNormal"><span style="color: #34495e;"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="IT" style="mso-ansi-language: IT;">1. Sacul de dormit </span></strong></span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">Cel mai simplu este să-ți obișnuiești bebelușul să doarmă într-un sac de dormit, de la 1-2 luni. Alege un sac fără glugă, cu brațele libere sau cu mâneci, de mărimea recomandată pentru vârsta bebelușului. Ține cont de temperatura camerei și de grosimea materialului din care este realizat sacul de dormit.</span></p> <p class="MsoNormal"><span style="color: #34495e;"><em style="mso-bidi-font-style: normal;"><span lang="IT" style="mso-ansi-language: IT;">Citește despre cum să alegi sacul de dormit în funcție de temperatura camerei de acasă: <strong style="mso-bidi-font-weight: normal;">AICI</strong></span></em><span lang="IT" style="mso-ansi-language: IT;">. (cuvântul AICI are următorul link:</span><a style="color: #34495e;" href="https://www.kidsdecor.ro/folosirea-sacului-de-dormit-pe-toata-durata-anului-in-functie-de-temperatura-camerei"><span lang="IT">https://www.kidsdecor.ro/folosirea-sacului-de-dormit-pe-toata-durata-anului-in-functie-de-temperatura-camerei</span></a><span lang="IT" style="mso-ansi-language: IT;">). </span></span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">Într-un sac de dormit, se recomandă ca îmbrăcămintea bebelușului să fie ușoară, ca o pijama subțire, sau un body. Astfel, sacul ajută bebelușul să doarmă liniștit, fiindcă își poate regla ideal temperatura corpului în timpul somnului, indiferent de poziția pe care acesta o are. </span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">"Pijamalele subțiri și temperatura ambientală confortabilă pentru un adult sunt o regulă importantă în orice anotimp", indiferent cum este învelit bebelușul, după cum zice și Alan E. Guttmacher, M.D., directorul NIH’s Eunice Kennedy Shriver National Institute of Child Health and Human Development (NICHD). </span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">&nbsp;</span></p> <p class="MsoNormal"><span style="color: #34495e;"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="IT" style="mso-ansi-language: IT;">2. Plapumă/Păturică fixată sub saltea </span></strong></span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">Dacă îl învelești cu o plăpumioară sau cu o păturică, fixează-i marginile sub saltea, ca să nu se miște materialul și să existe astfel riscul să-i acopere capul în orice fel. Alege materiale mai subțiri. </span></p> <p class="MsoNormal"><span style="color: #34495e;"><span lang="IT" style="mso-ansi-language: IT;">Asigură-te că bebelușul este pe spate și poate să atingă cu picioarele marginea patului.<span style="mso-spacerun: yes;">&nbsp; </span>Plus, dacă este între 1-2 luni, și ți-a recomandat medicul pediatru, îi modifici tu poziția alternând spate și laterale, pe o saltea fermă.</span><span lang="IT" style="mso-ansi-language: IT;">&nbsp;</span></span></p> <p class="MsoNormal"><span style="color: #34495e;"><em style="mso-bidi-font-style: normal;"><span lang="IT" style="mso-ansi-language: IT;">A se evita</span></em><span lang="IT" style="mso-ansi-language: IT;"> plasarea jucăriilor de pluș în pat, precum și folosirea altor materiale textile libere pe care bebelușul și le poate trage în somn peste față. </span></span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">&nbsp;</span></p> <p class="MsoNormal"><span style="color: #34495e;"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="IT" style="font-size: 15.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: IT;">Cum îți dai seama dacă îi este prea cald?</span></strong></span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">Când doarme, sunt câteva indicii după care poți să te ghidezi ca să îți dai seama dacă bebelușului tău îi este prea cald:</span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-left: 36.0pt; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1;"><span style="color: #34495e;"><!-- [if !supportLists]--><span lang="IT" style="mso-ansi-language: IT;"><span style="mso-list: Ignore;">-<span style="font: 7.0pt 'Times New Roman';">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span></span><!--[endif]--><span lang="IT" style="mso-ansi-language: IT;">Transpiră - transpirația este cea mai importantă apărare a organismului împotriva supraîncălzirii, mai ales la cap, apoi brațe și picioare.</span></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-left: 36.0pt; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1;"><span style="color: #34495e;"><!-- [if !supportLists]--><span lang="IT" style="mso-ansi-language: IT;"><span style="mso-list: Ignore;">-<span style="font: 7.0pt 'Times New Roman';">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span></span><!--[endif]--><span lang="IT" style="mso-ansi-language: IT;">Înroșirea pielii - un alt semn când corpul este supraîncălzit. </span></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-left: 36.0pt; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1;"><span style="color: #34495e;"><!-- [if !supportLists]--><span lang="IT" style="mso-ansi-language: IT;"><span style="mso-list: Ignore;">-<span style="font: 7.0pt 'Times New Roman';">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span></span><!--[endif]--><span lang="IT" style="mso-ansi-language: IT;">Plânsul bebelușul - este limbajul principal prin care acesta îți arată că ceva nu este în regulă. </span></span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">Permite-i bebelușului să-și regleze temperatura după cum are nevoie organismul său, lăsându-i capul fără căciuliță în casă. </span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">Dacă a adormit afară, unde este mai frig și intrați într-un magazin, sau orice incintă unde este mai cald, dă-i căciula jos cu grijă. Dacă e în somn profund, nici nu va simți schimbarea și va continua să doarmă mulțumit. </span></p> <p class="MsoNormal">&nbsp;</p> <p class="MsoNormal"><span style="color: #34495e;"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 15.0pt; line-height: 115%;">Îi învelim mai gros când sunt răciți?</span></strong></span></p> <p class="MsoNormal"><span style="color: #34495e;">Studiile au arătat că atunci când bebelușul are simptome de răceală, este de obicei învelit mai gros decât are cu adevărat nevoie, deoarece persoana care îl îngrijește consideră că trebuie să-i țină cald.³</span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">Cu adevărat, este foarte important să ajuți bebelușul să-și regleze temperatura atunci când este răcit. Acest lucru este cel mai bine realizat așezându-l pe spate, cu capul neacoperit și eliminând din straturile de materiale de pe el, sau din îmbrăcăminte.</span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">Dacă bebelușul este prea cald la atingere sau dă semne de supraîncălzire (iritabilitate, nu arată prea bine, corpul pare moleșit, pielea este mai uscata, refuză să consume lichide și udă mai puține scutece), atunci trebuie luată temperatura cu un termometru și consultat un doctor. </span></p> <p class="MsoNormal"><span style="color: #34495e;"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="IT" style="font-size: 15.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: IT;">&nbsp;</span></strong></span></p> <p class="MsoNormal"><span style="color: #34495e;"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="IT" style="font-size: 15.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: IT;">Ai fi ca un părinte nordic? </span></strong></span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">În țările nordice, bebelușii dorm somnul de peste zi în cărucior, afară, la aer liber.vIndiferent dacă sunt +5°C sau -15°C<span style="mso-spacerun: yes;">&nbsp; </span>conform unui studiu realizat în Finlanda.⁴ </span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">Îmbrăcați corespunzător, cu căile respiratorii libere, sunt verificați constant ca pielea de la ceafă să fie uscată, caldă, normală la atingere, poate un pic umedă. Este un obicei cultural care asigură bebelușilor un somn profund, odihnitor și mai lung decât ar avea în casă. </span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">Îți recomandăm și noi să îți folosești intuiția de părinte, și să iei decizii informate, care te ajută să ai grijă de bebelușul tău și să-i citești semnele pe care ți le dă, indiferent de temperatura de afară sau din casă. </span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">&nbsp;</span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">Cu drag,</span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">mamele de la Kids Decor</span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">&nbsp;</span></p> <p class="MsoNormal"><span style="color: #34495e;"><span lang="IT" style="mso-ansi-language: IT;">Citește mai departe despre cum să alegi sacul de dormit potrivit <strong style="mso-bidi-font-weight: normal;">AICI</strong> (link spre: </span><a style="color: #34495e;" href="https://www.kidsdecor.ro/alege-sacul-de-dormit-potrivit"><span lang="IT">https://www.kidsdecor.ro/alege-sacul-de-dormit-potrivit</span></a><span lang="IT" style="mso-ansi-language: IT;">) </span></span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">&nbsp;</span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">&nbsp;</span></p> <p class="MsoNormal"><span style="color: #34495e;">Surse:</span></p> <p class="MsoNormal"><span style="color: #34495e;">¹Development of thermoregulation in infancy: possible implications for SIDS, </span><span style="color: #34495e;">P J Fleming et al. J Clin Pathol. 1992 Nov. (<a style="color: #34495e;" href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1474152/">https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1474152/</a>)</span></p> <p class="MsoNormal"><span style="color: #34495e;">²Fleming, P.J., Blair, P.S., Bacon, C., Bensley, D., Smith, I., Taylor, E., Berry, J., Golding, J. &amp; Tripp, J. (1996). Environment of infants during sleep and risk of the Sudden Infant Death Syndrome: Results of 1993–95 case-control study for confidential inquiry into stillbirths and deaths in infancy. British Medical Journal, 313(7051): 191-195.</span></p> <p class="MsoNormal"><span style="color: #34495e;">³Rognum, T.O. (2001) Definition and pathologic features. In R.W. Byard &amp; H.F. Krous (Eds.). Sudden Infant Death Syndrome: Problems, Progress &amp; Possibilities. (pp. 4-30). London: Arnold.</span></p> <p class="MsoNormal"><span style="color: #34495e;">⁴Children sleeping outdoors in winter: parents' experiences of a culturally bound childcare practice</span></p> <p class="MsoNormal"><span style="color: #34495e;">Marjo Tourula et al. Int J Circumpolar Health. 2008 Jun. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18767347/</span></p>urn:store:1:blog:post:71https://www.kidsdecor.ro/ce-haine-de-vară-să-alegi-pentru-copii-și-bebeluși-bumbac-sau-muselinăCe haine de vară să alegi pentru copii și bebeluși: bumbac sau muselină?<p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">Când ai copii, grija hainelor vara arată cam așa: "Oare am suficiente haine de schimb? Dacă se udă? Dacă transpiră? Dacă plouă? Dacă se murdărește cu înghețată, sau ajunge să i se citească meniul pe haine? Dacă se scapă fiindcă nu a ajuns la baie la timp, sau vai, îi alunecă din scutec?"</span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">&nbsp;</span></p> <p class="MsoNormal"><span style="color: #34495e;"><strong><span lang="IT" style="font-size: 14.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: IT;">De aici începe distracția. Ce vei alege: Bumbac sau Muselină pentru hainele de vară ale copiilor?</span></strong></span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">Fără să stai pe gânduri, e posibil să alegi în miezul verii, clasicul bumbac. Îl cunoști, e confortabil, are imprimeuri iubite de copii, e la îndemână și se găsește literalmente peste tot. Asta nu e nou. Dar are un secret.</span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">Bumbacul e potrivit pentru orice moment al zilei și nopții. Singura grijă mare, poate fi ca cel mic să nu să se dezbrace și să fugă în chiloți prin casă sau cu spectatori, așa cum se întâmplă de obicei. Mai aerisit decât atât nici nu se poate. </span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">Ai auzit totuși de muselină și ai vrea să știi ce o face să primească atât de multă atenție. Și care e legătura cu bumbacul?</span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">&nbsp;</span></p> <p class="MsoNormal"><span style="color: #34495e;"><strong><span lang="IT" style="font-size: 15.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: IT;">De ce să alegi Muselina</span></strong></span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">Muselina este un materialul "uitat" folosit de sute de ani în zonele călduroase ale planetei, care din fericire a început să își recapete din gloria umbrită de-a lungul anilor de obișnuitul bumbac. </span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">Dacă ai senzația că nu ai mai auzit de muselină sau că nici nu ai atins-o vreodată, îți dăm un indiciu: seamănă cu pânza topită din copilărie, doar că mult mai moale, mai vaporoasă și cu adevărat răcoroasă. </span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">Muselina este tot din bumbac realizată, deci îi păstrează calitățile dar are ceva special!</span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">&nbsp;</span></p> <p class="MsoNormal"><span style="color: #34495e;"><strong><span lang="IT" style="font-size: 15.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: IT;">Care e secretul muselinei?</span></strong></span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">Țesătura aparte, delicată, simplă și mai rară, îi accentuează bumbacului proprietățile ce protejează copilul de supraîncălzire. </span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">Se poate juca liniștit, fiindcă muselina delicată permite trecerea fluxului de aer, iar corpul rămâne la temperatura ideală. Oricât aleargă, oricât de cald e afară. </span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">&nbsp;</span></p> <p class="MsoNormal"><span style="color: #34495e;"><strong><span lang="IT" style="font-size: 15.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: IT;">Și totuși, ce haine să alegi pentru copilul tău vara asta: din bumbac clasic sau muselină?</span></strong></span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">Pentru zilele toride de vară, muselina este alegerea înțeleaptă fiindcă surclasează bumbacul. </span></p> <p class="MsoNormal"><span style="color: #34495e;"><span lang="IT">Plus, dacă se murdărește, se poate curăța mai ușor și se usucă aproape imediat. </span>Mult mai repede decât bumbacul.</span></p> <p class="MsoNormal">&nbsp;</p> <p class="MsoNormal"><span style="color: #34495e;"><strong><span lang="IT" style="font-size: 15.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: IT;">Uite cele 6 motive pentru care merită să intre muselina în dulapul vostru:</span></strong></span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">&nbsp;</span></p> <p class="MsoNormal"><span style="color: #34495e;"><strong>Este prietenoasă pentru piele:</strong></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-left: 36.0pt; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1;"><span style="color: #34495e;"><!-- [if !supportLists]-->-<span style="font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-stretch: normal; font-size: 7pt; line-height: normal; font-family: 'Times New Roman';">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span><!--[endif]-->Este blândă cu pielea sensibilă a copiilor, datorită țesăturii aparte, lejeră și atât de moale, realizată din bumbac 100%.</span></p> <p class="MsoNormal"><span style="color: #34495e;"><strong>Iubește mișcarea:</strong></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-left: 36.0pt; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1;"><span style="color: #34495e;"><!-- [if !supportLists]--><span lang="IT">-<span style="font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-stretch: normal; font-size: 7pt; line-height: normal; font-family: 'Times New Roman';">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span><!--[endif]--><span lang="IT">Copiii iubesc muselina fiindcă este plăcută la atingere și le respectă libertatea de mișcare de care au nevoie. Parcă se mișcă o dată cu ei. </span></span></p> <p class="MsoNormal"><span style="color: #34495e;"><strong>Este respirabilă:</strong></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-left: 36.0pt; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1;"><span style="color: #34495e;"><!-- [if !supportLists]-->-<span style="font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-stretch: normal; font-size: 7pt; line-height: normal; font-family: 'Times New Roman';">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span><!--[endif]-->Este preferată în zilele călduroase de vară, fiindcă țesătura ușoară, respirabilă, permite corpului să își regleze temperatura cu ușurință. Copilul nu se va supraîncălzi fiindcă muselina oferă confort termic</span></p> <p class="MsoNormal"><span style="color: #34495e;"><strong>Se usucă ușor:</strong></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-left: 36.0pt; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1;"><span style="color: #34495e;"><!-- [if !supportLists]-->-<span style="font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-stretch: normal; font-size: 7pt; line-height: normal; font-family: 'Times New Roman';">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span><!--[endif]--><span lang="IT">Țesătura se usucă foarte repede și permite trecerea fluxului de aer. </span>Astfel, pielea respiră ușor și rămâne uscată.</span></p> <p class="MsoNormal"><span style="color: #34495e;"><strong>Este durabilă:</strong></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-left: 36.0pt; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo1;"><span style="color: #34495e;"><!-- [if !supportLists]--><span lang="IT">-<span style="font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-stretch: normal; font-size: 7pt; line-height: normal; font-family: 'Times New Roman';">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span><!--[endif]--><span lang="IT">Este extrem de durabilă și spre deosebire de alte țesături de bumbac,&nbsp; ea devine și mai moale cu fiecare spălare. </span></span></p> <p class="MsoNormal"><span style="color: #34495e;"><strong>Se îngrijește ușor:</strong></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo2; margin: 12.0pt 0cm .0001pt 36.0pt;"><span style="color: #34495e;"><!-- [if !supportLists]--><span lang="IT">-<span style="font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-stretch: normal; font-size: 7pt; line-height: normal; font-family: 'Times New Roman';">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span><!--[endif]--><span lang="IT">Se poate spăla manual sau în mașina de spălat la temperaturi de 30<sup>0</sup>C.</span></span></p> <p class="MsoNormal" style="margin-left: 36.0pt; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo2;"><span style="color: #34495e;"><!-- [if !supportLists]--><span lang="IT">-<span style="font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-stretch: normal; font-size: 7pt; line-height: normal; font-family: 'Times New Roman';">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span><!--[endif]--><span lang="IT">Se poate stoarce în mașina de spălat la max. 700 rpm.</span></span></p> <p class="MsoNormal" style="text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo2; margin: 0cm 0cm 12.0pt 36.0pt;"><span style="color: #34495e;"><!-- [if !supportLists]--><span lang="IT">-<span style="font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-stretch: normal; font-size: 7pt; line-height: normal; font-family: 'Times New Roman';">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span><!--[endif]--><span lang="IT">Se poate călca la temperatură înaltă, preferabil prin aburire.</span></span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">Acestea sunt motivele pentru care noi adorăm vara aceasta, delicata muselină! </span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">&nbsp;</span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">Dar și bumbacul obișnuit este potrivit, ca haine de rezervă, de joacă în curte și dacă se face un pic mai rece seara. </span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">În rest, zilele însorite și nopțile călduroase,&nbsp; se asortează doar cu muselina! </span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">Explorează întreaga COLECȚIE NOUĂ de vară "Summer Breeze", de îmbrăcăminte pentru copii, păturici și saci de dormit, realizate integral din muselină, în atelierul Kids Decor din Cluj!</span></p> <p class="MsoNormal"><span lang="IT" style="color: #34495e;">&nbsp;</span></p> <p class="MsoNormal"><span style="color: #34495e;"><strong><span lang="IT" style="font-size: 15.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: IT;">INTRĂ ACUM ÎN COLECȚIA </span></strong></span></p> <p><span style="color: #34495e;"><a style="color: #34495e;" href="https://kidsdecor.ro/imbracaminte-copii" target="_blank" rel="noopener">"SUMMER BREEZE"</a></span></p> <p>&nbsp;</p> <p><strong><span lang="IT" style="font-size: 15.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Arial',sans-serif; mso-fareast-font-family: Arial; mso-ansi-language: IT; mso-fareast-language: EN-GB; mso-bidi-language: AR-SA;">&nbsp;</span></strong></p>urn:store:1:blog:post:70https://www.kidsdecor.ro/utilitatea-mastilor-de-bumbac-in-contextul-covid-19Utilitatea mastilor de bumbac in contextul COVID-19<p>In perioada aceasta intreaga lume este doborata de catre noul virus, Coronavirus, COVID-19 sau SARS-2, realul pericol este atat de aproape de noi, creand zi de zi nenumarate decese si imbolnaviri grave, mai ales in randul persoanelor mai in varsta, dar nu numai.</p> <figure class="wp-block-image size-large"><img class="wp-image-151" src="./images/uploads/2020/03/covid-1-1024x341.png" alt="" /></figure> <p><br /> Indiferent de tara in care traim, problema majora a virusului afecteaza si comertul mastilor chirurgicale normale pentru protectia impotriva contactului cu virusul. Acesta este unul dintre aspectele pe care multe persoane le-au luat in calcul, din lipsa de gasire pe piata a mastilor tot mai multe persoane incep sa confectioneze masti chirurgicale pentru protectia individuala dar si pentru membrii familiei.</p> <p><br /> Una dintre cele mai bune solutii in aceasta perioada este<strong> folosirea mastilor de bumbac</strong>, renuntand la cele chirurgicale, cele de bumbac conferind mai multa siguranta in fata virusului.</p> <p><br /> Marea majoritate a mastilor sunt realizate pe baza de tesaturi complexe, astfel se doreste a se impartasi secretele realizarii mastilor perfecte pentru protectia noastra in aceasta perioada.</p> <p><strong><em>Ce stii despre Coronavirus si ce legatura are el cu ce tip de masca porti?</em></strong></p> <p><br /> Una dintre cele mai importante aspecte este cunoasterea virsului in totalitate, acesta, este un virus agresiv care are dimensiuni variate de la 50 nm la 100 nm in diametru, astfel, materialul mastii chirurgicale trebuie sa detina o permeabilitate pentru o parte mai mica decat acest 50 nm pentru filtrarea totala a virusului.</p> <p><br /> Un studiu realizat de catre Cercetatorii Universitatii Cambridge au testat proprietatile materialelor de uz casnic in comparatie cu mastile chirurgicale realizate acasa. Pentru a se masura nivelul de eficacitate, au testat bacteriile Bacillus Atropaheus si virusul Bacteriophage la diferite materiale de uz casnic. Unele rezultate au fost extraordinare pentru unele materiale folosite pentru mastile realizate.</p> <div class="wp-block-image"> <figure class="alignleft size-large is-resized"><img class="wp-image-150" src="./images/uploads/2020/03/IMG-20200326-WA0018-1-781x1024.jpg" alt="" width="262" height="343" /></figure> </div> <p><br /> Unele masti reusesc sa fie mai eficiente decat celelalte, iar altele se dovedesc a fi nefolositoare in contextul folosirii acestora, totul tinand cont de materialul folosit pentru a confectiona masca.</p> <p><strong><em>Un test simplu pentru masca ta pe care il poti face acasa</em></strong></p> <p>Desi nu exista mijloace pentru a testa masca chirurgicala, exista o modalitate simpla de a o testa prin prisma fumului de tutun.<br /> in urma unei cercetari realizate de catre Asociatia Taiwan pentru Cercetari in aerosoli, s-a realizat o cercetare privind aerosolii si calitatea aerului, mai precis, fumul de tutun detine particule de la 100 nm la 400 nm, de cateva ori mai mari decat virusul Coronavirus.</p> <p><br /> Pentru a verifica eficacitatea mastii este necesara inhalarea fumului si expirarea acestuia in masca, in situatia in care fumul expirat nu trece pe partea cealalta a mastii, acest fapt confirma siguranta.</p> <p><br /><strong><em> Sfaturi pentru folosirea mastilor de bumbac:</em></strong></p> <ul> <li>Masca trebuie dezinfectata cu alcool cu o concentratie mai mare de 70%</li> <li>Este recomandat sa le purtam si cu ochelari</li> <li>Masca nu se atinge daca nu avem mainile dezinfectate</li> </ul> <figure class="wp-block-image size-large"><img class="wp-image-149" src="./images/uploads/2020/03/Untitled-70.png" alt="" /></figure> <h2>In aceasta perioada, Kids Decor confectioneaza masti si bonete de bumbac, dar si masti si halate de unica folosinta.</h2> <p><em><strong>Pentru comenzi sau intrebari legate de aceste masti in contexul actual mondial, va rugam sa ne scrieti un email pe adresa - contact@kidsdecor.ro</strong></em></p>urn:store:1:blog:post:64https://www.kidsdecor.ro/jurnalulmamei-ce-gust-are-cafeaua-dupa-prima-noapte-fara-treziri#JurnalulMamei - ce gust are cafeaua dupa prima noapte fara treziri<p><em>Cluj, 1 octombrie 2020</em></p> <p>Am tresarit naprasnic. Respiratia nu îmi mai era fierbinte ca altadata, ci calduta, nesuierata, netranspirata. Ma odihnisem.</p> <div class="wp-block-image"> <figure class="aligncenter size-large"><img class="wp-image-185" src="./images/uploads/2020/10/InsidePage_Coffee-1024x683.jpg" alt="" /></figure> </div> <p> „<em>Pfiu!</em> Îmi zic... <em>cu siguranta ca am dormit 3 ore legat. Ia sa vad cât e ceasul.</em>”</p> <p>Dar ceasul era deja 6 si ma culcasem odata cu gainile. De fapt, cu puiul! Caci gaina era buimaca de somn si nu stia ce se întâmpla, iar cocosul sforaia sagalnic.</p> <p>„<em>CÂÂÂÂÂÂÂÂÂÂÂÂÂT e ceasul </em>?! ”</p> <p>Într-un suflet si dintr-o suflare, am deschis camera din camera lui bebe sa vad daca e acolo. Ce face. Ce s-a întâmplat. În mintea mea s-au derulat mii de lucruri catastrofale. Apocaliptice. Necrutatoare... Oare a vrut sa se dea jos din patut si a cazut? A ramas acolo? S-a lovit? Dar nu am auzit nimic! Oare s-a înfasurat aiurea în paturica si nu s-a mai putut elibera apoi? Oare ... Doamne fereste!</p> <p>Conexiunea de la monitorul de veghe merge prost. 0 kbps si o mama lesinata de prea multa odihna si prea multe griji. Îmi explodeaza capul. Si totusi nu merg în camera copilului, ca daca-l trezesc? Daca, printr-un miracol incredibil... DOARME?</p> <p>Monitorul bebelusului îsi revine. În patut, bebelusul meu. Nestingherit, lungit, cu mâinile în sus, aproape surâzând, doarme. Nu a cazut, nu s-a sufocat, nu l-a luat nimeni. Doarme. Are 10 luni si doarme pentru prima data. Mâine e ziua mea. Iata cadoul suprem! Nici un diamant Tiffany nu ar putea sa întreaca asa dar nepretuit. Oare sa fie de la... Nu, nu se poate.</p> <div class="wp-block-image"> <figure class="aligncenter size-large"><img class="wp-image-184" src="./images/uploads/2020/10/istockphoto-1183657086-612x612-1.jpg" alt="" /></figure> </div> <p>Ma ridic încet din pat si pun de cafea. Încep sa scriu pe blog o poezie frumoasa despre mama si pui, despre dragostea teribila, plâng. N-am mai scris demult, n-am avut când.</p> <p>Cafeaua are gust de libertate. De iubirea ei, daruita cu o zi înaintea tuturor.</p> <p>Pacat însa ca a fost doar un dar de o zi. A doua zi am revenit la obiceiurile dinainte, ca si cum am trait o zi în viitor.</p> <p>Un viitor pe care, desi cred ca vreau sa se întâmple foarte repede, în adâncul sufletului meu... nu vreau deloc.</p> <p>Lasa cafeaua sa fie rece, bebelusul sa ma strige si sa ne iubim în brate noaptea.</p> <p><em>“Nu e pentru totdeauna, din fericire!”</em> Îmi zic alte mamici.</p> <p><em>„Din pacate”</em>, oftez eu, tacând.</p> <p><strong><em>Aceasta fila de jurnal ne-a fost oferita de catre <a href="http://www.andradan.ro">Andra Dan</a>. </em></strong></p>urn:store:1:blog:post:65https://www.kidsdecor.ro/jurnalulmamei-mamicile-nu-au-varsta#JurnalulMamei - Mamicile nu au varsta<p>Sunt o mamica tanara (28 de ani) - de parca mamicile ar avea varsta...</p> <p>“Meseria” aceasta de mamica nu cunoaste vreo varsta, caci simti îngrijorarile, bucuriile, tristetile si entuziasmul copiilor tai chiar si la 100 de ani.</p> <p>Am doi copii superbi, activi, zambitori si, slava Domnului, sanatosi.</p> <p>Scriu aceasta ca o încurajare pentru mamicile tinere sipentru cele care au pierdut sirul noptilor nedormite.</p> <p>Primul copil m-a luat pe nepregatite din punctul de vedere al orelor dormite (atat de putine!). Cu o energie debordanta la purtator, am considerat mereu somnul ca pe ceva neinteresant, neatragator, nefolositor. Asa ca am fost mereu “în priza”.</p> <p>Dar m-am “calit” dupa un timp. Si, desi initial m-am simtit luata cu asalt de viata insasi, incet, incet am inceput sa tin pasul cu puiutul meu si am inceput sa pretuiesc fiecare clipa: fiecare zambet, fiecare strigat de entuziasm, primul gangurit, primul cuvant, primul pas...</p> <p>Chiar si noptile nedormite le faceam prilej de cantec si de joaca. Am construit amintiri puternice, pe care copilul sa le ia cu el inviata.</p> <p>In urma cu trei luni am devenit mama pentru a doua oara. Un alt baietel (ce frumooooos e sa fii mama de baieti) a umplut de bucurie caminul nostru.</p> <p>Acum suntem patru oameni fericiti, impliniti, care intampina cu zambet fiecare zi si o considera un har.</p> <p>Iar in vremurile acestea tulburi pe care le traim, am invatat ca a ne avea unii pe altii este cea mai mare realizare.</p> <p>Am invatat ca oamenii sunt pretiosi si ca a fi parinti e o chemare inalta, o invitatie la fericire.</p> <p>Cu drag,</p> <p>O mamica binecuvantata</p> <p>Camelia Rus</p>urn:store:1:blog:post:66https://www.kidsdecor.ro/lemn-sau-plastic-ce-material-aleg-pentru-patutul-bebelusului-meuLemn sau plastic? Ce material aleg pentru patutul bebelusului meu?<p> </p> <p>Alegerea unui patut pentru puiul tau este cruciala – bebelusul tau merita sa doarma într-un cuibusor care sa se simta în siguranta si foarte confortabil. Multi parinti delibereaza dupa ce s-au gândit la material – sa fie plastic sau lemn? Noi votam lemnul si va vom spune de îndata si de ce.</p> <div class="wp-block-image"> <figure class="aligncenter size-large"><img class="wp-image-193" src="./images/uploads/2020/10/patut-bebe-Trend-maron-683x598-500x500-1.jpg" alt="" /></figure> </div> <p><br /> • Sunt durabile – o investitie poate acoperi nu doar somnul unui bebelus, ci a doi bebelusi, trei… <br /> • Sunt foarte frumos lucrate si placute ochiului, dând posibilitatea sa creezi o camera de poveste pentru puisorul tau<br /> • Sunt baby-safe si solide din punct de vedere al structurii, nu au colturi ascutite sau vopsele toxice si în plus nu se va desface daca tragi mai tare de partile lui – aceste lucruri sunt foarte importante, pentru ca diverse parti ale hainutelor, paturicilor sau sacului de dormit se pot prinde în colturi sau margini care nu se îmbina corect sau care sunt usor desfacute.<br /> • Lemnul este mai usor de curatat, o cârpa umeda sau uscata este de ajuns pentru a îndeparta praful sau eventuala mizerie adunata<br /> • Daca va gânditi la o investitie de lunga durata, puteti opta pentru un patut care are posibilitatea de îndepartare a grilajului pentru co-sleeping sau care se tranforma în patut de copil mai mare, atunci când el creste<br /> • Materialele folosite la patuturile pliabile de plastic sunt mai flexibile, astfel ca se poate sa ofere mai putina sustinere corpului puiului tau<br /> • În cazul în care rotile nu sunt fixate si bebe e foarte energic, patutul o poate lua la sanatoasa ori se poate rasturna, atunci când e vorba de un patut de plastic pliabil</p> <div class="wp-block-image"> <figure class="aligncenter size-large"><img class="wp-image-191" src="./images/uploads/2020/10/camera-bebe-cuorestellegrey.jpg" alt="" /></figure> </div> <p><br /> Indiferent ce alegeti, mai sunt câteva sfaturi pe care am dori sa vi le aducem în vedere.<br /> • Pe cât posibil, cumparati un patut nou – de multe ori, chiar daca vânzatorul unui patut la mâna a doua spune ca nu are defecte, nici el nu stie exact cât de uzat poate fi si ca s-ar putea frânge la o miscare mai brusca<br /> • Verficiati orice patut înainte de a-l pune în camera copilului sau parintilor, pentru a intra în folosinta – sa nu aiba defecte, cuie sau suruburi care ies în afara, sa nu aiba mânere decorative care nu se potrivesc cu vârsta bebelusului sau nu stau corect, sunt dezlipite, etc.<br /> • Cumparati salteaua în acelasi timp sau de la acelasi producator – daca amânati cumpararea saltelutei, e posibil sa nu se potriveasca cu patutul. Pentru a face o mica verificare daca salteaua este cea potrivita pentru patut, un mic truc ar fi sa punem 2 degete între saltea si cadrul patutului. Daca intra mai mult de 2 degete, salteaua nu este potrivita, trebuie sa fie spatiul exact de 2 degete sau mai putin pentru ca bebelusul sa stea în siguranta.<br /> • data pe luna, mai ales daca aveti un bebelus mai activ, verificati toate partile care se pot desface si strângeti-le, reparati-le<br /> • Oricât de adorabile sunt si lui bebe îi plac, nu împodobiti patutul cu jucarii de plus sau alte accesorii din diverse materiale, pentru a împiedica o posibila sansa de sufocare<br /> Daca înca nu ati ales un patut de lemn pentru camera copilului, va recomandam gama de patuturi Baby Italia de calitate superioara, disponibile înspre comanda pe site-ul nostru.<br /><a href="https://kidsdecor.ro/shop/patuturi-de-lemn-c-685_694/"> https://kidsdecor.ro/mobilier-camera-copilului</a><br /> Patuturile noastre sunt realizate din lemn masiv de fag. Acestea se pot folosi de la nastere pâna la vârsta de 3-4 ani – sau pâna când sunt suficient de mari pentru un pat de dimensiuni mai mari.<br /> Bazele ajustabile va permit sa ridicati sau sa coborati salteaua, usurându-va efortul de a va apleca peste marginea patutului.<br /> Somn usor si în siguranta va dorim, celor mari si mici!</p> <div class="wp-block-image"> <figure class="aligncenter size-large"><img class="wp-image-192" src="./images/uploads/2020/10/products-eva-detail-bicolore-tortora-zoom.jpg" alt="" /><img src="/images/uploaded/patut-bebelui-lemn-63-x-127-cm-dolce-alb-baby-italia1.png" alt="patut lemn Baby Italia" width="660" height="613" /></figure> </div>urn:store:1:blog:post:67https://www.kidsdecor.ro/primul-an-cu-bebe-scrisoare-pentru-mami-si-tatiPrimul an cu bebe - scrisoare pentru Mami si Tati<figure class="wp-block-image size-large"><img class="wp-image-164" src="./images/uploads/2020/07/5b9f508c2100005100c6469d.jpeg" alt="" /></figure> <p>Draga Mami si Tati,</p> <p>Nimeni nu te pregateste pentru primul an cu bebe.</p> <p>Nimeni nu te pregateste pentru cat de mult te vei schimba, vei modifica intreaga casa, in ce fel se va transforma casnicia ta.</p> <p>Trecutul sucombeaza in fata unui prezent inevitabil, cutezator, plin de aplomb.</p> <p>Iubitii, pana acum plini de vise, de timp romantic impreuna, de seri libere cu filme, vin si prieteni invitati la cina pentru rasete si voie buna - <strong>devin mami si tati</strong>, nedormisi, mereu in miscare, mereu in serviciul cuiva mai mic si mai firav decat ei, experti in multitasking. Uneori e doar mami. Alteori doar tati. Se simte la fel de puternic, indiferent cine e eroul povestii, mai ales ca trebuie, fara nici o pregatire, sa devina peste noapte... <strong>super-erou</strong>.</p> <p><strong>Primul an cu bebe te transforma din cap pana in picioare</strong>. Pe mame mai intai fizic - nimic nu mai este cum a fost si poate ca nu va mai fi vreodata. Dar si pe tati,care deseori devin bucatari si mai buni ca niciodata.</p> <p><em>Dar Mami, nu te speria. S-ar putea ca trupul tau sa fie mai bine, mai armonios, mai frumos. Nu te teme daca acum, la inceput de drum, totul este haotic si de neinteles. Nu te teme daca nu poti controla nimic, daca simti in (prea) multe zile ca pamantul se surpa de sub picioarele tale. Nu te teme, caci vei incepe tiptil sa devii mult mai constienta de cat de multe lucruri stie corpul tau sa faca, de cat de multa rezistenta si putere ai, de cat de multa energie buna poti sa emani cu acest corp care, desi obosit, e plin de viata. Va exista un moment cand te vei simti mai frumoasa si mai femeie ca niciodata, de cand esti mama. Asteapta cu incredere acel moment, caci te va transforma iremediabil. In cel mai frumos BINE din TINE de pana acum. Mami, esti minunata!</em></p> <p><em>Tati, nu te speria, odata cu noile indeletniciri, s-ar putea sa descoperi cate alte pasiuni noi ai in tine... inca neaprinse, inca nedescoperite. Vei simti dintr-odata inspiratie sa fii mai mult in folosul altora, mai mult prezent, mai putin ancorat in trecut sau viitor. Vei descoperi ca tot ce conteaza se intampla acum si pentru acest ACUM merita sa te lasi ravasit de-a binelea. Tati, esti grozav!</em></p> <p>Vei descoperi ca toate cartile citite, sfaturile date de prieteni cu copii sau membri ai familiei s-ar putea sa nu se potriveasca (deloc) cu viata ta de parinte. Vei intra pe zeci de grupuri pe social media despre mancarea bebelusului, parenting, idei de carti, de jucarii, de reduceri, de haine. Uneori, chiar daca totul va parea la dispozitia ta, in inima ta si in dinamica vietii se va simti ca lucrurile stau altfel, ca sunt mai grele, mai imposibil de inteles - <strong>este IN REGULA sa fie asa</strong>. Va trece.</p> <p>Pentru ca, Mami si Tati, Iubitii din voi au nascut aceasta minune pe lume, acest OM nou care inca din prima zi are puterea si bucuria sa transforme totul pentru a slefui, pentru a imblanzi, pentru a iubi pe toata lumea.</p> <p>Diminetile in care dormeati mai mult se vor transforma in dimineti in care veti fi mai obositi DAR, incontestabil, va fi un soare in casa ce va face ca orice incruntare sau cearcan sa devina ras cu gura pana la urechi. O sa descoperiti gustul cafelei reci - s-ar putea sa aveti nevoie de o cafea foarte buna care sa faca fata acestei provocari.</p> <p>Serile in care ieseati in oras se vor transforma in seri de joaca, de alergat in toata casa, de rasete in ploaie, de adormit in brate, de leganat inventiv. Cea mai mare revelatie va fi dusul dupa ce adoarme bebelusul, pe care poate ca l-ati facut in graba in trecut, dar care acum va deveni un ritual de descatusare si de resetare a zilei, pentru a incepe curand una noua.</p> <p><strong><em>Nu, nimic nu te pregateste pentru primul an cu bebe.</em></strong></p> <p>Dar INIMA TA e pregatita de cand a batut prima data pe aceasta lume, cand si tu erai mic de tot si parintii tai nu stiau ce sa faca.</p> <p>Inima ta stie, pentru ca este ancestral setata sa respire in ritmul iubirii fara masura, fara conditii, fara temei. <strong>INIMA ABIA ASTEAPTA</strong>.</p> <p>Iar pentru ea... merita sa fie debusolat trupul, sa fie data peste cap mintea, timpul si spatiul sa se amestece si sa devina atat de abstracte precum o pictura de Pollock.</p> <p><strong>Merita, totul merita.</strong></p> <p>Daca ai nevoie de un parinte cu care sa vorbesti, suntem foarte multi aici, in echipa Kids Decor. Scrie-ne un gand si vom fi aici sa impartim ultima gura de cafea (rece) cu tine.</p> <p>Cu drag,</p> <p>Alti Parinti care n-au stiut cum va fi</p>urn:store:1:blog:post:68https://www.kidsdecor.ro/protectia-de-patut-utila-din-prima-zi-de-viataProtectia de patut, utila din prima zi de viata<p>O viitoare mama, inca din perioada in care este gravida, ia in calcul toate detaliile care il vor avea in prim plan pe bebelusul sau, de la nume, hainute, culoarea camerei, pâna la mobila mult dorita, accesorizata corespunzator, si mai ales, sigura pentru minunea ce va avea sa se nasca in viitorul apropiat. Atât de apropiat, incât bataii inimii minunii se aud firav, ca prin vis, la fiecare respiratie a mamei...</p> <figure class="wp-block-image size-large"><img class="wp-image-136" src="./images/uploads/2020/03/KidsDecor-8-mai-093.jpg" alt="" /><figcaption>© www.imagia.ro</figcaption></figure> <p><br /> intr-o perioada extraordinar de agitata, plina de emotii, hormoni care ii inunda corpul, pâna la lacrimi de fericire si de spaima - viitoarea mamica are si indatoriri de manager in ceea ce priveste organizarea camerei copilului. <br /> Desi stie ca momentele agitate se vor transforma curând in fericirea pe care nu o va putea exprima nicio secunda prin cuvinte, stie si ca fiecare detaliu este important pentru bebelusul sau, indeosebi pentru somn sau, care va deveni de foarte multe ori ingreunat din cauza plansetelor si schimbarilor atât de firesti care intervin pe parcurs. Schimbari atât de pline de lectii importante atât pentru bebe, cât si pentru parinti.</p> <figure class="wp-block-image size-large"><img class="wp-image-135" src="./images/uploads/2020/03/KidsDecor-8-mai-042.jpg" alt="" /><figcaption>© www.imagia.ro</figcaption></figure> <p><br /> in sustinerea proaspetei mame care abia a nascut, oferim pentru ca acesteia sa i se ia o piatra de pe inima - alegerea aparatoarei pentru patut, protectia de patut reusind sa ii satisfaca nevoia de liniste pe care aceasta si-o doreste atât de mult in ceea ce priveste somnul puiului mult dorit.</p> <figure class="wp-block-image size-large"><img class="wp-image-134" src="./images/uploads/2020/03/protectie-kidsdecor-circul-animalelor-60x120-1-1024x863.jpg" alt="" /></figure> <h2><br /> <strong>De ce protectia de patutt</strong></h2> <p><br /> Protectia de patut ii ofera proaspetei mame un sentiment de liniste, siguranta si pace interioara stiind ca puiul sau <strong><em>nu risca sa se accidenteze pe perioada somnului</em></strong>, de asemenea <strong><em>copilul poate ramâne nesupravegheat in perioada zilei</em></strong>, mama reusind sa realizeze si activitatile de zi cu zi precum prepararea hranei copilului, fara a-ti face griji cu privire la siguranta acestuia. Vrem sa credem ca diversitatea modelelor, a texturilor, culorilor pe care le punem la dispozitia mamicilor de pretutineni reusesc sa indeplineasca dorintele lor estetice, dar si de dragaleala, de potriveala cu personalitatea si curiozitatea lui bebe.</p> <p> </p> <p>Iata câteva modele pe care le recomandam si care ne sunt dragi in mod deosebit:</p> <figure class="wp-block-image size-large"><img class="wp-image-132" src="./images/uploads/2020/03/animale-acvatice-brodate-kidsdecor.jpg" alt="" /></figure> <p><br /> <strong><em>Set de protectie de patut 60 x 120 cm (Protectii patut lemn bebelusi cu Animale acvatice brodate)</em></strong> care are un model deosebit, care il va face sa simta mai comod pe bebelus, ocazia perfecta pentru mama sa ii ofere siguranta copilului inca din prima zi a venirii copilului pe lume.</p> <p>Acest set acopera patul de jur imprejurul acestuia, având inaltimea de : 35 de cm, fiind compus din doua bucati, precum : 1 bucata formata din dimensiunea de : 35x240cm si cealalta fiind compusa din dimesiunea de: 35x120 de cm, fiind ideala pentru un patut de lemn</p> <p>Fiind realizata din Bumbac 100% ii ofera copilului cea mai buna calitate a somnului, având vatelina sintetica(antialergica)cu o grosime de : 400gr/mp, fara sa ii dea batai de cap mamei, acesta nedistrugându-se la spalat.</p> <figure class="wp-block-image size-large"><img class="wp-image-133" src="./images/uploads/2020/03/protectie-patut-jocul-elefantilor-portocaliu3-1024x683.jpg" alt="" /><figcaption>© www.imagia.ro</figcaption></figure> <p><strong><em>Set protectii patut 7 x 140 cm il duce pe bebelus mai aproape de lumea Elefantiilor</em></strong>, ii ofera oportunitatea mamei de a-i oferi bebelusului o ambianta placuta, acesta fiind protejat curentilor din camera dar si de posibilele accidente care pot avea loc. <br /> Setul de protectie ofera patului o acoperire de jurul imprejurului sau având inaltimea de 35 de cm, fiind compus din doua bucati:1 bucata formata din dimensiunea de : 35 x 280 cm, asigurând acoperirea a 2 laturi mici si o latura mare, pentru a se realiza culisarea unei parti laterale fara a exista desfacerea sistemului de inchidere de la protectie, si o bucata formata din dimensiunea de : 35 x 140 cm, care asigura acoperirea lateralei care culiseaza.</p> <p>Realizata din Bumbac100%, compus din calitate superioara, din vatelina sintetica(antialergica) având o grosime de 400 gr/mp. Vatelina asigura protectia, fara sa existe probleme la spalatul acesteia. Sistemul de inchidere au o rezistenta majora, având lungimea de 40 de cm.</p> <p>in urma unui studiu de piata al proaspetei mamici, doritoare sa ii ofere bebelusului sau tot confortul din lume, dar mai ales siguranta, aceasta alege sa imbine utilul cu placutul, alegând intotdeauna aparatoarele pentru patut. Pe lânga acest fapt, somnul ei va fi asigurat, odihna cu griji nefiind prezenta in viata ei dupa alegerea protectiei potrivite pentru bebelusul sau, punând pe primul loc siguranta si observarea detaliilor care fac diferenta in viata bebelusului. in plus, ce mamica nu iti doreste sa se odihneasca linistita si fara grijit</p> <p>Vezi <strong><a href="https://kidsdecor.ro/shop/aparatori-patut-c-683_687/">AICI </a></strong>toate modelele noastre de aparatoare pentru patut - protectii pentru patutul bebelusului tau minunat.</p>urn:store:1:blog:post:69https://www.kidsdecor.ro/trucuri-pentru-un-somn-linistit-de-la-mamici-pentru-mamici-2Trucuri pentru un somn linistit, de la mamici pentru mamici<p id="docs-internal-guid-061b64b5-7fff-111d-a38a-08caf92c2358" dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">In urma unui concurs organizat pe pagina noastra de Facebook despre somnul copiilor, le-am rugat pe mamici sa ne scrie in comentarii: </span></p> <p> </p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Cum reusesc ele sa isi adoarma puisorii, daca au anumite trucuri sau metode personale demne de adus in vedere...</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Scopul lor este sa te inspire, sa te linisteasca sau ca sa-ti vina idei noi de adormit bebelusul sau copilasii mai mari. </span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Ceea ce te invitam, e sa descoperi ca desi sunt in aceeasi familie, copiii sunt diferiti in obiceiurile de somn si este perfect in regula sa fie asa. </span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Draga mama, noi te sfatuim sa personalizezi ritualul de adormit al bebelusului, intrucat fiecare este diferit si raspunde diferit la stimuli. Cel mai important este sa se simta iubit, in siguranta si relaxat, alaturi de parinti, bunici sau alte persoane apropiate.</span></p> <p> </p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-right: 30pt; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 14pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-weight: bold; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Marturisirile mamelor</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-right: 30pt; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">"Ii place foarte mult sa fie mangaiat pe brate cu varful degetelor in timp ce spun poveste. De multe ori adoarme inainte sa se termine." (Ilona)</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-right: 30pt; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">"Copilasii mei dupa ce fac baita si se spala pe dinti, se baga in pat si merg si le citesc o poveste. Dupa care le dau câte un pupic si se baga la somn. Câteodata ma bag langa ei, si dormim împreuna." (Maria)</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-right: 30pt; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">"Din pacate baietelul meu nu vrea sa fie invelit cu nimic am incercat cu o gramada paturici frumoase dar nici o sansa nu il pot pacali deloc. In schimb fetita adora sa adoarma invelita intr-o paturica pufoasa." (Mihaela)</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-right: 30pt; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">"Brandusica mea nu doarme in carut, urla pana ajung cu ea acasa si doarme in pat. Cum o pun in patut zici ca stie ca o pun si incepe sa planga. Adoarme seara doar cu mana pe fata mea si noaptea ma trezeste de mii de ori si ma pipaie pe fata sa vada mai sunt in pat, iubeste somnul pe burta, cum o mut cum se lupta sa revina la aceeasi pozitie." (Nicoleta)</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-right: 30pt; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">"Trucul nostru este lapticul de la mami, baietelul meu asa doarme mereu la pieptul mamei, si bineinteles baita calda. Si fetita doarme singurica dar ii place sa o mangai pe par, pe spate, pe la manute. Dar nu dorm unul fara celalalt, de multe ori ii vad ca dorm de manute sau stau capul lipit unul de celalalt, sunt admirabili." (Petronela)</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-right: 30pt; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">"Bebelusul meu are doua metode: prima, doarme cu suzeta in timp ce ii mangai perisorul, si a doua, leganat in brate tinandu-ma de deget." (Ramy)</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-right: 30pt; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">"Nepotica mea mica adoarme numai la sanul mamei ei! Cand statea cu mine o leganam pe picioare, cantandu-i "un elefant, doi elefanti, trei elefanti...12 elefanti! (Floarea)</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-right: 30pt; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">"Trucul de îl adorm, îl las pana oboseste si apoi ii fac un dus cald - (asta fiind seara ), îl schimb de tot ce trebuie, ii fac biberon cu lapte apoi adoarme singurel, fara leganat în brate sau pe picioare. Am un copil extraordinar de cuminte când e vorba de somn. (Dana)</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-right: 30pt; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">"Pentru cea mare, povestile sunt magice. Dupa ce citim adoarme foarte usor. Bebe are in schimb laptic magic care îl duce in lumea viselor."(Gabriela)</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-right: 30pt; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">"Pentru ca este foarte micuta trucul nostru este baita de seara care efectiv o face sa adoarma instant." (Madalina)</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-right: 30pt; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">"Mi-a fost greu sa il adorm cat a fost baiatul micut, dar ma ajuta sa ii pun cantece de leagan!" (Alexandra)</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-right: 30pt; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">"Fetita mea adormea cand avea colici doar pe piept la mine sau la tati. Acum e mai maricica si adoarme leganata pe picioare sau cand ii citesc." (Raluca)</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-right: 30pt; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">"Ma mangaie pe fata si isi lipseste fruntea de a mea pana adoarme." (Catalina)</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-right: 30pt; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">"Avem o paturica cu un ursulet, si cand mergem la culcare cu ea in brate, zice "vrea sa doarma, îmi spune ursuletu, mami!"...desi avem 4 anisori, tot cu ea doarme, de mic a iubit si indragit paturica." (Daniela)</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-right: 30pt; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">"Inca de când sa nascut dormim împreuna in pat, trecutul nostru de a dormi este cu mami in pat si cu piciorusele in sus sau mami o mângâie pe frunte." (Elena)</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-right: 30pt; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">"La inceput fetita avea un somn mai agitat se trezea foarte des peste noapte, acum la 2 ani si jumatate doarme toata noaptea dar cateodata se mai trezeste si o vrea pe mami langa ea. Mai avem putin de asteptat pe bebe 2 si vom vedea cum va fi cu somnul sper sa fie mai relaxant decat la primul bebe." (Andreea)</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-right: 30pt; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">'La al doilea baietel a fost usor de adormit, asa fac si acum. Ma intorc cu spatele la el, el se întoarce cu spatele la mine si adoarme." (Alexandra)</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-right: 30pt; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">"De cand avem paturica Mu, somnul este linistit." (Marcela)</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-right: 30pt; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">"Avem un ritual in care ea alege povestea din care urmeaza sa-i citesc, eu ii citesc aproape 20 minute si apoi la somnic." (Theodora)</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-right: 30pt; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">"Cea mica adoarme la san iar cea mare adoarme intotdeauna in bratele lui tati, e foarte atasata de el, oriunde cu tati." (Lacramioara)</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-right: 30pt; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">"Ne uitam un pic la desene ne dam pupici de noapte buna si somn, ca ne trezim devreme sa mergem la scoala." (Simona)</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-right: 30pt; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">"Noi apelam la carticele, lectura inainte de culcare e un truc perfect pentru a cadea rapid in mrejele lui Mos Ene." (Roxana)</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-right: 30pt; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">"Fetitei mele ii place cel mai mult sa doarma pe burtica. De multe ori, o tinem in brate, pe burtica pe pieptul nostru pana adoarme bine si apoi o punem in patut." (Andreea)</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-right: 30pt; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">"Fetita mea doarme cu mine si tati.. asa doarme de cand avea câteva luni.. inca adoarme pe sunete albe pentru bebelusi... are 4 ani." (Lydia)</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-right: 30pt; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">"Eu dorm impreuna cu baietelul meu asa ca nu e nevoie de magie, cum imi simte prezenta alaturi, ma cuprinde si adoarme instantaneu." (Irina)</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-right: 30pt; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">"Baiatul meu adormea totdeauna leganat pe picioare si cum incercam sa-l pun in patut se trezea si incepea sa planga si trebuia iar pe picioare pana adormea bine de tot, acum asteptam un nepotel sa vedem el ce obiceiuri o sa aiba!" (Sorina)</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-right: 30pt; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">"Nu am niciun fel de truc atunci când vine vorba de somnul micutei mele deoarece energia ei nu ma lasa sa am unul. Ne jucam pana tarziu si abea cand oboseala isi spune cuvantul cauta alinare pe pernuta ei." (Ana-Maria)</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-right: 30pt; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">"Fetita mea adoarme tinand degetul meu mic strans în manuta ei (i-a pus nume micutul)." (Nicoleta)</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-right: 30pt; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">"Baietelul meu mereu a dormit mult si bine, adoarme dupa ce cântam ziua iar seara dupa baita, ne jucam cu el si apoi facem nani." (Andreea)</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-right: 30pt; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">"Dragos are doua jucarii, un catel si un ursulet care tot timpul trebuie sa fie la el când se culca, cu manutele se joaca tot timpul cu urechiusele lor si asa adoarme." (Valeria)</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Multumim dragi mamici pentru marturiile voastre! Sunteti minunate si indiferent de metoda aleasa de voi sau copilasul vostru, somnul este un element la fel de important pentru un copil ca si hrana, iar voi sunteti niste eroine ca ati gasit calea cea mai buna pentru a-l implini intru totul!</span></p> <p> </p>urn:store:1:blog:post:57https://www.kidsdecor.ro/cat-de-des-sa-schimb-lenjeria-de-pat-a-bebelusuluiCat de des sa schimb lenjeria de pat a bebelusului?<figure class="wp-block-image size-large"><img class="wp-image-169" src="./images/uploads/2020/08/How-Often-Should-You-Change-a-Baby_s-Bedding.jpg" alt="" /></figure> <p id="docs-internal-guid-eeb6eca5-7fff-feed-48b8-b5ab2978fb91" dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">O intrebare care te-a facut si pe tine de multe ori sa pui mana pe cearceaf si apoi sa-l lasi la loc. Parca abia l-am schimbat! </span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Dar copilul a fost afara, la nisip, in iarba si apoi a adormit de pranz pe drum. Nu l-ai mai schimbat ca sa nu-l trezesti. L-ai asezat direct in pat. Se intampla. </span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">În plus, perioada in care ne aflam ne face sa fim si mai atenti la cum ingrijim locul in care se joaca si doarme copilul. </span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Vrei sa nu stea prea mult in preajma bacteriilor sau prafului, sa fie cat mai curat si dezinfectat. Mai cu seama pentru copiii foarte mici, care tin mereu mainile in gura si trebuie sa fii extra-atenta la mai multe lucruri deodata.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 14pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Deci cat de des sa schimbi lenjeria de pat a bebelusului?</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-weight: bold; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #ff99cc;"><a href="https://www.kidsdecor.ro/lenjerii-si-huse-patut" target="_blank">Lenjeria bebelusului</a><br /></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Bebelusul are contact cu patutul de mai multe ori pe zi si acest lucru inseamna ca lenjeria trebuie sa nu fie plina de reziduuri, de secretii ale corpului, de bacterii sau de mizeria de afara. </span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">De multe ori, din viteza sau din cauza circumstantelor, punem bebelusul in pat cu hainele sau paturica din masina. De aceea cel mai bine este sa schimbam </span> <span style="color: #ff99cc;"><a style="text-decoration-line: none;" href="https://www.kidsdecor.ro/lenjerii-si-huse-patut" target="_blank"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #ff99cc; background-color: transparent; font-weight: bold; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; text-decoration-line: underline; text-decoration-skip-ink: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">lenjeria</span></a></span> <span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> de 1 sau 2 ori pe saptamana. Daca apar scurgeri din scutec, pete de la reflux sau simti ca ceva nu este in regula, schimba lenjeria cat mai repede cu putinta.</span></p> <p> </p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-weight: bold; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #ff99cc;"><a href="https://kidsdecor.ro/cearceafuri-patut-bebe" target="_blank">Cearceaful pentru saltea</a><br /></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Si cearceaful pentru saltea poate contine bacterii, praf si murdarie. Este necesar sa il schimbi de 1-2 ori pe saptamana, in cazul in care nu apar evenimente neplacute care il murdaresc mai repede.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Ai nevoie de cearceaf de bumbac nou pentru patutul copilasului tau? <span style="color: #ff99cc;"><strong><a href="https://kidsdecor.ro/cearceafuri-patut-bebe" target="_blank"><span style="color: #ff99cc;">Intra AICI</span></a></strong></span> ca sa vezi modelele disponibile pe site!</span></p> <p> </p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-weight: bold; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #ff99cc;"><a href="https://kidsdecor.ro/aparatori-patut" target="_blank">Protectiile pentru pat, aparatorile pentru bebe</a><br /></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Noi suntem de parere ca ele trebuie sa fie spalate si schimbate o data la 2 saptamani, dar sunt parinti care le schimba saptamanal. E bine sa ai si un schimb de protectii, ca sa le poti inlocui in timp. Va fi si o schimbare prietenoasa pentru bebe, care redescopera culorile si personajele ce le iubeste si le revede dupa ceva vreme.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Daca ai nevoie de cateva idei de aparatori interesante si colorate sau simple si elegante, uite ce iti propunem <span style="color: #ff99cc;"><strong> <a href="https://kidsdecor.ro/aparatori-patut" target="_blank"><span style="color: #ff99cc;">AICI</span></a></strong></span>.</span></p> <p> </p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-weight: bold; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Alte lucruri la care sa fii atenta</span></p> <ul style="margin-top: 0; margin-bottom: 0; padding-inline-start: 48px;"> <li dir="ltr" style="list-style-type: disc; font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Jucariile cu care doarme in brate sau pe care le roade bebe trebuie si ele spalate saptamanal sau mai des.</span></p> </li> </ul> <p> </p> <ul style="margin-top: 0; margin-bottom: 0; padding-inline-start: 48px;"> <li dir="ltr" style="list-style-type: disc; font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">După o sesiune de ros, se poate uda lenjeria de saliva, un loc foarte bun in care bacteriile se dezvoltă cu repeziciune. Mai bine sa spalam lenjeria mai des decat prea rar, asadar ori de cate ori simti ca e nevoie de o reimprospatare, urmeaza-ti instinctul.</span></p> </li> </ul> <p> </p> <ul style="margin-top: 0; margin-bottom: 0; padding-inline-start: 48px;"> <li dir="ltr" style="list-style-type: disc; font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Detergentul obisnuit poate contine compusi prea duri pentru pielea bebelusului si poate avea chiar o reactie alergica usoara sau moderata. Este indicat sa se foloseasca macar pana la un an - un detergent pentru piele sensibila sau special conceput pentru bebelusi. De regula care nu contine parfum, parabeni si alte chimicale.</span></p> </li> </ul> <p> </p> <ul style="margin-top: 0; margin-bottom: 0; padding-inline-start: 48px;"> <li dir="ltr" style="list-style-type: disc; font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Sacul de dormit trebuie si el spalat saptamanal, daca este folosit aproape in fiecare seara.</span></p> </li> </ul> <p> </p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Tu cum speli lenjeria din dormitorul bebelusului?</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Cum speli lenjeria din dormitorul parintilor, daca bebe doarme cu voi in pat?</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Spune-ne răspunsul tău in comentarii!</span></p> <p> </p>urn:store:1:blog:post:58https://www.kidsdecor.ro/cum-pot-culorile-din-dormitorul-lui-bebe-sa-ii-influenteze-starea-si-evolutia-armonioasaCum pot culorile din dormitorul lui bebe sa ii influenteze starea si evolutia armonioasa<figure class="wp-block-image size-large"><img class="wp-image-158" src="./images/uploads/2020/04/117_6A_I4573-1024x683.jpg" alt="" /></figure> <p>Atunci cand m-am gandit pentru prima data la abordarea acestui subiect, mi-a venit sa rad. Oare parintii nostri stiau ca anumite culori au o aparte influenta asupra evolutiei si starii copiilor lor? Ca lenjeria de pat roz ne transmite ceva, cea cu flori altceva, cea verde-padure altceva... S-au gandit oare ca ne pot ajuta sa ne linistim cu ajutorul lor, sa ne distraga sau sa ne ajute sa dormim mai profund?</p> <p>Suntem generatia celor care au fost norocosi sa aiba camera lor in adolescenta, caci in copilarie am impartit totul cu fratii si poate ca si aceeasi patura, aceleasi haine sau – cei singuri la parinti – au avut o singura jucarie ani buni de zile.</p> <p>Dar azi lucrurile stau altfel si ce bine e ca este asa! Cercetarile au evoluat mult, psihologii si pediatrii au alt cuvant de spus si copiii nostri se pot dezvolta in alte moduri – mai profunde, mai detaliate, mai subtile. Totusi, sa fie stiinta sau doar un rasfat faptul ca anumite culori pot influenta un copil?</p> <p>De fapt, chiar tine de stiinta. Intreaba armata de marketeri care au aruncat cu milioane de dolari in studiile care sa dovedeasca chiar asta! Nu-i o gluma.</p> <p>Studii psihologice, gestionate in prima faza chiar decatre firmele de publicitate, sugereaza ca anumite culori pot influenta starea si comportamentul, pot stimula creierul si corpul, ba chiar pot influenta starea de sanatate a celui mic. Rezultatele studiilor au fost folosite in avantajul expertilor in marketing de zeci de ani. Gandeste-te pentru o clipa la decorul de la sala de sport, salonul unde mergi lunar sau chiar si restaurantul tau preferat – toate au fost decorate si aranjate sa stimuleze atitudinea si apetitul tau. Sau poate apetitul tau catre o atitudine anume...</p> <p>Insa psihologia culorilor poate fi folosita pentru a avea influenta asupra mai multor lucruri, nu numai a portofelului cumparatorilor. Cercetatorii afirma ca expunerea la anumite culori poate schimba tiparele de somn, poate creste puterea de memorare si chiar poate creste performantele academice – lucruri extrem de importante pentru mintile si trupurile in crestere.</p> <p>In general, <strong>culorile calde</strong> inspira fericire si confort, creand intimitate prin modalitatea lor de a face ca spatiile mari sa se simta mai calde, mai confortabile. Culorile indraznete de rosu, oranj si galben stimuleaza mintea si au un efect energizant asupra corpului. Albul este benefic pentru crestere si dezvoltare, fiind o idee nu foarte buna pentru ora de somn, mai ales daca ai un bebelus energic si activ. De aceea, este bine ca aceste culori calde sa fie folosite cu moderatie.</p> <p>O idee buna ar fi imbinarea culorilor calde cu nuantele mai reci pentru a avea un fel de echilibru si pentru a tempera orice posibile efecte negative.</p> <p><strong>Rosu </strong>– anima si energizeaza corpul, creste bataile inimii, presiunea sangelui si respiratia</p> <p><strong>Roz </strong>– evoca empatie si feminitate, creand o atmosfera calda – folosit prea des, poate deveni o culoare iritanta în timp, ducand la agitatie si anxietate</p> <p><strong>Oranj</strong> – prietenos si primitor, este de natura sociala si inspira la comunicarea interpersonala si la a face pace între oameni – prea mult oranj poate supra-stimlua, asadar este bine sa il folosim cu moderatie cand e vorba de nuante puternice</p> <p><strong>Galben</strong> – stralucitor si vesel, galbenul este asociat cu fericirea si motivatia – nuantele de galben gingase, subtile promoveaza concentrarea, iar cele mai aprinse stimuleaza memoria si cresc rata metabolica. Prea mult galben poate evoca sentimente de furie si frustrare, ducand la bebelusi agitati, supra-stimulati.</p> <p><strong>Culorile reci</strong> au un efect calmant asupra corpului si pot face ca locul de joaca si de somn a puiului tau sa fie spatios si relaxant – gandeste-te cum se simte sa stai sub cerul liber sau în preajma valurilor marii! Totusi, culorile închise, reci pot evoca stari negative, de plictiseala, lipsa de chef pentru joaca si trebuie folosite si ele cu moderatie.</p> <p>Pentru a îmblanzi efectul culorilor reci, se pot folosi alaturari de culori cremoase neutre, alaturi de materiale moi si accesorii confortabile care dau impresia de cald si de primitor.</p> <p><strong>Albastru </strong>– aflat pe partea opusa lui rosu pe roata culorilor, albastrul calmeaza mintea si corpul, scade presiunea sangelui si respiratia, scazand sentimentul de anxietate si agresivitate. Copiii care au probleme cu somnul sau au tantrumuri ori alte probleme de comportament pot avea beneficii daca petrec timpul într-un spatiu ce contine culoarea albastru. Efectele fizice ale lui albastru racoresc corpul, creand o oaza proaspata in mediile umede si calduroase.</p> <p><strong>Violet</strong> – asociat cu intelepciunea si spiritualitatea, violetul combina stabilitatea lui albastru cu energia lui rosu, luand cu sine caracteristicile acestora, in functie de nuanta. Violetul poate sa dea si o stare luxoasa, fiind asociat cu bogatia si statutul regal.</p> <p><strong>Verde</strong> – simbolizeaza natura si promoveaza un mediu linistit si calm. Asociat cu starea de sanatate buna, cu vindecarea, cu starea de bine, verdele are un efect vindecator asupra corpului si mintii, reducand anxietatea si promovand concentrarea. Expunerea la culoarea verde poate creste abilitatea de a citi. Un studiu a descoperit ca daca pui o hartie verde peste un text scris cu negru, elevii iti pot imbunatati viteza de citire si profunzimea cu care inteleg textul citit.</p> <p>In concluzie, cel mai bine este sa ne urmam intuitia. Fie ca este vorba despre lenjeria de pat pentru camera bebelusului, saculetul de dormit, culoarea peretilor, nuantele hainelor pentru copii – culorile trebuie sa fie alese in tandem cu personalitatea lor si cu scopul de a-i bucura de fiecare data cand le folosesc, le imbraca sau pasesc in interiorul lor.</p> <p>Tu ce ai schimba acum la dormitorul bebelusului tau, la hainute sau la lenjerie, stiind aceste lucruri despre culori?</p>urn:store:1:blog:post:59https://www.kidsdecor.ro/de-ce-articole-ai-nevoie-pentru-camera-bebelusluiDe ce articole ai nevoie pentru camera bebelusului<p><span class="dia_suggestion w0" contextmenu="true">Urmeaza</span> <span class="dia_suggestion w1" contextmenu="true">sa</span> devii <span class="dia_suggestion w3" contextmenu="true">mamica</span>? <span class="dia_suggestion w4" contextmenu="true">Ai</span> citit <span class="dia_suggestion w6" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w21" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w562" contextmenu="true">multe</span></span></span> articole cu ce <span class="dia_suggestion w10" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w15" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w81" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w85" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w666" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w776" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w874" contextmenu="true">ai</span></span></span></span></span></span></span> nevoie pentru <span class="dia_suggestion w13" contextmenu="true">bebelusul</span> <span class="dia_suggestion w14" contextmenu="true">tau</span>, ai i<span class="dia_suggestion w16" contextmenu="true">ntrebat</span> prietenele, medicul, <span class="dia_suggestion w19" contextmenu="true">familia</span> <span class="dia_suggestion w20" contextmenu="true">si</span> multe <span class="dia_suggestion w22" contextmenu="true">cunostinte</span> despre <span class="dia_suggestion w24" contextmenu="true">experienta</span> lor i<span class="dia_suggestion w26" contextmenu="true">n</span> <span class="dia_suggestion w27" contextmenu="true">cresterea</span> copilului? <em><strong>Foarte bine. </strong></em>M-am <span class="dia_suggestion w33" contextmenu="true">gandit</span> <span class="dia_suggestion w1" contextmenu="true">sa</span>-<span class="dia_suggestion w35" contextmenu="true">ti</span> <span class="dia_suggestion w36" contextmenu="true">vin</span> i<span class="dia_suggestion w26" contextmenu="true">n</span> ajutor cu o <span class="dia_suggestion w41" contextmenu="true">situatie</span> <span class="dia_suggestion w42" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w47" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w385" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w440" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w560" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w599" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w621" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w869" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w883" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w917" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w919" contextmenu="true">mai</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span> <span class="dia_suggestion w43" contextmenu="true">centralizata</span> (<span class="dia_suggestion w44" contextmenu="true">asa</span> <span class="dia_suggestion w45" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w322" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w561" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w575" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w734" contextmenu="true">sunt</span></span></span></span></span> eu...mai <span class="dia_suggestion w48" contextmenu="true">organizata</span>) <span class="dia_suggestion w49" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w94" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w164" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w262" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w310" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w416" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w428" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w521" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w565" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w615" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w711" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w729" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w744" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w841" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w845" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w860" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w912" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w943" contextmenu="true">care</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span> <span class="dia_suggestion w34" contextmenu="true">sa</span>-<span class="dia_suggestion w51" contextmenu="true">ti</span> simplifice <span class="dia_suggestion w53" contextmenu="true">cautarile</span> <span class="dia_suggestion w20" contextmenu="true">si</span> <span class="dia_suggestion w50" contextmenu="true">sa</span>-<span class="dia_suggestion w56" contextmenu="true">ti</span> scurteze timpul pentru <span class="dia_suggestion w60" contextmenu="true">cumparaturi</span>. I<span class="dia_suggestion w61" contextmenu="true">n</span> acest articol voi <span class="dia_suggestion w65" contextmenu="true">schita</span> articolele pentru <span class="dia_suggestion w68" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w337" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w471" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w571" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w702" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w806" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w814" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w833" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w836" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w843" contextmenu="true">camera</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span> <span class="dia_suggestion w69" contextmenu="true">bebelusului</span>. <span class="dia_suggestion w70" contextmenu="true">Daca</span> nu <span class="dia_suggestion w72" contextmenu="true">doresti</span> <span class="dia_suggestion w1" contextmenu="true">sa</span> le cumperi i<span class="dia_suggestion w76" contextmenu="true">nainte</span> de venirea <span class="dia_suggestion w69" contextmenu="true">bebelusului</span> <span class="dia_suggestion w80" contextmenu="true">acasa</span>, <span class="dia_suggestion w10" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w15" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w81" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w85" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w666" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w776" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w874" contextmenu="true">ai</span></span></span></span></span></span></span> <span class="dia_suggestion w82" contextmenu="true">grija</span> <span class="dia_suggestion w34" contextmenu="true">sa</span> o ai <span class="dia_suggestion w86" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w271" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w278" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w605" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w609" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w629" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w658" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w671" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w853" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w879" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w903" contextmenu="true">la</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span> i<span class="dia_suggestion w87" contextmenu="true">ndemana</span> <span class="dia_suggestion w50" contextmenu="true">sa</span> o <span class="dia_suggestion w90" contextmenu="true">poti</span> i<span class="dia_suggestion w91" contextmenu="true">nmana</span> celui (celei) <span class="dia_suggestion w49" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w94" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w164" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w262" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w310" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w416" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w428" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w521" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w565" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w615" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w711" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w729" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w744" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w841" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w845" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w860" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w912" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w943" contextmenu="true">care</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span> <span class="dia_suggestion w95" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w128" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w133" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w158" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w284" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w399" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w417" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w460" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w596" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w651" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w683" contextmenu="true">se</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span> <span class="dia_suggestion w96" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w226" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w288" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w326" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w392" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w400" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w405" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w418" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w430" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w502" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w594" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w602" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w678" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w746" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w862" contextmenu="true">va</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span> <span class="dia_suggestion w97" contextmenu="true">ocupa</span> cu <span class="dia_suggestion w99" contextmenu="true">achizitia</span> lor <span class="dia_suggestion w101" contextmenu="true">dupa</span> ce vei <span class="dia_suggestion w104" contextmenu="true">nas<span class="dia_suggestion w656" contextmenu="true">te</span></span>.<img class="aligncenter size-full wp-image-54" src="./images/uploads/2016/06/KidsDecor-8-mai-080.jpg" alt="" width="900" height="600" /></p> <table> <tbody> <tr> <td width="47"> </td> <td width="263">Camera bebelusului</td> <td width="76">Cant.</td> <td width="132">Costuri aprox.</td> <td width="430">Observatii</td> </tr> <tr> <td width="47">1.</td> <td width="263">Patut</td> <td width="76">1</td> <td width="132">300 - 2500 lei (lemn)300 – 500 lei (plastic)</td> <td width="430">1. Poate fi din lemn (de preferat pentru confortul bebelusului) sau din plastic (se poate strange cu usurinta, se poate lua in excursii)2. Patutul trebuie sa fie unul fara deteriorari, conform cu reglementarile normelor de siguranta</td> </tr> <tr> <td width="47">2.</td> <td width="263">Saltea pentru patut</td> <td width="76">1</td> <td width="132">150 – 500 lei</td> <td width="430">Salteaua trebuie sa se potriveasca exact in patutul pe care-l cumparati pentru a preveni accidentele nedorite (ex. piciorusul celui mic poate intra in spatiul liber).Va recomand sa cumparati saltele cu husa din Bumbac detasabila (pentru a o putea spala), realizata cu materiale naturale: cocos / spuma/cocos, latex, bambus, hrisca.</td> </tr> <tr> <td width="47">3.</td> <td width="263">Dulap / comoda pentru haine</td> <td width="76">1</td> <td width="132">400 – 2000 lei</td> <td width="430">Veti avea nevoie obligatoriu de un loc special pentru hainutele celui mic. In acea comoda va puteti tine pe langa hainute ...toate ustensilele necesare celui mic: scutece, paturici, pachetele cu servetele umede, prosoape, jucarii</td> </tr> <tr> <td width="47">4.</td> <td width="263">Lenjerie de pat</td> <td width="76">1</td> <td width="132">135 – 550 lei</td> <td width="430">Daca aveti patut din lemn veti avea nevoie de o lenjerie de pat care sa cuprinda: protectii pentru toata circumferinta patutului (desi la inceput veti vrea da vedeti bebelusului, la cateva saptamani cand incepe sa se miste prin patut va trebui sa-l protejati), cearceaf pt saltea, fata pilota si fata de perna (dimensiunile le alegeti in functie de pilota pe care doriti sa o achizitionati).Daca aveti patut din plastic, protectiile nu sunt neaparat necesare. Totusi va trebui sa protejati cumva bebelusul de curentii de aer din camera.Perna este recomandat sa nu o folositi in primul an de viata.</td> </tr> <tr> <td width="47">5.</td> <td width="263">Cearceafuri suplimentare pentru saltea</td> <td width="76">3</td> <td width="132">90-120 lei</td> <td width="430">Aveti nevoie de cearceafuri suplimentare pentru saltea fata de setul achizitionat pentru a avea de schimb.</td> </tr> <tr> <td width="47">6.</td> <td width="263">Sac de dormit</td> <td width="76">1-2</td> <td width="132">50 – 200 lei</td> <td width="430">Este recomandat sa puneti bebelusul in sacul de dormit cat mai repede (adica de 1-2 luni)...dupa ce va obisnuiti cu cel mic. Astfel nu se va dezveli peste noapte si va avea un somn linistit.Alegeti sacul potrivit pentru anotimpul in care se va naste.</td> </tr> <tr> <td width="47">7.</td> <td width="263">Masa de infasat</td> <td width="76">1</td> <td width="132">60-100 lei</td> <td width="430">Este un produs de care nu va puteti lipsi. Infasatul pe pat este dificil pentru mama (mai ales daca a nascut prin cezariana). In primele luni, bebelusul este schimbat des (de 8-10 ori / zi). Masa de infasat se poate aseza pe patut (transversal) sau pe o comoda din camera.</td> </tr> <tr> <td width="47">8.</td> <td width="263">Protectie masa de infasat</td> <td width="76">2</td> <td width="132">30-50 lei</td> <td width="430">Protejeaza bebelusul de materialul plastic in momentul cand il schimbati.</td> </tr> <tr> <td width="47">9.</td> <td width="263">Lampa de veghe</td> <td width="76">1</td> <td width="132">40-200 lei</td> <td width="430">Vezi avea nevoie de o lumina difuza pe perioada noptii cand va veti trezi tot din 2 in 2 ore.</td> </tr> <tr> <td width="47">10.</td> <td width="263">Paturica</td> <td width="76">1</td> <td width="132">50-200 lei</td> <td width="430">Vei avea nevoie de o paturica potrivita pentru anotimpul in care vei naste pentru a acoperi bebelusul in scoica, in carucior, in casa pe perioada zilei, de luat cu tine in vizite, de pus pe patul parintilor in momentele de „joaca”. O paturica doar a lui / ei.</td> </tr> </tbody> </table> <p>De asemenea mai sunt multe lucrusoare pe care poti sa le iei pentru camera copilului, dar nu sunt obligatorii!<img class="aligncenter size-full wp-image-55" src="./images/uploads/2016/06/KidsDecor-8-mai-092.jpg" alt="" width="900" height="600" />Iti dau cateva sugestii:</p> <table> <tbody> <tr> <td width="47"> </td> <td width="263">Camera bebelusului</td> <td width="76">Cant.</td> <td width="132">Costuri aprox.</td> <td width="430">Observatii</td> </tr> <tr> <td width="47">1.</td> <td width="263">Carusel pentru patut</td> <td width="76">1</td> <td width="132">100 – 200 lei</td> <td width="430">Muzica de obicei va ajuta se adormiti bebelusul mai repede. Caruselul va ajuta ata la somn cat si la „micile”momente de repaus pe care le veti dori dupa ce mai creste (chiar si 2-3 minute sa fugi pana la baie).</td> </tr> <tr> <td width="47">2.</td> <td width="263">Buzunar patut</td> <td width="76">1</td> <td width="132">50 lei</td> <td width="430">Daca masa de infasat o asezi transversal pe patut, buzunarul devine un obiect „obligatoriu” de achizitionat. Acesta se agata de patut si te ajuta la schimbarea scutecului cand vei avea nevoie sa ai toate articolele de schimbat la indemana.</td> </tr> <tr> <td width="47">3.</td> <td width="263">Suport antirostogolire</td> <td width="76">1</td> <td width="132">80 – 130 lei</td> <td width="430">Acest suport va ajuta bebelusul sa nu se rastoarne de pe pozitia laterala pe pozitia spate (sau burtica).</td> </tr> <tr> <td width="47">4.</td> <td width="263">Abtibilde pentru perete</td> <td width="76">1</td> <td width="132">30-90 lei</td> <td width="430">Daca doresti sa decorezi camera copilasului poti opta pentru abtibilde cu desene animate care-l vor bucura pe cel mic incepand cu luna 3-4.</td> </tr> <tr> <td width="47">5.</td> <td width="263">Baldachin</td> <td width="76">1</td> <td width="132">150-500 lei</td> <td width="430">Daca locuiesti intr-o zona in care tantarii sau alte insecte sunt prin preajma bebeluslui, iti recomand sa achizitionezi un baldachin care-l va proteja de intepaturi.De semenea daca intentionezi sa culci bebelusul afara, baldachinul il / o protejeaza de „musafirii nepoftiti”.</td> </tr> <tr> <td width="47">6.</td> <td width="263">Material impermeabil pentru salteaua patutului</td> <td width="76">1</td> <td width="132">30-50 lei</td> <td width="430">Este util in primii anisori ai bebelusului pentru ca protejeaza salteaua de accidentele neplacute cu scutecele, episoadele de reflux, ori biberoane rasturnate.</td> </tr> <tr> <td width="47">7.</td> <td width="263">Interfon</td> <td width="76">1</td> <td width="132">150 – 250 lei</td> <td width="430">Cu acest aparat ii auziti celui mic orice miscare din alta camera, chiar daca usa este inchisa.</td> </tr> <tr> <td width="47">8.</td> <td width="263">Termometru de camera</td> <td width="76">1</td> <td width="132">30 - 100 lei</td> <td width="430">Pentru a putea tine o temperatura cat de cat constanta, veti avea nevoie de un termometru de camera.</td> </tr> <tr> <td width="47">9.</td> <td width="263">Umidificator de camera</td> <td width="76">1</td> <td width="132">150 – 500 lei</td> <td width="430">In cazul in care in camera in care doarme bebelusul este un aer uscat (sau la recomandarea medicului), iti recomand un umidificator care-l va ajuta pe cel mic sa respire mai bine.</td> </tr> <tr> <td width="47">10.</td> <td width="263">Cantar</td> <td width="76">1</td> <td width="132">150 – 200 lei</td> <td width="430">Daca ai nevoie sa-l cantaresti la fiecare masa, cel mai bine iti iei un cantar sa stai linistita ca mananca suficient. Oricum trebuie sa-l cantaresti saptamanal sau macar la 2-3 saptamani sa vezi cum creste.</td> </tr> </tbody> </table> <p><img class="aligncenter size-full wp-image-56" src="./images/uploads/2016/06/KidsDecor-8-mai-136.jpg" alt="" width="900" height="600" /></p> <table style="height: 239px;" width="823"> <tbody> <tr> <td> <table width="823"> <tbody> <tr> <td><span class="dia_suggestion w909" contextmenu="true">La</span> <span class="dia_suggestion w910" contextmenu="true">lista</span> pe <span class="dia_suggestion w49" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w94" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w164" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w262" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w310" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w416" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w428" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w521" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w565" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w615" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w711" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w729" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w744" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w841" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w845" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w860" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w912" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w943" contextmenu="true">care</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span> ti-am expus-o <span class="dia_suggestion w42" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w47" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w385" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w440" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w560" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w599" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w621" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w869" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w883" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w917" contextmenu="true"><span class="dia_suggestion w919" contextmenu="true">mai</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span> <span class="dia_suggestion w918" contextmenu="true">sus</span> mai <span class="dia_suggestion w227" contextmenu="true">puteti</span> <span class="dia_suggestion w921" contextmenu="true">adauga</span> voi pe parcurs i<span class="dia_suggestion w26" contextmenu="true">n</span> <span class="dia_suggestion w306" contextmenu="true">functie</span> de ce <span class="dia_suggestion w250" contextmenu="true">aveti</span> nevoie. Sa aduca multa bucurie noua viata!</td> </tr> </tbody> </table> </td> <td> </td> <td> </td> </tr> </tbody> </table>urn:store:1:blog:post:60https://www.kidsdecor.ro/de-ce-sa-nu-alegi-saculet-de-dormit-pentru-bebelusul-tauDe ce sa NU alegi saculet de dormit pentru bebelusul tau<div class="wp-block-image"> <figure class="alignleft size-large is-resized"><img class="wp-image-198" src="./images/uploads/2020/10/sac-de-dormit-0.5tog-hai-la-joaca-roz-60.jpg" alt="" width="207" height="320" /></figure> </div> <p>Musai sa fim sinceri cu tine, mai ales ca noi le coasem zi de zi.</p> <p>Exista 5 motive foarte serioase pentru care sa NU alegi saculet de dormit pentru bebe. Stai sa ne suflecam manecile, ca nu-i usor sarecunosti...</p> <ol> <li>NU alege saculet de dormit pentru copilul tau daca nu vrei ca el sa aiba o temperatura constanta pe tot timpul noptii, mai ales daca stai la casa si temperatura e fluctuanta peste noapte ori daca l-a prins o usoara raceala si are putina febra ce nu-i da pace</li> <li>NU alege saculet de dormit pentru copilul tau daca vrei ca el sa se dezveleasca toata noaptea si sa se tot trezesti sa il invelesti, ca-l stii activ la fel de tare ca si ziua, mancu-i sufletul!</li> <li>NU alege saculet de dormit pentru copilul tau (mai ales de la noi, tulai!) daca iti plac materialele sintetice în care bebe transpira fara motiv sau daca crezi ca ii place sa se rostogoleasca in paturica pana se strange de tot, devenind inconfortabil in timpul somnului si trezindu-se la laptic, apa sau...atentie.</li> <li>NU alege saculet de dormit pentru copilul tau daca crezi ca puiul tau va fi la fel de confortabil ca acasa pe oriunde il vei duce, in calatorii, la bunica, in vacanta – cu siguranta ca indiferent de varsta, se va adapta cu usurinta oricarei schimbari fara probleme...</li> <li>NU alege saculet de dormit pentru copilul tau daca crezi ca o paturica iti va ajunge pe toata perioada bebelusiei, indiferent de anotimp, greutatea si inaltimea lui bebe, indiferent de schimbarile care survin in viata lui si preferintele lui pentru confort</li> </ol> <div class="wp-block-image"> <figure class="aligncenter size-large"><img class="wp-image-127" src="./images/uploads/2020/03/Untitled-61.png" alt="" /></figure> </div> <p>Acum ca te-ai decis categoric sa NU cumperi vreodata un saculet de dormit, te rugam sa NU intri deloc la noi pe site sa vezi ce saculeti coasem noi zi de zi, dintr-o frumoasa nebunie si dragoste pentrucopii.</p> <p><a href="https://kidsdecor.ro/shop/saci-de-dormit-c-684/">https://kidsdecor.ro/saci-de-dormit-bebe-si-copii</a></p>urn:store:1:blog:post:61https://www.kidsdecor.ro/despre-somnul-copiilor-u-prioritateDespre somnul copiilor, cu prioritate<h2><strong>Guest blogger - Maria Brai</strong></h2> <p><a href="https://mindeducation.ro/author/mara-bria/"><strong><em>Dr. Mara Bria este cercetator in domeniul psihologiei sanatatii organizationale</em></strong></a></p> <p><strong>Somnul este un indicator puternic al calitatii vietii si sanatatii mentale si fizice ale unei persoane, indiferent de vârsta.</strong> Somnul este o oglinda despre starea de bine a copiilor. Altfel spus, cu cat somnul este mai potrivit nevoii lor, cu atat va fi mai buna sanatatea si starea de bine a unui copil. <a href="https://mindeducation.ro/carte-buna-despre-somn/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Somnul sanatos, cel putin la fel de mult ca si hrana si apa, este esential </a>pentru trei aspecte majore:</p> <p>a) mental, adica tot ce inseamna atentie, invatare, memorie, concentrare, alegeri;</p> <p>b) emotional, ca reactivitate emotionala, anxietate, interactiuni sociale si</p> <p>c) biologie, ca imunitate, metabolism, regenerare celulara sau echilibru hormonal.</p> <p>Un copil care doarme suficient si bine se va putea concentra la scoala mai bine, va lua decizii potrivite, isi va gestiona mai bine emotiile intense ca furia sau frica si va fi mai putin vulnerabil in fata bolilor contagioase. Relatia dintre somn si starea de bine a unui copil este valabila si invers, adica un copil care nu se simte în siguranta, iubit sau apreciat acasa si la scoala va adormi mai greu, va avea probabil mai multe cosmaruri, se va trezi mai des în timpul noptii sau va refuza sa (a)doarma singur.</p> <p><strong>Somnul sanatos se masoara prin trei aspecte: cantitate, calitate si timp. Sau altfel spus, cat, cum si cand dormi</strong></p> <p><strong>Cate ore de somn</strong> avem nevoie in fiecare zi difera de la o varsta la alta, insa un lucru este constant tot timpul: nevoia de somn suficient in fiecare zi. Aceasta pentru ca<a href="https://mindeducation.ro/cum-recunosti-dezechilibrul-dintre-munca-si-viata-personala/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> nu exista “banca de somn” din care creierul si corpul sa se poata imprumuta la nevoie.</a> Creierul nu are mecanisme sau sisteme care sa inmagazineze somn, cum poate face, de exemplu corpul cu alimentele. Copiii au nevoie de somn suficient in fiecare zi. Nu doar in zilele de sfarsit de saptamana sau vacante. Studii stiintifice ample¹ care s-au uitat la tiparele de somn ale adolescentilor au aratat ca in Europa, America si Asia, acestia dorm insuficient in zilele de scoala dar incearca sa-l recupereze in zilele de weekend. Gandul ca somnul insuficient din cele cinci zile pline de activitati poate fi recuperat in cele doua zile de weekend este o capcana. Corpul copiilor (dar si al adultilor) plateste imediat costurile somnului insuficient. Si cu cat este mai grava lipsa somnului cu atat sunt mai profunde costurile. De exemplu, studii² riguroase arata ca exista o asociere intre somnul insuficient al copiilor si obezitate. Copiii si adolescentii care dorm constant mai putin decat au nevoie, sunt exputi unui risc de doua ori mai mare de a deveni supraponderali/obezi decat copiii care dorm suficient.</p> <p>Recomandarile actualizate (<em>National Sleep Foundation, 2015</em>) pentru somn suficient sunt prezentate in tabelul de mai jos. Pentru ca suntem biologic diferiti in ce priveste nevoia de somn, pentru fiecare etapa de varsta recomandarile includ numarul recomandat si minim de ore de somn. Costurile negative apar atunci cand un copil doarme sub numarul minim de ore pentru varsta lui, sau sub necesarul lui de ore de somn. De exemplu, pentru copiii cu vârste între 6 si 13 ani, nevoia minima de somn zilnic este de 9 – 11 ore. Sunt copii carora le sunt suficiente 9 ore de somn pe zi, insa altii au nevoie de 10 sau 11 ore. Asadar, daca un copil scolar are nevoie de cel putin 9 ore de somn într-o zi si acesta se trezeste la 7 dimineata, atunci el va trebui sa îsi înceapa somnul cel târziu la ora 10:00 seara. Pentru ca stim ca e nevoie de 15 – 30 de minute din momentul in care s-a asezat în pat si momentul in care adoarme, recomandarea e ca cel tarziu la 09:30 sa fie in pat. <a href="https://mindeducation.ro/jurnal-de-parinte-jurnal-de-parinte-deprivarea-de-somn-copiilor/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Copiii care peste zi sunt somnorosi, se concentreaza mai greu, sunt mai furiosi sau tristi</a>, au probabil nevoie de mai multe ore de somn decat recomandarea minima, deci ei vor avea nevoie sa se pregateasca de somn mai devreme. </p> <figure class="wp-block-image"><img class="wp-image-9024" src="https://mindeducation.ro/cms/wp-content/uploads/2020/01/tabel-recomandari-somn-1440x0-c-default.png" alt="" /></figure> <p><strong>Calitatea</strong> unui somn sanatos e cel din care ne trezim (adulti si copii mai mari de 3 ani) o singura data pe timpul noptii, suntem treji pentru mai putin de 20 de minute si adormim în maxim 20 – 30 de minute din momentul in care ne-am asezat in pat. De asemenea e important ca cea mai mare parte din somn sa fie noaptea.</p> <p>Copiii nostri au parte de alimentatie si hidratare potrivita nevoilor lor de dezvoltare, dar putem spune la fel si despre somn? Dorm copiii cat, cum si cand au nevoie? Sau spus foarte simplu, daca va doriti sa aveti un copil sanatos, atent la scoala si care se bucura de viata, învatati-l sa doarma bine. In fiecare zi.</p> <p>¹ Gardner, G. &amp; Dohnt, H. (2011). Recent worldwide sleep patterns and problems during adolescence: A review and meta-analysis of age, region, and sleep. Sleep Medicine 12, 110–118</p> <p>² Fatima, Y. &amp; Mamun, A. A. (2015). Longitudinal impact of sleep on overweight and obesity in children and adolescents: a systematic review and bias-adjusted meta-analysis. Obesity Reviews, 16(2), 137-149.</p>urn:store:1:blog:post:62https://www.kidsdecor.ro/dormitorul-bebelusului-la-o-broderie-distantaDormitorul bebelusului, la o broderie distanta<h2><strong>Guest blogger - Andra Dan </strong></h2> <figure class="wp-block-embed-wordpress wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-marchiza-de-stih"> <div class="wp-block-embed__wrapper"> </div> </figure> <p>Iubesc sa sustin doua lucruri pe lumea asta, din punct de vedere al unui consumator – afacerile locale si mamicile antreprenor.</p> <p>Nu de alta, dar cumva si eu sunt ambele. Cred in puterea unei comunitati si cred ca ceea ce faci la tine acasa poate sa te dezvolte in mod deosebit, pentru ca esti Acasa, la sursa-surselor, radacinile tale interioare sunt aproape, te adapi usor in apele dulci ale cunoscutului.</p> <p>Asadar, de când m-am mutat in Cluj am cautat sa cunosc cât mai mult comunitatea, sa vad ce pot sa iubesc aici, sa vad ce pot sa daruiesc aici, sa vad cat de mult ma pot bucura de orasul-metropola ce promite a fi al doilea Bucuresti. Unii zic ca-i semn rau, dar eu zic ca posibilitatile cresc odata cu notorietatea si cu zvonurile!</p> <p>Iubesc Clujul – e un oras zumzaitor, tanar, efervescent. Spre deorebire de Brasov, care este pentru mine romantic, nostalgic si salbatic (ah, padurile mele…), Clujul te invita sa descoperi mereu ceva nou, sa te evaluezi des si sa gasesti resurse interesante pentru cele mai noi provocari ale vietii de zi cu zi.</p> <p>Astfel am descoperit si <a href="https://kidsdecor.ro/"><strong>Kids Decor</strong></a>, un business local tinut pe brate de o mamica antreprenor suava, delicata si harnica-foc. De fapt, e vorba de un atelier în care, vesele si iscusite ca niste albinute, croiesc, brodeaza si creeaza mici capodopere o mâna de doamne talentate si pline de har. <a href="https://kidsdecor.ro/shop/seturi-patut-c-683_686/"><strong>Lenjerii de pat</strong></a> pentru bebelusi si copii, <a href="https://kidsdecor.ro/shop/saci-de-dormit-c-684/"><strong>saci de dormit</strong></a>, aparatoare si <strong><a href="https://kidsdecor.ro/shop/aparatori-patut-c-683_687/">protectii pentru patu</a>t</strong>, accesorii pentru dormitorul celui mic, <a href="https://kidsdecor.ro/shop/marsupii-wrap-c-715/"><strong>marsupii</strong></a>, <strong><a href="https://kidsdecor.ro/shop/mobilier-copii-c-685/">patuturi</a></strong> si alte frumuseti minunate de care nu ma pot satura. De fapt, cred ca asa suntem toate mamicile de bebelusi – vrem sa cumparam cat mai multe lucruri pentru puii nostri de om, ca sa ii descoperim de fiecare data altfel si sa ii vedem cum se bucura iar si iar, necontenit.</p> <p><img src="file:///E:/Kids%20Decor/116_6A_I4572.jpg" alt="" /></p> <p><em><strong>Ce dragalasenii am încercat de la Kids Decor pentru bebelusul meu?</strong></em></p> <ol> <li>cearceafuri cu elastic pentru patut – din bumbac 100%, culoarea nu iese la spalat si se pastreaza intacte indiferent de cât de mult se foieste, sare, danseaza si se catara fetita mea</li> <li>saculet de dormit – moale, safe, cu imprimeu foarte vesel si jucaus – Kids Decor mentioneaza ca este confectionat din cele mai fine materiale naturale (Bumbac 100%), vopselele utilizate fiind testate conform Oeko-Tex Standard 100 (detectarea substantelor nocive in conformitate cu criteriile de cea mai inalta clasa de produse, si anume din clasa I textile pentru sugari si copii pâna la varsta de trei ani). Culorile si designul imprimeurilor sunt atragatoare pentru cel mic.</li> <li>aparatoare pentru patut – mi-a placut versatilitatea lor, culorile si faptul ca poti alege accesorii care se folosesc ca organizatoare pentru jucarii , suzete … le descoperiti pe site-ul lor, <a href="http://www.kidsdecor.ro">www.kidsdecor.ro</a></li> </ol> <p> </p> <p>Dar din toate cele, ce imi place cel mai mult la ei este ca personalizeaza tot ce fac, brodeaza de mana si da, totul este 100% handmade.</p> <p>Cat despre mine, abia astept un marsupiu nou si aparatoare de vara!</p>urn:store:1:blog:post:55https://www.kidsdecor.ro/5-lucruri-dovedite-stiintific-despre-co-sleeping5 lucruri dovedite stiintific despre co-sleeping<p id="docs-internal-guid-1d4d63b1-7fff-d7b9-b97c-72e50e158cf1" dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Din ce in ce mai multe familii dorm impreuna. Fie ca este vorba despre a imparti un pat mare sau despre a alatura patutul copilului langa cel al parintilor.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Viziunile asupra acestui lucru sunt impartite - unii parinti adopta acest tip de dormit din prima zi, iar altii sub nici o forma, dorind sa doarma separat de copil inca de la inceput.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Unii parinti sunt de parere ca dormitul cu un bebelus invadeaza viata intima de cuplu. Altii sunt ingrijorati ca bebelusul nu este in siguranta langa adulti, care in somn profund s-ar putea rostogoli peste el. Acest gand este cu siguranta infricosator. </span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Asadar, cum faci o alegere? Ar trebui bebe sa vina cu voi in pat sau ar trebui sa aiba spatiul propriu pentru somn?</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Ne-am gandit ca fiecare parinte poate trage o concluzie despre acest lucru dupa ce se informeaza si analizeaza stiinta din spatele acestui stil de viata. </span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-weight: bold; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Hai sa ne uitam impreuna la ce ne spun studiile:</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Bebelusul care doarme cu mama in pat este alaptat mai mult – stii deja ca alaptarea este esentiala pentru sanatatea si imunitatea bebelusului, dar stiai ca co-sleepingul te incurajeaza sa faci asta? </span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Cercetatori de la Universitatea din Durham, SUA, au intervievat peste 250 familii cu bebelus si au descoperit ca mamicile care alaptau in prima luna si dormeau cu bebe in pat au de 2 ori mai multe sanse sa alapteze si peste 3 luni.(1)</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Mamicile care fac co-sleeping dorm mai bine. S-ar putea ca acest motiv sa fie unicul de care ai nevoie pentru a incerca dormitul impreuna! </span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Un studiu realizat la East Tennessee State University din SUA a descoperit ca mamele care alapteaza si fac co-sleeping au parte de mai multe ore de somn intr-un interval de 24 de ore decat mamele care hranesc bebelusii cu lapte praf. (2)</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Uneori, copiii care fac co-sleeping dorm mai agitat uneori – asa ca mamici ce puneti copiii la somn separat, va rugam sa nu va ingrijorati.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Conform unui studiu publicat in revista Pediatrics din SUA, copiii care dorm cu parintii in pat intampina deseori probleme la adormire sau se trezesc de mai multe ori noaptea. </span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Cercetatorii au intervievat peste 300 parinti cu copii de la 2 la 3 ani si jumatate din ei au spus ca copiii dorm alaturi de parinti in pat macar ocazional, daca nu toata noaptea. </span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Dupa un an in care studiul s-a terminat, copiii care încă dormeau cu parintii aveau mai multe tulburari de somn decat cei care au inceput sa doarma in propriul patut.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">E de menționat că e normal la vârsta asta pentru cei mici să doarmă frecvent sau ocazional cu parintii. Iar asta nu reprezinta o lipsa de adaptarea comportamentala a copiilor.(3)</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Desi vedem ca adormitul si trezirile noaptea pot fi provocari pentru parinti, ele dispar pe masura ce copilul creste. Iar un alt studiu ne arata ce se intampla cu acesti copii cand se fac mari:</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Copiii care dorm cu parintii sunt mai independenti atunci cand cresc – psihologii de la Universitatea din California, Irvine, SUA, au descoperit ca copiii peste 1 an care au dormit cu parintii de la nastere erau mai independenti si mai capabili sa se descurce in situatiile sociale, fata de cei care au dormit singuri.(4)</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Tatii au un rol important in dezvoltarea armonioasa a copiilor lor iar studiile ne arata ca implicarea lor in rutina de somn ii ajuta si pe ei sa fie mai echilibrati:</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Impartitul patului face taticii mai buni...la a fi tatici! Universitatea Northwestern din SUA a intervievat peste 400 tatici tineri din Filipine si au descoperit ca tatii care fac co-sleeping cu copiii aveau nivelul de testosteron mai scazut seara. </span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">De asemenea, tatii cu testosteron mai scazut sunt mai implicati in cresterea copilului. Avand in vedere ca nivelul prea inalt de testosteron a fost dovedit ca poate duce la agresiune si situatii riscante, cercetatorii vad in rezultatele studiului un lucru grozav pentru bebelus si intreaga familie. (5)</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">In plus, a imparti patul cu mami si tati inseamna un bebelus mai putin stresat si un cuib mai caldut in care bebe se poate odihni mai bine. </span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Ramane totusi la latitudinea parintilor sa ia o hotarare pe care apoi sa si-o asume complet, pentru a crea armonie si bucurie intre toti membrii familiei.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Co-sleepingul dureaza atata timp cat aduce beneficii tuturor membrilor familiei. Iar pe masura ce copilul creste, rutina de somn se poate schimba o data cu nevoile familiei. </span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Daca totusi va hotarati la co-sleeping acum, noi coasem cu drag <span style="color: #ff99cc;"><strong><a href="https://www.kidsdecor.ro/aparatori-patut#/pageSize=6&amp;orderBy=0" target="_blank"><span style="color: #ff99cc;">aparatori pentru</span></a> </strong></span></span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #ff99cc;"><strong><a href="https://www.kidsdecor.ro/aparatori-patut#/pageSize=6&amp;orderBy=0"><span style="color: #ff99cc;">patut speciale de co-sleeping</span></a></strong></span>,</span><span style="color: #ff99cc;"><strong><a href="https://www.kidsdecor.ro/lenjerii-si-huse-patut#/pageSize=64&amp;orderBy=0" target="_blank"><span style="color: #ff99cc;">lenjerie pentru patut </span></a></strong></span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #999999; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">si lenjerii cu dimensiuni atipice personalizate <span style="color: #ff99cc;"><strong><a href="https://www.kidsdecor.ro/contactus" target="_blank"><span style="color: #ff99cc;">la comanda</span></a></strong></span></span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">, pentru cei care au nevoie pentru patul mare in care doarme si puiul vostru drag. </span></p> <p> </p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Studii citate: </span></p> <ol style="margin-top: 0; margin-bottom: 0; padding-inline-start: 48px;"> <li dir="ltr" style="list-style-type: decimal; font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Ball, H. L. (2003) 'Breastfeeding, bed-sharing and infant sleep.', Birth: issues in perinatal care., 30 (3). pp. 181-188.</span></p> </li> </ol> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><a style="text-decoration-line: none;" href="https://dro.dur.ac.uk/5103/"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #1155cc; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; text-decoration-line: underline; text-decoration-skip-ink: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">https://dro.dur.ac.uk/5103/</span></a><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> </span></p> <p> </p> <ol style="margin-top: 0; margin-bottom: 0; padding-inline-start: 48px;" start="2"> <li dir="ltr" style="list-style-type: decimal; font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Interaction Between Feeding Method and Co-Sleeping on Maternal-Newborn Sleep (Stephanie I. M. Quillin PhD, RN, L. Lee Glenn PhD, 09 March 2006)</span></p> </li> </ol> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><a style="text-decoration-line: none;" href="https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1177/0884217504269013"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #1155cc; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; text-decoration-line: underline; text-decoration-skip-ink: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1177/0884217504269013</span></a><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> </span></p> <p> </p> <ol style="margin-top: 0; margin-bottom: 0; padding-inline-start: 48px;" start="3"> <li dir="ltr" style="list-style-type: decimal; font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Cosleeping in a community sample of 2- and 3-year-old children (D Madansky et al. Pediatrics. August 1990) </span></p> </li> </ol> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><a style="text-decoration-line: none;" href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2371094/"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #1155cc; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; text-decoration-line: underline; text-decoration-skip-ink: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2371094/</span></a></p> <p> </p> <ol style="margin-top: 0; margin-bottom: 0; padding-inline-start: 48px;" start="4"> <li dir="ltr" style="list-style-type: decimal; font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Co-sleeping: Help or hindrance for young children's independence? (Meret A. Keller, Wendy A. Goldberg, December 2004)</span></p> </li> </ol> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><a style="text-decoration-line: none;" href="https://www.researchgate.net/publication/229479407_Co-sleeping_Help_or_hindrance_for_young_children's_independence"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #1155cc; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; text-decoration-line: underline; text-decoration-skip-ink: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">https://www.researchgate.net/publication/229479407_Co-sleeping_Help_or_hindrance_for_young_children's_independence</span></a><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> </span></p> <p> </p> <ol style="margin-top: 0; margin-bottom: 0; padding-inline-start: 48px;" start="5"> <li dir="ltr" style="list-style-type: decimal; font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre;"> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 11pt; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Does Cosleeping Contribute to Lower Testosterone Levels in Fathers? Evidence from the Philippines (Lee T. Gettler, James J. McKenna, Thomas W. McDade, Sonny S. Agustin, Christopher W. Kuzawa, September 2012).</span></p> </li> </ol> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><a style="text-decoration-line: none;" href="https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0041559"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #1155cc; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; text-decoration-line: underline; text-decoration-skip-ink: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0041559</span></a><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> </span></p>urn:store:1:blog:post:56https://www.kidsdecor.ro/alege-sacul-de-dormit-potrivitCum alegi sacul de dormit potrivit?<p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;">&nbsp;</p> <p id="docs-internal-guid-1ec27b4f-7fff-ccc0-6115-d8f4f3f63ce6" dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #000000;">Somnul este foarte important atat pentru cei mici cat si pentru noi, parintii. Sacii de dormit pentru copii au revolutionat in ultimul deceniu modul in care parintii ii pun pe cei mici la culcare. Ceea ce i-a ajutat si pe parinti sa se odihneasca mult mai bine. </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #000000;">Daca nu ai mai vazut saci de dormit pentru copii, acestia sunt usor diferiti fata de versiunile pentru adulti utilizati pentru camping si excursii.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #000000;">Copilul poarta sacul ca o haina, cu un fermoar cu deschidere in jos in partea din fata sau cu fermoar lateral cu deschiderea tot de sus in jos. Spre deosebire de o haina, in partea de jos sacul este inchis si ar trebui sa fie fara maneci pentru evitarea supraincalzirii copilului.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #000000;">Sacul de dormit inlocuieste pilota sau patura cu care se acopera cel mic, astfel incat ce ar mai trebui sa ai, este un cearceaf peste salteaua patutului.&nbsp;</span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #000000;">Sub sac ii dai celui mic doar pijamaua normala, cu unele ajustari in functie de temperatura camerei: poate doar un body intr-o noapte fierbinte, sau o pijama groasa intr-o noapte mai rece.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #000000;">Desi pot exista multe inventii noi pentru copii, credem ca sacii de dormit intr-adevar fac viata mai usoara pentru o multime de motive:</span></p> <p><span style="background-color: transparent; font-family: Arial; font-size: 11pt; white-space: pre-wrap; color: #000000;">1. Nu e nevoie sa jonglati cu pilota sau paturica atunci cand puneti la culcare bebelusul. Pana la urma tot ajung sa fie date noaptea la o parte, lasand bratele si picioarele reci. Sau mai rau, patura sa ajunga sa acopere capul bebelusului ducand la alte probleme.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #000000;">2. Sacul de dormit este usor de impachetat si poti sa-l iei cu tine cand calatoresti sau vizitezi prietenii sau rudele. Unii copii gasesc confort in&nbsp; familiaritatea sacului de dormit, chiar daca patul si camera ii sunt necunoscute.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #000000;">3. Pentru ca este inchis in partea de jos, sacul de dormit poate impiedica eforturile sugarilor si copiilor mici sa escaladeze patutul. De asemenea ii protejeaza sa nu-si bage piciorușele printre gratiile patutului.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #000000;">4. Copilul tau sta frumos si confortabil cand il hranesti pe timpul noptii deoarece el poate ramane in sac si nu se va trezi cand il asezi inapoi in patutul lui.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><strong><span style="font-family: Arial; background-color: transparent; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; font-size: 12pt;">Ce e important de tinut cont atunci cand cumperi un sac de dormit:</span></strong></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><strong><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Grosimea</span><span style="font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">&nbsp;</span></span></strong></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="color: #000000;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Cei mai multi saci de dormit vin cu un rating de </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-weight: bold; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">tog</span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">, care este o masura a capacitatii lor de a mentine caldura. Sacul este considerabil mai subtire decat plapuma sau pilota pentru adulti dar tine mai cald.&nbsp;</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="color: #000000;"><strong><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Ca un ghid de baza:</span></strong></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="color: #000000;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">- </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-weight: bold; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">de la 1 la 2.5 tog</span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> - este potrivit pentru orice utilizare din timpul anului, in afara de vara. Sacii de dormit </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-weight: bold; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Kids Decor</span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> care se potrivesc pentru aceste grosimi sunt cele de toamna – iarna.</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="color: #000000;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-weight: bold; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">- de la 0.5 la 1 tog</span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> - sacul este mai subtire si e conceput pentru noptile de vara si un pui de somn pe timp de zi. Sacii de dormit </span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-weight: bold; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Kids Decor</span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> care se potrivesc pentru aceste grosimi sunt cei de primavara – vara.</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 12pt; color: #000000;"><span style="font-family: Arial; background-color: transparent; font-weight: bold; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Dimensiunile</span><span style="font-family: Arial; background-color: transparent; font-weight: bold; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">&nbsp;</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #000000;">Este esential ca sacul de dormit sa aiba marimea potrivita pentru copilul tau - in cazul in care gaura gatului este prea mare, capul lui ar putea aluneca in jos in interiorul sacului, lucru care ar putea fi periculos.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #000000;">Unii saci pot fi folositi numai atunci cand copilul ajunge la 3 sau 4 luni - daca aveti un nou-nascut mai mic, veti avea nevoie de o solutie alternativa (ca infasatul) sau un sac de dormit pentru nou-nascut.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #000000;">O modalitate de a gestiona acest lucru este de a infasa bebelusul în primele luni de viata.&nbsp; Apoi trecerea la saci de dormit mai tarziu se va face mult mai usor, pe cand mutati copilul intr-un un pat adecvat.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #000000;">Odata ce copiii se obisnuiesc cu sacii de dormit, ei pot dormi mult mai bine in ei pana la o varsta mai mare: 5-6 chiar 8 ani. Astfel nu se mai dezvelesc in toiul noptii si dorm mai linistiti.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><strong><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><a href="https://www.kidsdecor.ro/legenda-saci-de-dormit" target="_blank" rel="noopener">Citește ASTA înainte să cumperi primul sac de dormit!</a><br /></span></strong></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><strong><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><img src="/images/uploaded/Ghid marimi sac de dormit finalizat.png" alt="cum sa alegi sacul de dormit potrivit pentru copil bebelus" width="1000" height="706" /></span></strong></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;">&nbsp;<img src="/images/uploaded/ghid marimi saci2.png" alt="cum imbrac copilul in sacul de dormit" width="1000" height="706" /></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 12pt; color: #000000;"><span style="font-family: Arial; background-color: transparent; font-weight: bold; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Tesaturi si umpluturi</span><span style="font-family: Arial; background-color: transparent; font-weight: bold; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">&nbsp;</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #000000;">Straturile exterioare ale sacului trebuie sa fie moi pentru pielea delicata a copilului tau. Materialele folosite in general sa fie naturale, cum ar fi bumbacul care permite corpului sa respire. Va recomandam sa evitati materialele sintetice.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #000000;">Sacii de dormit grosi au o umplutura din poliester, dar au partea exterioara 100% din bumbac.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-weight: bold; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #000000;">Detalii importante:</span></p> <p id="docs-internal-guid-642403fb-7fff-124f-4b8c-db9d8d3a948f" dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #000000;">1. Indiferent ca achizitionati un sac de dormit de vara sau de iarna, verificati ca acesta sa fie cusut bine, sa nu aiba accesorii pe care cel mic le-ar putea descoperi si cu care s-ar putea rani (care ar fi un pericol pentru ei).</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #000000;">2. Sa aiba protectia din material la capatul superior al fermoarului pentru a impiedica deschiderea accidentala a sacului dar si ranirea bebelusului cu cheita fermoarului.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #000000;">3. Forma sacului in partea de jos sa fie mai rotunjita si mai mare decat partea superioara pentru a permite bebelusului sa poata da din picioruse fara sa se simta “incatusat”.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #000000;">Toti sacii de dormit pe care ii gasesti aici pe site, sunt confectionati de noi, in atelierul nostru din Cluj.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #000000;">Care va fi primul sac de dormit al copilului tau?</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #000000;">Intra</span> <span style="color: #ff99cc;"><strong><a href="https://www.kidsdecor.ro/saci-de-dormit-bebe-si-copii" target="_blank" rel="noopener"><span style="color: #ff99cc;">AICI</span></a> </strong></span></span><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #000000;">ca sa vezi toate modelele disponibile.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><strong><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">&nbsp;</span></strong></p>urn:store:1:blog:post:63https://www.kidsdecor.ro/folosirea-sacului-de-dormit-pe-toata-durata-anului-in-functie-de-temperatura-camereiFolosirea sacului de dormit pe toata durata anului in functie de temperatura camerei<p id="docs-internal-guid-f3b8840a-7fff-f82c-fa38-ffb522432076" dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Te-ai intrebat daca sacul de dormit e o idee buna pentru copilul tau? Noi iti spunem cum ajuta, cum se foloseste de-a lungul anului si cum sa alegi corect un sac de dormit.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Puiul tau este prioritatea ta. Tot ce vrei, este sa-i faci fiecare clipa mai interesanta, mai usoara, mai lejera si sa creasca armonios, intr-un mediu special creat pentru linistea si bucuria sa.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Copilul tau este si prioritatea noastra. De aceea ne folosim experienta si cunostintele ca sa te ajutam sa-i oferi un somn cu adevarat odihnitor, de calitate, fara limitari.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Ce poti sa faci ca puiul cel mai mic sa doarma cat mai confortabil?&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Pentru noi, ca mame, a fost o adevarata descoperire sacul de dormit pentru copii acum 13 ani. Ne-a ajutat copiii sa doarma mai bine, mai linistit, toata noaptea acoperiti. Evident ca asta ne-a ajutat și pe noi sa dormim mai bine.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Asa ca sacul de dormit a devenit un articol de somn esential in portofoliul nostru, cerut tot mai des de mamele care-l incercau pentru copiii lor.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Daca vrei sa afli de ce ar fi sacul de dormit o idee buna și pentru copilul tau, citeste in continuare.&nbsp;</span></p> <p>&nbsp;</p> <h4 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 26pt;"><span style="font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Cum sa alegi un sac de dormit pentru bebelusi?</span></span></h4> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Iata cateva motive si indicatii in ceea ce priveste alegerea unui sac de dormit in functie de temperatura din camera in care cel mic doarme.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">De ce as alege un sac de dormit si nu o patura?</span></p> <ol style="list-style-type: undefined;"> <li id="docs-internal-guid-a1d0fa4b-7fff-53b0-27ce-edbb8a431da9" dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Copilul pe perioada noptii se dezveleste des, iar frigul pe care il va resimtii nu ii va face placere, astfel, sacul de dormit iti ofera oportunitatea de a sta linistita pe perioada noptii deoarece temperatura pe durata somnului va fi una constanta, iar copilul se va odihnii linistit.</span></li> <li dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Poti alege un sac de dormit deoarece textura din care acesta este realizat este unica, materialele care nu sunt toxice si care nu ii fac rau copilului te va calma, pe langa acest fapt, sacii sunt realizati pe mai multe categorii, dar si in functie de greutatea copilului.</span></li> <li dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Multitudinea de tipuri de materiale iti ofera dreptul de a alege sacul de dormit in functie de anotimpul in care ne aflam.</span></li> <li dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Un alt beneficiu este acela ca indiferent de marimea copilasului, sacul de dormit este util, avand un sistem de inchidere cu fermoare special atat in fata cat si in partea laterala.</span></li> <li dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Bebelusul se poate misca in voie si poate da din picioruse in saculetul de dormit, ramanand in acelasi timp in siguranta si oferind parintilor linistea…atat de necesara in aceasta perioada, odata ce stau linistiti ca bebe e bine. In plus, nu se va incurca in cearceafuri, paturici si jucarii, pentru ca e mereu inauntrul saculetului.</span></li> <li dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Saculetii de dormit au avantajul de a garanta somnul linistit datorita imbratisarii specifice si sunt foarte usor de luat in calatorii - indiferent in ce patut nou va dormi bebe (sau in alt loc in functie de necesitati), va avea mereu senzatia de acasa si va fi protejat de alte materiale si factori externi.</span></li> </ol> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Este important sa ne alegem un sac de dormit in functie de temperatura existenta in camera in care copilul se odihneste, acesta fiind un aspect important in derularea noptii, perioada in care dupa cum bine stim copilul alege de cele mai multe ori sa se trezeasca la ore inoportune. Astfel, pentru a incerca solutionarea problemelor de trezire, trebuie sa luam in calcul toate aspectele care tin de temperatura incaperii.</span></p> <p>&nbsp;</p> <p id="docs-internal-guid-904c4cc9-7fff-564b-a6ff-70b47795b624" dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 26pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-weight: bold; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Ce este TOG?</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 12pt; color: #34495e;"><span style="font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span><span style="font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Ai tot vazut acest fel de denumire peste tot unde ai gasit saculeti de dormit dar nu te-ai dezmeticit nicicum ce-i cu ea.</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Sacii de dormit pentru copii au ca si unitate marimea tog. Astfel, pe perioada verii este important de luat in considerare faptul ca temperatura din incapere trebuie sa ajunga macar la 24 de grade, avand 0,5 tog.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">In situatia in care incaperea ajunge la o temperatura medie de 21-23 de grade copilul are nevoie de 1 tog.&nbsp;</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">In situatia in care camera unde doarme copilul este la o temperatura mai mica de 20 de grade, se doreste sa se foloseasca un sac de iarna care are grosimea de 2 sau chiar 2,5 tog.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Iti oferim astfel saci de dormit pe categorii de varste, incepand de la nou nascuti pana la 2-3 ani si saci de dormit pentru copii de la 3 ani pana la maxim 6-8 ani.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 26pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-weight: bold; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Ce tip de sac de dormit sa aleg in functie de anotimp?</span></p> <ul style="list-style-type: disc;"> <li id="docs-internal-guid-708e81f1-7fff-cc3f-eae8-72dc3607dc0e" dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">pe perioada verii se folosesc saci de dormit de 0,5 tog</span></li> <li dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">pe perioada primaverii si toamnei se folosesc saci de 0,8 tog -1 tog</span></li> </ul> <ul style="list-style-type: disc;"> <li dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">pe perioada toamna-iarna se folosesc 2 - 2,5 tog (in special in camerele in care temperatura este mai scazuta) - vom vorbi mai pe larg despre aceste aspecte in randurile care urmeaza.</span></li> </ul> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 26pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-weight: bold; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Care este temperatura optima din mediu pentru copilul tau?</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Daca vorbim despre somn linistit, vorbim despre temperaturile optime ce il insotesc.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Medicii specialisti pediatri sustin ca nu temperatura de afara sau dinauntru este problema cauzatoare de scaderea imunitatii, ci trecerile bruste de la o temperatura la alta. O temperatura de 20-22 de grade Celsius in casa este ideala si pentru adulti si pentru copii, insa in momentul cand iesim din acest confort la + 40 de grade Celsius, sau la -10 grade Celsius, intervine termoreglarea, care este destul de sensibila la bebelusi si copii mici. Acelasi lucru este valabil si in masina. Asadar, nu temperatura in sine este o problema, ci mentinerea unei temperaturi constante in camera bebelusului, in casa in general si in patut, in timpul noptii.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 12pt; color: #34495e;"><span style="font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">O metoda importanta care pastreaza temperatura constanta pentru bebelusul tau este ultilizarea de lenjerie de patut din bumbac 100% (gasiti la noi pe site </span><strong><a style="color: #34495e;" href="https://www.kidsdecor.ro/lenjerii-si-huse-patut"><span style="font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; text-decoration-skip-ink: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">AICI</span></a></strong><span style="font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">) si imbracarea bebelusului in haine foarte subtiri, tot din bumbac, vara. De asemenea, folosirea unui saculet de dormit subtire de 0,5 tog va permite sa il imbracati si mai putin, folosind doar un tricou sau bluzita, alaturi de pampers.</span></span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;">&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 26pt;"><strong><span style="color: #34495e;"><span style="font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Cum alegem TOG in functie de temperatura efectiva din camera?</span></span></strong></span></p> <ul style="list-style-type: disc;"> <li><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Temperatura in camera este sub 18 grade: recomandam 2.5 tog, cu un body cu maneca lunga + o pijama mai grosuta cu maneca luna si sosete.</span></li> <li><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Temperatura in camera este intre 19-20 grade: recomandam 1 tog, impreuna cu un body cu maneca scurta + o pijama mai grosuta cu maneca lunga.</span></li> <li><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Temperatura in camera este intre 20-21 grade: recomandam 1 tog, impreuna cu body cu maneca scurta + pijama cu maneca lunga, nu foarte groasa.</span></li> <li><span style="font-size: 12pt; color: #34495e;"><span style="font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Temperatura in camera este intre 22-23 grade: aici exista mai multe variante pe care vi le putem recomanda.</span><span style="font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">1. Sac de dormit 1 tog, impreuna cu un maieu + pijama cu maneca lunga sau doar pijama cu maneca lunga.</span><span style="font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">2. Sac de dormit 0.8 tog, impreuna cu un body cu maneca scurta + pijama maneca lunga sau doar pijama cu maneca lunga.</span><span style="font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">3. Sac de dormit 0.5 tog, impreuna cu un body cu maneca scurta + pijama maneca lunga sau doar pijama cu maneca lunga.</span></span></li> </ul> <ul style="list-style-type: disc;"> <li><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Temperatura in camera este peste 24 de grade: recomandam 0.5 tog, impreuna cu un body cu maneca lunga sau scurta. Daca este mult mai cald, atunci este recomandat un sac de 0.3 tog, impreuna cu un body cu maneca scurta.</span></li> </ul> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Asadar, va recomandam sa va inarmati cu rabdare inainte de a alege saculetul de dormit perfect pentru bebelus. Sa tineti seama de culorile preferate, de personajele iubite si de marimea corespunzatoare. Sa imbinati armonios cu temperatura camerei si cu alegerea hainutelor in timpul somnului.</span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Va garantam ca tot ceea ce regasiti pe site-ul nostru este creat manual de catre maini dibace, intr-un atelier plin de voie buna din inima Ardealului, ca sa ajunga la voi acasa numai produse indragite si de calitate. </span></p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap; color: #34495e;">Ca si garantie a dedicarii noastre pentru meseria ce ne-am ales-o in cinstea unui somn linistit, va reamintim ca sacii de dormit sunt confectionati din cele mai fine materiale naturale (Bumbac 100%), vopselele utilizate fiind testate conform Oeko-Tex Standard 100 (detectarea substantelor nocive in conformitate cu criteriile de cea mai inalta clasa de produse, si anume din clasa I textile pentru sugari si copii pana la varsta de trei ani).</span></p> <p>&nbsp;</p> <p dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-top: 12pt; margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size: 12pt; color: #34495e;"><span style="font-family: Arial; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Descopera intreaga noastra gama de saculeti de dormit </span><a style="color: #34495e;" href="https://www.kidsdecor.ro/saci-de-dormit-bebe-si-copii" target="_blank" rel="noopener"><span style="font-family: Arial; background-color: transparent; font-weight: bold; font-style: italic; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; text-decoration-skip-ink: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">AICI.</span></a></span></p>